{"title":"सभी प्रोडक्ट","description":"\u003cp\u003eElevate your game with premium baseball training tools designed for serious athletes. From arm care essentials to specialized weighted balls, our collection helps players develop strength, accuracy, and velocity. Discover innovative products like the TAP® Shoulder Tube and KHAOS® Water Ball that revolutionize how athletes train and recover.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"command-plate","title":"TAP® ​​कमांड प्लेट ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​कमांड प्लेट को इनडोर उपयोग के लिए पिचर प्रशिक्षण उपकरण के रूप में डिजाइन किया गया था।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e निम्न प्रोफ़ाइल\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e चकमीला रंग का\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e पिचों पर नियंत्रण बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e प्रशिक्षकों के लिए बेहतरीन शिक्षण उपकरण\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​कमांड प्लेट पिचर के लिए एक बेहतरीन विज़ुअल टूल है। चमकीले रंग की सतह पिचर को पिच करने के लिए बेहतरीन फ़ोकल पॉइंट प्रदान करती है और यह देखना आसान बनाती है कि गेंद प्लेट को कहाँ पार करती है। TAP™ कमांड प्लेट के रंग पिचर, कैचर और कोच के बीच पिच स्थान के बारे में संचार में सहायता करते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e इस प्रशिक्षण सहायक उपकरण का माप 23\" x 17\" है, जो एक मानक प्लेट से 6\" चौड़ा है। प्लेट के अंदर और बाहर तीन अतिरिक्त इंच इस अवधारणा को पुष्ट करते हैं कि प्लेट के किनारे को छूने वाली गेंद का कोई भी हिस्सा स्ट्राइक है। बीच से बाहर रहने के महत्व को डैन क्विसेनबेरी के लिए जिम्मेदार मुद्रित उद्धरण द्वारा पुष्ट किया गया है:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cblockquote\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: #940026;\"\u003e\"प्लेट के मध्य में ही आक्रामक इतिहास लिखा जाता है\"\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\n \u003cp\u003eइनडोर उपयोग के लिए डिज़ाइन की गई यह थ्रो-डाउन प्लेट पोर्टेबल और उपयोग में सुविधाजनक है। कैचर्स प्लेट की कम प्रोफ़ाइल और प्लेट के किनारे से टकराने वाली गेंदों के कारण होने वाली 'खराब उछाल' की कमी की सराहना करेंगे।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44793890635998,"sku":"APCP","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/Command_Plate_Strike_Zone_Indicator.jpg?v=1758918641"},{"product_id":"agility-ring-set-boost-speed-balance-and-coordination","title":"चपलता रिंग सेट ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e चपलता रिंग, फुटवर्क अभ्यास के लिए पैटर्न विविधता स्थापित करने का एक त्वरित और आसान तरीका है, जो मानसिक एकाग्रता को विकसित करते हुए न्यूरोमस्कुलर मार्गों को बढ़ाता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e संतुलन और चपलता में सुधार\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e रफ़्तार बढ़ाओ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e विस्फोटकता बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e प्लायोमेट्रिक वर्कआउट में आसानी से एकीकृत \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/agility_ring_set_image_2.jpg?v=1712867288\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eचपलता के छल्ले चपलता, पैर की गति, तीव्रता, समन्वय और प्रतिक्रिया समय में सुधार के लिए सरल और प्रभावी उपकरण हैं। वे सभी प्रकार के दिशात्मक और त्वरित-पैर अभ्यासों के साथ उपयोग के लिए एक बेहतरीन खेल कंडीशनिंग उपकरण हैं। चपलता और प्लायोमेट्रिक वर्कआउट में आसान एकीकरण के लिए कस्टम पैटर्न विकसित किए जा सकते हैं। उनका उपयोग घर के अंदर किया जा सकता है लेकिन वे बाहरी उपयोग के लिए बेहतर हैं। एक सेट में उच्च-प्रभाव वाले पीवीसी से बने 12 छल्ले होते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44793890701534,"sku":"ARS","price":34.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/Agility_Ring_Set_Product_Photo.jpg?v=1761941063"},{"product_id":"folding-balance-beam","title":"TAP® ​​बैलेंस बीम (फोल्डिंग) ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​बैलेंस बीम (फोल्डिंग) मध्यम अस्थिरता के माध्यम से संयुक्त स्थिरता में सुधार करता है, मोटर कौशल और संतुलन में सुधार करता है और निचले आधे हिस्से को मजबूत करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e शरीर पर नियंत्रण\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e टखनों को मजबूत करें\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e पैरों को मजबूत करें \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/y-RGtYo8JCE?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​बैलेंस बीम (फोल्डिंग) सॉफ्ट फोम की अस्थिरता को बैलेंस बीम की विशेषताओं के साथ जोड़ता है ताकि शरीर पर नियंत्रण विकसित करने के लिए कार्यात्मक प्रशिक्षण के लिए एक अस्थिर सतह प्रदान की जा सके। इसे संतुलन और समन्वय में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और यह कोर स्थिरीकरण अभ्यासों और के-बोर्ड की आवश्यकता वाले अभ्यासों के लिए एक अच्छा विकल्प है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e कुशल एथलीटों के लिए वांछित शारीरिक स्थिति को स्थिर और बनाए रखने की क्षमता अत्यंत महत्वपूर्ण है। फेंकने वाले एथलीटों के साथ, संतुलन\/स्थिरता की कमियों को कभी-कभी समग्र कंडीशनिंग की तुलना में अधिक प्राथमिकता के साथ संबोधित किया जाता है। इन कमियों को प्रदर्शन को अनुकूलित करने और चोट को रोकने के उद्देश्य से लागू किए गए संतुलन अभ्यासों से संबोधित किया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e बैलेंस बीम (फोल्डिंग) नंगे पैर प्रशिक्षण के लिए आदर्श है। उत्पाद के साथ टर्फ या फील्ड शूज़ का उपयोग अनुशंसित नहीं है। बैलेंस बीम (फोल्डिंग) 74.8\" लंबा, 2.35\" मोटा और 7.1\" चौड़ा है। मुड़ी हुई लंबाई 37.4\" है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44793891061982,"sku":"BBF","price":79.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/Balance_beam_Lunge_1fff2a24-f095-440b-82ee-e51495c506cb.webp?v=1782227861"},{"product_id":"balance-pod-pair","title":"बैलेंस पॉड (जोड़ा) ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e बैलेंस पॉड्स के साथ समन्वय और स्थिरता विकसित करें।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e संतुलन बढ़ाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e ताकत बढ़ाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e समन्वय बढ़ाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e आसानी से विभिन्न पैटर्न स्थापित करें\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e हल्का और टिकाऊ डिजाइन\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e टिकाऊ \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/7KRsraSrG-M?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e बैलेंस पॉड्स का उपयोग संतुलन, समन्वय, स्थिरता और शरीर की जागरूकता में सुधार के लिए किया जाता है। ये गुण एथलीटों के लिए आवश्यक कौशल हैं; सभी खेल उन पर बहुत अधिक निर्भर करते हैं क्योंकि एथलेटिक कौशल को प्रभावी ढंग से निष्पादित करने के लिए आवश्यक सटीक आंदोलनों को प्राप्त करने में उनका महत्व है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e बैलेंस पॉड को फर्श पर पैटर्न में व्यवस्थित किया जा सकता है, जिसमें एथलीट संतुलन बनाए रखते हुए एक पॉड से दूसरे पॉड पर जा सकता है। कम कठिनाई के लिए सपाट पक्ष को नीचे रखा जा सकता है या अधिक अस्थिरता और अधिक चुनौती के लिए गोल पक्ष को नीचे रखा जा सकता है। बैलेंस पॉड नंगे पैर या जूते पहनकर प्रशिक्षण के लिए एक आदर्श उपकरण है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eबैलेंस पॉड्स को ले जाना बहुत आसान है। प्रत्येक रंगीन पत्थर 3\" ऊंचा और 6\" चौड़ा है। रंग अलग-अलग हो सकते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800855015646,"sku":"BPP","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/balance_pod_-_pair_1.jpg?v=1730405968"},{"product_id":"batting-target","title":"TAP® ​​बैटिंग टारगेट (अब 29\" व्यास में)","description":"\u003cp\u003e TAP® ​​बैटिंग टारगेट, हिट करते समय बल्लेबाज के दिशात्मक फोकस को बढ़ाने के लिए एक साहसिक लक्ष्य प्रदान करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e उत्कृष्ट खोज शिक्षण उपकरण\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e लक्ष्य निर्देशित आंदोलन\/उपलब्धि को बढ़ावा देने के लिए उत्कृष्ट उपकरण\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e हाई कॉन्ट्रास्ट\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eसुरक्षा स्क्रीन\/फ़्रेम शामिल नहीं है\u003c\/span\u003e \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"TAP™ बैटिंग टारगेट\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/xJeA7IKNCCQ\" height=\"150\" width=\"548\" allowfullscreen=\"\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv data-element=\"main\" data-appearance=\"default\" data-content-type=\"html\"\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​बैटिंग टारगेट हिटिंग ड्रिल के लिए एक बेहतरीन उपकरण है, जो बाहरी केंद्र बिंदु प्रदान करता है। उच्च कंट्रास्ट वाला लक्ष्य लक्ष्य-निर्देशित आंदोलनों और लक्ष्य प्राप्ति में खोज सीखने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 29\" व्यास वाला बुल-आई लक्ष्य टिकाऊ पॉलीप्रोपाइलीन सामग्री से बना है, जिसमें इसे विस्तारित रखने के लिए परिधि सख्त करने वाला एक उपकरण है। लक्ष्य में सुरक्षा स्क्रीन, बल्लेबाजी पिंजरों, या बाड़ों को जोड़ने के लिए बंजी कॉर्ड और स्नैप के साथ धातु के ग्रोमेट्स हैं।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​बैटिंग टारगेट का उद्देश्य हिटिंग अभ्यास में एक केंद्र बिंदु प्रदान करना है। इस डिवाइस को पिचिंग टारगेट के रूप में उपयोग करने के लिए अभिप्रेत या अनुशंसित नहीं किया गया है। यदि आप पिचिंग टारगेट चाहते हैं तो हम TAP® K टारगेट की सलाह देते हैं। \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe height=\"100%\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/zvygnLxgxK8?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" class=\"floatiframe\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"TAP Conditioning","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800855638238,"sku":"BT","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/TAP_Batting_Target.webp?v=1781191015"},{"product_id":"the-combat-pitcher-poster","title":"द कॉम्बैट पिचर पोस्टर","description":"एक तस्वीर एक हजार शब्द से बढ़कर है...","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800859996382,"sku":"CPP","price":12.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/TheCombatPitcherPosterjpg_2.jpg?v=1730741433"},{"product_id":"dot-mat","title":"TAP® ​​डॉट मैट","description":"TAP® ​​डॉट मैट एक एथलीट की चपलता, समन्वय और मानसिक एकाग्रता में सुधार करने के लिए एक बेहतरीन उपकरण है।\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e चपलता, संतुलन, तीव्रता और समन्वय अभ्यास के लिए बढ़िया\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e पैर की गति, प्रतिक्रिया समय और संतुलन में सुधार करें\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e एकाधिक फुटवर्क पैटर्न का प्रदर्शन करें\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e गद्देदार फोम रबर निर्माण\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e आसानी से स्टोर करने के लिए रोल करें \n\u003cdiv data-element=\"main\" data-appearance=\"default\" data-content-type=\"html\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe height=\"100%\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/f6aXLg2YX0o?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" class=\"floatiframe\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​डॉट मैट का उपयोग गतिशील पैर की ताकत विकसित करने, स्थिरता में सुधार करने और घुटने और टखने की ताकत बढ़ाने के लिए किया जा सकता है। उचित उपयोग से चपलता, प्रतिक्रिया समय और पैर की गति में सुधार हो सकता है। यह शुरुआती और उन्नत उपयोगकर्ताओं के लिए समान रूप से बढ़िया है और तीव्र गतिविधि से पहले एक आदर्श वार्म-अप डिवाइस है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​डॉट मैट का उपयोग कई फुटवर्क पैटर्न वर्कआउट के लिए किया जा सकता है ताकि गति, दिशा परिवर्तन और गतिशील संतुलन में सुधार हो सके। अभ्यास दो पैरों से शुरू हो सकते हैं और गतिविधियों के समय और क्षमता प्रगति को मापने के साथ एकल पैर अभ्यास तक आगे बढ़ सकते हैं। चुनौती के स्तर को बढ़ाने के लिए कई मैट को एक साथ रखा जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​डॉट मैट को फोम रबर से बनाया गया है ताकि प्रभाव को कम किया जा सके और जोड़ों पर तनाव कम किया जा सके। 48.5\" लंबा x 36\" चौड़ा x .5\" मोटा, मैट को बाधाओं या मलबे से मुक्त सूखी, दृढ़ और समतल सतह पर रखा जाना चाहिए; उपयोग करने से पहले मैट की सतह और एथलीट के जूते सूखे होने चाहिए। \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eउपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800865042654,"sku":"DM","price":49.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/Flat_Dot_Mat_for_Padded_Agility_Training.jpg?v=1758314072"},{"product_id":"dynamic-stretching-strap","title":"डायनामिक स्ट्रेचिंग स्ट्रैप ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e डायनामिक स्ट्रेचिंग स्ट्रैप एथलीट को किसी साथी की आवश्यकता के बिना डायनामिक स्ट्रेचिंग करने का तरीका प्रदान करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e हैमस्ट्रिंग और क्वाड्रिसेप का लचीलापन बढ़ाएं\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कूल्हे और कमर का लचीलापन बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कंधे का लचीलापन बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e चोट लगने की संभावना कम हो जाती है \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/alex_dynamic_stretching_strap.jpg?v=1712868384\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003eडायनेमिक स्ट्रेचिंग स्ट्रैप में इलास्टिक पैनल होते हैं जो इसे अन्य स्ट्रेच स्ट्रैप की तुलना में अधिक बहुमुखी और उपयोग में आसान बनाते हैं। इस स्ट्रेचिंग स्ट्रैप का उपयोग स्टैटिक स्ट्रेचिंग के बजाय डायनेमिक स्ट्रेचिंग के लिए किया जाता है। निर्देश पत्रक शामिल है।\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800865894622,"sku":"DSS","price":8.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/dynamic_stretching_strap.png?v=1730405915"},{"product_id":"gymnastic-strength-rings-pair-of-1","title":"जिमनास्टिक स्ट्रेंथ रिंग्स (जोड़ा) ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e जिमनास्टिक स्ट्रेंथ रिंग्स बहुमुखी व्यायाम उपकरण हैं जो फिटनेस और शक्ति प्रशिक्षण के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e ऊपरी शरीर की ताकत बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e सम्पूर्ण शारीरिक स्थिरता में सुधार\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e सहनशक्ति बढ़ाएँ \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/gymnastic_rings_brian_1.jpg?v=1712869345\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e जिमनास्टिक रिंग किसी भी एथलीट, शुरुआती या कुलीन के लिए अविश्वसनीय शक्ति प्रशिक्षण उपकरण हैं। रिंग के साथ शक्ति प्रशिक्षण समय की कसौटी पर खरा उतरा है और चुनौतीपूर्ण अभ्यासों की संख्या लगभग असीमित है। निलंबित रिंग स्वतंत्र रूप से चलते हैं और अस्थिरता पैदा करते हैं और शरीर के कोर को चुनौती देते हैं। जबकि रिंग की गतिशीलता मांसपेशियों की भर्ती को बढ़ाती है, यह व्यायाम को सबसे प्राकृतिक स्थिति में करने की अनुमति भी देती है जिसके परिणामस्वरूप कलाई, कोहनी और कंधों पर कम तनाव पड़ता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eइसमें दो उच्च-प्रभाव वाले प्लास्टिक के छल्ले और समायोज्य बकल के साथ अतिरिक्त-लंबे नायलॉन पट्टियाँ शामिल हैं। हालांकि छल्ले मौसम प्रतिरोधी नहीं हैं, लेकिन वे बाहरी और इनडोर उपयोग के लिए उपयुक्त हैं, जिससे इन उपकरणों को ले जाना आसान हो जाता है और वे मोबाइल और बहुमुखी हो जाते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800875364574,"sku":"GRP","price":49.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/gym_rings_with_straps.png?v=1730410091"},{"product_id":"hurdle-cone-and-crossbar-set","title":"बाधा शंकु और क्रॉसबार सेट ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e बाधा शंकु और क्रॉसबार सेट एथलेटिक गति और चपलता के प्रशिक्षण के लिए एक प्रभावी उपकरण है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e शक्ति बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e शीघ्रता में सुधार\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e आसान सेटअप\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e आसान पिक-अप \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/hurdle_cone2jpg_1.jpg?v=1712871244\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eहर्डल कोन सेट चपलता, गति और प्लायोमेट्रिक व्यायाम के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है। इन पोर्टेबल उपकरणों को पारंपरिक बाधा विन्यास में या प्रशिक्षण अभ्यासों को अलग-अलग करने या तीव्रता बढ़ाने के लिए कई अलग-अलग पैटर्न में व्यवस्थित किया जा सकता है। क्रॉसबार को कौशल स्तर और\/या प्रशिक्षण आवश्यकताओं को समायोजित करने के लिए पूर्व-ड्रिल किए गए छेदों का उपयोग करके 6\", 9\", 12\", या 15\" की ऊँचाई पर सेट किया जा सकता है। शंकु का उपयोग क्रॉसबार के बिना मार्कर\/चपलता शंकु के रूप में किया जा सकता है। हर्डल कोन सेट स्थिर, समतल सतहों पर उपयोग के लिए अभिप्रेत है और घर के अंदर या बाहर उपयोग के लिए उपयुक्त है। सेट में छह 18\" बाधा शंकु और तीन 40\" क्रॉसबार शामिल हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800876249310,"sku":"HCS","price":44.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/Fully_set_up_Adjustable_Hurdle_Cone_Set.jpg?v=1758917803"},{"product_id":"hammer-net","title":"TAP® ​​हैमर नेट ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​हैमर नेट रोटेशनल खेलों के लिए आदर्श विस्फोटक कोर मजबूती अभ्यासों के प्रदर्शन के लिए प्रदान करता है। यह डिवाइस स्लैमिंग, चॉपिंग और स्विंगिंग अभ्यासों के लिए अधिकांश मानक मेडिसिन बॉल को समायोजित करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e कोर को प्रशिक्षित करता है\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eघूर्णी विस्फोटकता को बढ़ाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e समन्वय में सुधार करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e अधिक गति वाली ट्रेनें \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Bss47VXk-j0?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​हैमर नेट एक अनूठा व्यायाम उपकरण है जो एक मानक मेडिसिन बॉल को एक आदर्श प्रशिक्षण उपकरण में बदल देता है। यह अधिकांश मेडिसिन बॉल को पकड़ सकता है, साथ ही एक रस्सी हैंडल प्रदान करता है जो विशिष्ट एथलीट को विभिन्न प्रकार के व्यायामों में त्वरित घूर्णन आंदोलनों को करने की अनुमति देता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​हैमर नेट बैलिस्टिक व्यायाम के लिए उत्कृष्ट है जो रोटेशनल प्रशिक्षण को तीव्रता और प्रभावशीलता के एक नए स्तर पर ले जा सकता है। इसे रोटेशनल ताकत, लचीलापन, समन्वय, संतुलन और चपलता को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए स्लैमिंग, चॉपिंग और स्विंगिंग आंदोलनों के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह कोर और कंधे की ताकत और स्थिरता में सुधार करने के साथ-साथ तीव्रता बढ़ाने के लिए एक बेहतरीन उपकरण है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eहैमर नेट गति की सीमा के माध्यम से प्रतिरोध के साथ घूर्णी गति की अनुमति देता है और शक्ति बढ़ाने के लिए भारी मेडिसिन बॉल के साथ उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है। स्लैम नेट के साथ उपयोग किए जाने वाले कई समान गति अभ्यास, जैसा कि नीचे दिए गए वीडियो में दिखाया गया है, हैमर नेट के साथ उपयोग किए जा सकते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​हैमर नेट का डिज़ाइन मेडिसिन बॉल को अलग-अलग ताकत के स्तर वाले एथलीटों और अलग-अलग वांछित परिणामों वाले व्यायामों के लिए जल्दी से बदलने की अनुमति देता है। टिकाऊ डिज़ाइन इसे संस्थागत और व्यावसायिक अनुप्रयोगों के लिए आदर्श बनाता है। \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eमेडिसिन बॉल और उपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Hammer Net with TAP® Speedball","offer_id":46284108234974,"sku":"HMN-2","price":44.9,"currency_code":"USD","in_stock":false},{"title":"Hammer Net ONLY","offer_id":46284108202206,"sku":"HMN-1","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/Athlete_with_Hammer_Net_and_Power_Slam.jpg?v=1739047645"},{"product_id":"indoor-agility-set","title":"TAP® ​​इनडोर एजिलिटी सेट ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​इनडोर एजिलिटी सेट का उपयोग एथलीटों की गतिशील गति को विकसित करने और विस्फोटक गति क्षमताओं को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e गतिशीलता बढ़ाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e तीव्रता विकसित होती है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e टिकाऊ \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/AgilitySet1jpg_1.jpg?v=1712697114\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​इनडोर एजिलिटी सेट का उपयोग कई तरीकों से किया जा सकता है और यह पैरों की गति, लचीलापन और चपलता विकसित करने के लिए बहुत बढ़िया है। अपराइट्स का उपयोग क्रॉसबार के बिना पैंतरेबाज़ी\/दिशा-परिवर्तन अभ्यास के लिए कोर्स मार्कर के रूप में या ओवर\/अंडर ड्रिल के लिए समायोज्य क्रॉसबार के साथ किया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 6 पोल, 3 क्रॉसबार और 6 क्लिप के सेट के रूप में बेचा जाता है, इस बेहद बहुमुखी प्रशिक्षण उपकरण के साथ संभावनाएं अनंत हैं। चमकीले रंग के सीधे पोल और क्रॉसबार की लंबाई 60\" है। क्रॉसबार को समायोज्य कुंडा क्लिप के साथ पोल से जोड़ा जा सकता है जो क्रॉसबार को लगभग किसी भी ऊंचाई पर ऊपर उठाने, नीचे करने और\/या कोण बनाने की अनुमति देता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​इनडोर एजिलिटी सेट में प्लास्टिक बेस है जो इसे घर के अंदर या बाहर कठोर सतहों पर इस्तेमाल करने की अनुमति देता है। स्थिरता में सहायता के लिए टिकाऊ प्लास्टिक बेस को रेत से भरा जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800883294430,"sku":"IAS","price":79.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/Indoor_Agility_Set_Athlete_Weaving_in_and_Out.jpg?v=1758919728"},{"product_id":"indoor-limbo-set","title":"इनडोर लिम्बो सेट ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n \u003cp\u003eइनडोर लिम्बो सेट गति, गति और प्रतिक्रिया समय की सीमा बढ़ाने के लिए एक चपलता पाठ्यक्रम बनाता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e रफ़्तार बढ़ाओ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e गतिशीलता बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e स्थापित करना आसान\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e इंडोर लिम्बो सेट गति, तीव्रता और लचीलापन विकसित करने के लिए आदर्श है। चमकीले रंग के सीधे पोल और क्रॉसबार 60\" लंबाई के हैं। क्रॉसबार को समायोज्य कुंडा क्लिप के साथ पोल से जोड़ा जा सकता है जो क्रॉसबार को लगभग किसी भी ऊंचाई पर ऊपर उठाने, नीचे करने और कोण बनाने की अनुमति देता है। एथलेटिक चुनौती को पूरा करने के लिए 40\" क्रॉसबार के साथ 18\" बाधा शंकु स्टेप-ओवर अभ्यास की सुविधा प्रदान करते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e इंडोर लिम्बो सेट में प्लास्टिक बेस है जो इसे घर के अंदर या बाहर कठोर सतहों पर इस्तेमाल करने की अनुमति देता है; पोल में अलग किए जा सकने वाले स्पाइक हैं जो डिवाइस को नरम सतहों पर इस्तेमाल करने की अनुमति देते हैं। स्थिरता में सहायता के लिए टिकाऊ प्लास्टिक बेस को रेत से भरा जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800883654878,"sku":"ILIM","price":69.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/LimboBacksjpg_1.jpg?v=1730407879"},{"product_id":"connection-ball","title":"TAP® ​​कनेक्शन बॉल™ ","description":"\u003cdiv data-element=\"main\" data-appearance=\"default\" data-content-type=\"html\"\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​कनेक्शन बॉल™ एक 12\" की फुलाने योग्य गेंद है जिसका उपयोग प्रभावी गति पैटर्न को प्रशिक्षित करने के लिए किया जाता है। पिचर इस उपकरण का उपयोग उचित हाथ की स्थिति को पूर्व निर्धारित करने और यांत्रिक दक्षता के दृश्य संकेतक प्राप्त करने के लिए करते हैं। हिटर हिटिंग डिस्कनेक्शन को संबोधित करने और कौशल में सुधार करने के लिए उत्पाद का उपयोग करते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e पिचिंग और हिटिंग में इस्तेमाल किया जा सकता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e हाथ के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eगतिशीलता दक्षता में सुधार करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e लाइटवेट\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eइन्फ्लेशन स्ट्रॉ और 2 प्लग शामिल हैं\u003c\/span\u003e \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe height=\"100%\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/5smHfJiiDRM?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" class=\"floatiframe\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-sourcepos=\"3:1-3:13\"\u003e \u003cstrong\u003eपिचर्स:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-sourcepos=\"5:1-5:87\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"5:1-5:87\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003eकनेक्शन महसूस करना:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eगेंद फेंकने की गतिविधियों के दौरान गेंद को विशिष्ट स्थितियों में पकड़कर,\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eपिचर अपने शरीर की जागरूकता और अपने ऊपरी और निचले शरीर के बीच कनेक्शन की भावना में सुधार कर सकते हैं।\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eइससे\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eअधिक कुशल और शक्तिशाली थ्रोइंग गति हो सकती है।\u003c\/span\u003e \n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul data-sourcepos=\"5:1-5:87\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"6:1-6:140\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eयांत्रिक दोषों की पहचान:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eगेंद पिचर के यांत्रिकी में अक्षमताओं को उजागर कर सकती है।\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eयदि गेंद फेंकने की गति के दौरान अपनी स्थिति से बाहर गिरती है, तो\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eयह उन क्षेत्रों को इंगित करता है जहाँ पिचर अपने शरीर का इष्टतम उपयोग नहीं कर रहा है या क्षतिपूर्ति नहीं कर रहा है।\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-sourcepos=\"8:1-8:12\"\u003e \u003cstrong\u003eहिटर्स:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-sourcepos=\"10:1-11:108\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"10:1-10:232\"\u003e \n\u003cstrong\u003eमज़बूत स्थिति बनाए रखना:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eगेंद को बल्ले और कंधे के बीच या अग्रबाहुओं के बीच रखने से बल्लेबाजों को स्विंग के दौरान एक चुस्त और शक्तिशाली मुद्रा बनाए रखने में मदद मिल सकती है।\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eइससे बल्ले पर बेहतर नियंत्रण और शक्ति प्राप्त हो सकती है।\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-sourcepos=\"13:1-13:13\"\u003e \u003cstrong\u003eकैचर:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-sourcepos=\"15:1-17:0\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"15:1-15:234\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eरिसीविंग तकनीक में सुधार:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eकैचर गेंद को अपने दस्ताने और छाती के बीच में रखकर थ्रो को रिसीव करने और पिच को फ्रेम करते समय उचित मुद्रा बनाए रखने का अभ्यास कर सकते हैं।\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eइससे बेहतर ब्लॉकिंग और रिसीविंग कौशल विकसित हो सकते हैं।\u003c\/span\u003e \n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul data-sourcepos=\"15:1-17:0\"\u003e\n\n\u003cli data-sourcepos=\"16:1-17:0\"\u003e\n\n \u003cstrong\u003eथ्रोइंग ट्रांसफर को बढ़ाना:\u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003eगेंद को अपने थ्रोइंग आर्म के नीचे रखकर,\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eकैचर्स ग्लव से थ्रोइंग हैंड में तेज़ी से और कुशलता से ट्रांसफर कर सकते हैं।\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eइससे उनके थ्रोइंग टाइम और समग्र रक्षात्मक क्षमताओं में सुधार हो सकता है।\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp data-sourcepos=\"18:1-18:221\"\u003e\u003cspan\u003eयाद रखें,\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eTAP® कनेक्शन बॉल एक प्रशिक्षण उपकरण है और कोई जादुई समाधान नहीं है।\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eयह उचित यांत्रिकी और शरीर की जागरूकता विकसित करने में मदद करता है,\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003eलेकिन बेसबॉल में सुधार के लिए लगातार अभ्यास और उचित कोचिंग अभी भी आवश्यक है।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e लचीले PVC से बना, TAP® कनेक्शन बॉल™ एक इन्फ्लेशन स्ट्रॉ और 2 प्लग के साथ डिफ्लेट होकर आता है। रंग अलग-अलग हो सकते हैं। \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe height=\"100%\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/TIGQDHLv0ZA?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" class=\"floatiframe\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Single","offer_id":45491304005854,"sku":"MEB12","price":8.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/Connection_Ball_Main_Image_Enhanced.webp?v=1784818849"},{"product_id":"400-open-reel-tape-measure","title":"मापने वाला टेप (400') ","description":"\u003cdiv class=\"product attribute overview\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"value\" itemprop=\"description\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 400' ओपन रील टेप मापक, अभ्यास क्षेत्र निर्धारित करने और दूरियों को सटीक रूप से मापने के लिए कम लागत वाला साधन उपलब्ध कराता है। \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/measuring_tape.webp?v=1712931915\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e इस किफायती कीमत वाले 400' ओपन रील टेप माप में पॉलीइथिलीन केस और PVC-कोटेड फाइबरग्लास टेप है। डबल साइडेड इंक्रीमेंट फीट और मीटर दोनों में माप प्रदर्शित करते हैं। यह टेप माप लंबी टॉस ड्रिल को मापने के लिए आदर्श है।\u003c\/p\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800890536158,"sku":"MT400","price":32.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/measuring_tape_rolled_out.jpg?v=1730410957"},{"product_id":"speedchain-nos-bat-speed-trainer","title":"बेसबॉल बैट NOS™ ","description":"\u003cdiv data-element=\"main\" data-appearance=\"default\" data-content-type=\"html\"\u003e\n\n \u003cp\u003eस्पीडचेन® न्यूरोमस्कुलर ओवर-स्पीड डिवाइस (NOS™) को स्विंग के दौरान परिवर्तनशील प्रतिरोध का उपयोग करके बल्ले की गति और स्विंग दक्षता में सुधार करने के लिए विकसित किया गया था। NOS™ एक ऐसा एहसास प्रदान करता है जो भारित बैट स्लीव्स, डोनट बैट वेट और अन्य ऑन-डेक डिवाइस से अलग है जो स्विंग के दौरान एक ही वजन के होते हैं। अधिकांश डिवाइस बल्ले के त्वरण के दौरान भारी होते हैं - हिटिंग ज़ोन के माध्यम से भारी - और बल्ले के मंदी के दौरान भारी। अपने अनूठे डिज़ाइन के कारण, NOS™ त्वरण पर हल्का महसूस होता है - हिटिंग ज़ोन के माध्यम से अधिकतम वजन होता है - और मंदी के दौरान हल्का महसूस होता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e एक ऐसा उपकरण जो बल्ले की गति और अकुशलता में सुधार कर सकता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e स्विंग प्लेन में सुधार करते हुए संतुलन, गति और लय विकसित करने का साधन प्रदान करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e बल्ले की गति, स्विंग और प्रभाव की स्थिति को बढ़ाने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e एक जबरदस्त अंतर्निहित शिक्षण उपकरण \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe height=\"100%\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/xWQHGPunOww?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" class=\"floatiframe\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eस्पीडचेन्स® बेसबॉल एनओएस™ (न्यूरोमस्कुलर ओवर स्पीड) बेसबॉल स्विंग के मूवमेंट पैटर्न को बेहतर बनाने और बल्ले की गति बढ़ाने के लिए एक प्रशिक्षण सहायता है। बेसबॉल एनओएस™ स्विंग करने से स्विंग-प्लेन में सुधार करते हुए संतुलन, गति और लय विकसित होती है। यह शरीर को एक कुशल अनुक्रम के साथ शक्तिशाली स्विंग करने के लिए तैयार करने का एक जबरदस्त उपकरण है। यह खेल-विशिष्ट है और गतिशील पत्राचार की अवधारणा के आधार पर प्लेट पर ले जाने की अधिक संभावना है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e हिटिंग इंस्ट्रक्टर पेरी हसबैंड से प्रभावित इसके उपयोग के साथ, बेसबॉल एनओएस™ के साथ प्रशिक्षण स्विंग और प्रभाव की स्थिति में सुधार करते हुए बढ़ी हुई देरी विकसित करने का एक साधन प्रदान करता है। डिवाइस का डिज़ाइन इसे दोनों दिशाओं में स्विंग करने की अनुमति देता है ताकि खेल की दिशात्मक प्रकृति के साथ अक्सर होने वाले असंतुलन का मुकाबला करने के लिए शरीर की समरूपता को बढ़ावा दिया जा सके।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eबेसबॉल NOS™ को गतिशील प्रणाली सिद्धांत का उपयोग करके गति बढ़ाने और शक्ति को अधिकतम करने के लिए बनाया गया था। यह तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करने के लिए अधिकतम प्रयास स्विंग का अभ्यास करके ओवर-स्पीड और विशिष्टता प्रशिक्षण का संतुलन प्रदान करता है। बेसबॉल NOS™ हिटर के लिए अद्वितीय बेसबॉल स्विंग को बेहतर बनाने के लिए विभेदक सीखने को बढ़ावा देते हुए स्व-संगठन के अवसर प्रदान करता है। बेसबॉल NOS™ भौतिकी के नियमों - केन्द्राभिमुख बल और पेंडुलम प्रभाव के आधार पर बल्ले की गति बढ़ाने का एक साधन प्रदान करता है। बेसबॉल NOS™ का डिज़ाइन स्विंग में एक अतिरिक्त पेंडुलम बनाने वाले शाफ्ट के अंत में एक चेन और वजन जोड़ता है। जैसे-जैसे स्विंग आगे बढ़ता है, जोड़ा गया पेंडुलम का वजन स्विंग त्रिज्या को बढ़ाते हुए शाफ्ट के अंत के चारों ओर घूमता है और क्लब वेग को बढ़ाता है। तेज़ स्विंग के समायोजन के लिए स्विंग को सुविधाजनक बनाने के लिए अधिक कुशल मोटर इकाइयों की भर्ती की आवश्यकता होती है जिसके परिणामस्वरूप एक बेहतर न्यूरोलॉजिकल मार्ग बनता है। बार-बार स्विंग करने से मार्ग \u003ca title=\"यह क्या है?\" class=\"whatsThis\" href=\"\/hi\/index.php\/glossary-info#myelination\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e❓\u003c\/a\u003e \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eमाइलिनेट हो\u003c\/span\u003e जाता है जो इसे एक स्थायी गति पैटर्न के रूप में स्थापित करता है। डिवाइस का निरंतर उपयोग धीमी गति पैटर्न में प्रतिगमन को हतोत्साहित करते हुए तंत्रिका अनुकूलन को मजबूत करता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eबेसबॉल एनओएस™ का उपयोग एक अच्छी तरह से निष्पादित स्विंग को प्रोत्साहित करता है जो पेंडुलम को सिंक्रनाइज़ आंदोलन में क्रमिक रूप से कार्य करने का कारण बनता है और अव्यवस्थित रूप से नहीं। चूंकि पेंडुलम की लय और गति अनुक्रम में निष्पादित की जाती है, इसलिए स्विंग सहज हो जाती है। यह निरंतर एथलेटिक गति में बल्ले की गति उत्पन्न करने के लिए खोज सीखने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण प्रदान करता है जो गेंद के प्रभाव के साथ नियंत्रित और अच्छी तरह से अनुक्रमित होता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e बेसबॉल एनओएस™ अंतर्निहित सीखने के लिए एक आदर्श उपकरण है। यह प्रभाव पर बल्ले की गति को अधिकतम करने के लिए उचित कलाई रिलीज बिंदु को खोजने का एक साधन प्रदान करता है जिसके परिणामस्वरूप अधिक बल्ले की गति होती है। यह एक तेज़ स्विंग मूवमेंट पैटर्न के लिए आवश्यक तंत्रिका मार्गों को बनाने और माइलिनेट करने के लिए आवश्यक दोहराव के साथ अनुक्रम कौशल का अभ्यास करने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eयह उपकरण स्टील शाफ्ट और रबर ग्रिप से निर्मित है। शाफ्ट एक 10\" लाइट ट्विस्ट चेन से जुड़ता है जो एक गेंद से जुड़ी होती है जो एक अंतिम भार के रूप में काम करती है। NOS™ अधिकांश बैट से हल्का है जिसका वजन लगभग 400 ग्राम है; इसमें अधिकतम 500 ग्राम वजन के लिए दो 50 ग्राम चेन वेट (शामिल) जोड़ने की क्षमता है। डिवाइस की लंबाई आराम की स्थिति में 25.5\" है और चेन और अंतिम भार को बढ़ाने वाले केन्द्रापसारक बल के कारण स्विंग करने पर 34.5\" तक बढ़ जाती है। पूरी लंबाई पर, यह अधिकांश बैट से लंबा है, लेकिन इतना लंबा नहीं है कि स्विंग में बाधा उत्पन्न करे या केन्द्रापसारक बलों के भौतिकी के कारण प्रशिक्षण को बाधित करे। इस डिवाइस के भौतिक गुण बल्ले को गेंद तक अधिक तेज़ी से पहुँचाने के लिए केंद्रित प्रशिक्षण का साधन प्रदान करते हैं, जिससे बल्ले की गति अधिक होती है, जिसके परिणामस्वरूप अधिक दूरी होती है। बेसबॉल NOS™ के साथ प्रत्येक सत्र छोटा होना चाहिए, कम तीव्रता वाले स्विंग से शुरू करना चाहिए और प्रत्येक स्विंग में अधिकतम प्रयास तक पहुँचने तक गति बढ़ानी चाहिए। NOS™ के साथ अधिकतम प्रयास स्विंग प्राप्त करने के बाद, स्विंग को स्विंग के साथ मिश्रित किया जाना चाहिए कैरीओवर सुनिश्चित करने के लिए नियमित बल्ले का उपयोग करें। बेसबॉल एनओएस™ का उपयोग केवल सामान्य प्री-एक्टिविटी वार्म-अप पूरा होने के बाद ही किया जाना चाहिए, लेकिन कभी भी तब नहीं जब हिटर थका हुआ हो।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eनीचे पेरी हसबैंड के सौजन्य से NOS™ का एक वीडियो है, जिसका उपयोग वार्म-अप और टाइमिंग डिवाइस के रूप में किया जाता है। \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe height=\"100%\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/0KMjzbJHXEI?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" class=\"floatiframe\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800891453662,"sku":"NOS","price":69.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/nos_chain_hitting_device.jpg?v=1761945820"},{"product_id":"padded-waist-belt","title":"गद्देदार प्रतिरोध बेल्ट w\/10' टो पट्टा ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​गद्देदार कमर बेल्ट अधिकांश कमर के आकार के अनुसार समायोजित हो जाती है और प्रतिरोध बल को बड़े सतह क्षेत्र पर फैलाकर खींचने को अधिक आरामदायक बनाती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e गुदगुदा\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e एक आकार सब पर फिट होता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e टिकाऊ \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/waistbelt4jpg_1.jpg?v=1712935221\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e पैडेड रेजिस्टेंस बेल्ट एक ऐसा बेल्ट है जो सभी के लिए एक साइज़ में फिट बैठता है, एडजस्टेबल बेल्ट जिसे एथलीट के आराम को ध्यान में रखते हुए चरम व्यायाम गतिविधियों का सामना करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हल्के वज़न की बेल्ट प्रतिरोध प्रशिक्षण के लिए उत्कृष्ट है और एथलीट के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र पर प्रशिक्षण के तनाव को केंद्रित करते हुए आंदोलन की स्वतंत्रता की अनुमति देती है। पैडेड कमर बेल्ट 10' टो स्ट्रैप के साथ आती है जिसमें बेल्ट को प्रतिरोध उत्पादों से जोड़ने के लिए दोनों छोर पर 3\/8\" स्नैप हुक लगे होते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800895713502,"sku":"PRB","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/waistbelt6jpg_1.jpg?v=1730408664"},{"product_id":"prostretch","title":"प्रोस्ट्रेच (एकल) ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e प्रोस्ट्रेच निचले अंगों की स्ट्रेचिंग के लिए एक सरल और प्रभावी उपाय है। यह उपकरण हैमस्ट्रिंग, पिंडली और एच्लीस की स्ट्रेचिंग को सुविधाजनक बनाकर प्रदर्शन को बढ़ाता है और चोट के जोखिम को कम करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e टखने की गतिशीलता में सुधार करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e प्रदर्शन बढ़ाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e चोट का जोखिम कम करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e एकतरफा असंतुलन को ठीक करता है \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Juk0yA9MuaI?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eपेशेवर एथलीट, फिजिकल थेरेपिस्ट और फिटनेस विशेषज्ञ निचले पैर में गति और लचीलेपन की सीमा बढ़ाने के लिए प्रोस्ट्रेच का चयन करते हैं। पेटेंटेड प्रोस्ट्रेच कंडीशनिंग और स्ट्रेचिंग डिवाइस निचले पैर की मांसपेशियों, टेंडन और लिगामेंट्स को अलग करके अंतिम गहरी स्ट्रेचिंग करते हैं। फिजिकल थेरेपिस्ट, ट्रेनर और प्रो एथलीट्स का पसंदीदा; बस NBA, NFL या NHL गेम के साइडलाइन पर ध्यान से देखें और आपको प्रोस्ट्रेच दिखाई देने की संभावना है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे पारंपरिक तरीकों की तुलना में पैर की मांसपेशियों को आसानी से और कहीं अधिक प्रभावी ढंग से स्ट्रेच करने के लिए सिद्ध हुए हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e प्रोस्ट्रेच (सिंगल) का उपयोग प्रत्येक पैर को अलग-अलग व्यायाम करने के लिए किया जाता है ताकि लचीलापन बेहतर हो और निचले छोरों की चोटों को कम किया जा सके। \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003e13 साइज़ तक के वयस्कों के जूते फिट होते हैं\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e एड़ी के जोड़ों, प्लांटर फैस्कीटिस, पिंडली की मोच, एचिलीस टेंडोनाइटिस, पिंडलियों में खिंचाव, घुटने का दर्द, पीठ दर्द, घुटने का दर्द, अनम्यता और पुनर्वास के लिए राहत प्रदान करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800896467166,"sku":"PSS","price":32.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/prostretch_product_image.png?v=1761946598"},{"product_id":"roll-out-ladder","title":"TAP® ​​रोल आउट स्पीड लैडर (15') ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​रोल आउट स्पीड लैडर सभी क्षमता स्तरों के एथलीटों के लिए तेज़ी, चपलता, समन्वय और नियंत्रण में सुधार करने के लिए एक उपकरण है। सीढ़ी जल्दी से खुल जाती है, सपाट हो जाती है, और सुविधाजनक भंडारण और पोर्टेबिलिटी के लिए रोल हो जाती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e कोई उलझन नहीं\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e वर्कआउट के दौरान बर्बाद होने वाले समय को कम करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e इनडोर या आउटडोर कठोर सतहों पर उपयोग के लिए\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e टिकाऊ \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/6863.jpg?v=1713279219\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​रोल आउट स्पीड लैडर किसी भी कठोर सपाट सतह पर ड्रिल के लिए आदर्श है। इसका सुविधाजनक डिज़ाइन सीढ़ियों के उलझने की चिंता किए बिना पोर्टेबिलिटी की अनुमति देता है। यह चपलता सीढ़ी टिकाऊ सामग्री से बनी है जो लंबे जीवन का आश्वासन देती है और कॉम्पैक्ट स्टोरेज के लिए आसानी से रोल की जा सकती है। आयाम 18\" WX 15' L हैं। पेटेंट लंबित है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eयह चपलता सीढ़ी एक उत्कृष्ट खेल प्रशिक्षण सहायक है जिसके लिए मानसिक ध्यान की आवश्यकता होती है जबकि यह कई कार्यों को पूरा करती है। चपलता सीढ़ी का उपयोग करने वाले व्यायाम और अभ्यासों में बहु-दिशात्मक पैर की गति की आवश्यकता होती है जो गतिशील संतुलन, समन्वय, चपलता और तीव्रता को बढ़ाती है। रोल आउट सीढ़ी एक गहन कसरत से पहले पूरे शरीर के वार्म-अप रूटीन को पूरक करने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800901480670,"sku":"ROL","price":79.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/roll_out_ladder_-_15ft.jpg?v=1730409098"},{"product_id":"underload-training-ball","title":"भारित गेंद - \u0026lt;4oz (अंडरलोड) ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e अंडरलोड एक बेसबॉल के लगभग आकार का होता है और टिकाऊ स्पोंज रबर से बना होता है। लचीला और छोटा, इस अंडर-लोड बॉल का इस्तेमाल फेंकने की गति में हाथ की गति बढ़ाने के लिए एक उपकरण के रूप में किया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eहाथ की हरकत को बेहतर बनाने के लिए अंडरलोड\/ओवरलोड कार्यक्रमों में उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया यह उत्पाद खिलौना नहीं है और इसका उपयोग उचित निर्देश और पर्यवेक्षण के साथ किया जाना चाहिए। यदि फेंकने के अभ्यास के लिए उपयोग किया जाता है तो इसे नेट या गद्देदार सतहों पर फेंकने की सलाह दी जाती है क्योंकि इसकी बहुत ही जीवंत पलटाव होती है। यदि ठोस (कठोर) सतह पर फेंकना वांछित है \u003ca class=\"customlink\" href=\"\/hi\/index.php\/taptm-max-grip-weighted-ball.html\"\u003eतो TAP™ मैक्स-ग्रिप वेटेड बॉल्स\u003c\/a\u003e की सिफारिश की जाती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e यह उपकरण ऐसे स्थानों पर उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है जहाँ तेज किनारों या बिंदुओं के संपर्क में हों। विनिर्माण और सामग्री दोषों के विरुद्ध तीस दिन की सीमित वारंटी। \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eउपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e 4 औंस से कम वजन\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e अंडरलोड\/ओवरलोड कार्यक्रमों में हाथ की गति बढ़ाने के लिए एक उपकरण के रूप में उपयोग किया जाता है\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800902922462,"sku":"SB4","price":3.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/underload_ball_3.jpg?v=1730409556"},{"product_id":"shoulder-tube","title":"TAP® ​​शोल्डर ट्यूब® ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \nTAP® ​​शोल्डर ट्यूब® ओवरहैंड एथलीटों को शारीरिक गतिविधि से पहले अपने कंधों को कंडीशन करने और गर्म करने का एक आदर्श तरीका प्रदान करता है। डिवाइस हाथ में पकड़ने योग्य है और कंधे का उपयोग करके शाफ्ट की गति को नियंत्रित करने के लिए एक कठोर हाथ के साथ एक लयबद्ध गति की आवश्यकता होती है। जैसे-जैसे एथलीट शाफ्ट को हिलाने के लिए अधिक ऊर्जा का उपयोग करता है, शाफ्ट में लचीलापन बढ़ता है, अंततः नियंत्रण बनाए रखने के लिए कंधे से अधिक बल आउटपुट की आवश्यकता होती है। गति की विभिन्न श्रेणियों के दौरान डिवाइस के अंतिम भार की अप्रत्याशित सर्वदिशीय गति मांसपेशियों की भागीदारी को बढ़ाती है, गतिशील कंधे की स्थिरता को बढ़ावा देती है जबकि रक्त प्रवाह और लचीलापन भी बढ़ाती है। यह ट्यूब (ए) एथलीट के कंधे को फेंकने के लिए तैयार करने, (बी) ठंडा करने और फेंकने के बाद हाथ को ठीक करने में मदद करने और (सी) गैर-फेंकने या ऑफ-सीजन दिनों में हाथ को कंडीशन करने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। TAP® शोल्डर ट्यूब® का डिज़ाइन एथलीटों को उनके आकार, ताकत या मांसपेशियों की सहनशक्ति की परवाह किए बिना उनके वर्कआउट की तीव्रता निर्धारित करने की अनुमति देता है, जो इसे एक आदर्श बनाता है।\n \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003eकंधे की ताकत और स्थिरता बढ़ाएं\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कंधे की लचीलापन और गति की सीमा में सुधार करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e उत्कृष्ट प्रोप्रियोसेप्टिव उपकरण\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e ओवरहेड गतिविधियों के लिए प्रभावी वार्म-अप, कूल-डाउन और कंडीशनिंग डिवाइस \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp id=\"tapshouldertubevideo\" class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/GjbVr0W9yY8?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​शोल्डर ट्यूब® एक आर्म केयर टूल है जिसका इस्तेमाल प्री-एक्टिविटी वार्म-अप, पोस्ट-एक्टिविटी रिकवरी और शोल्डर स्ट्रेंथ ट्रेनिंग के लिए व्यापक रूप से किया जाता है। डिवाइस को पर्याप्त बल लगाने पर फ्लेक्स करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसके परिणामस्वरूप यांत्रिक रूप से बनाए गए दोलन होते हैं जो कंधे को स्थिर करने वाले मांसपेशी बलों को परेशान करते हैं। TAP® शोल्डर ट्यूब® द्वारा उत्पादित दोलन आकार में अंडाकार से गोल होते हैं, न कि कई कंपन उपकरणों के साथ पाए जाने वाले अधिक पूर्वानुमानित द्वि-दिशात्मक आंदोलन। इन दोलनों को नियंत्रित करने के लिए अधिक मांसपेशियों की भागीदारी की आवश्यकता होती है और उपयोगकर्ता को गति की व्यापक रेंज में डिवाइस का गतिशील रूप से उपयोग करने की अनुमति देता है। TAP® शोल्डर ट्यूब® की अस्थिर प्रकृति गतिशील स्थिरीकरण और \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eप्रोप्रियोसेप्शन को\u003c\/span\u003e बढ़ावा देती है \u003ca href=\"\/hi\/index.php\/glossary-info#proprioception\" class=\"whatsThis\" title=\"यह क्या है?\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e\u003c\/a\u003e कंधे के जटिल भाग पर दबाव पड़ता है, क्योंकि उपयोगकर्ता उपकरण की गतिविधियों को नियंत्रित करता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​शोल्डर ट्यूब® ट्यूब के शाफ्ट को मोड़ने और यांत्रिक रूप से दोलन बनाने के लिए हाथ और कंधे की लयबद्ध गति का उपयोग करता है। यह लयबद्ध गति \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eसंकेंद्रित और विलक्षण\u003c\/span\u003e प्रतिरोध प्रदान करती है, जबकि खेल-विशिष्ट पैटर्न सहित गति की पूरी व्यायाम सीमा में \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eगड़बड़ी\u003c\/span\u003e प्रदान करती है। TAP® शोल्डर ट्यूब® मांसपेशियों के संतुलन को बढ़ावा देती है और जोड़ों की स्थिति, जोड़ों की गति और न्यूरोमस्कुलर नियंत्रण के बारे में जागरूकता पैदा करती है, जिससे कंधे की स्थिरता बढ़ती है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​शोल्डर ट्यूब® में एक ठोस लचीला शाफ्ट होता है जिसके सिरों पर बेलनाकार अंतिम भार होता है और इसके केंद्र में एक रबर हैंड ग्रिप होती है। व्यायाम के दौरान, TAP® शोल्डर ट्यूब® पर एथलीट का ग्रिप पॉइंट शाफ्ट रोटेशन की धुरी होती है जो अंतिम भार के लिए दोलन आयाम को नियंत्रित करती है। एथलीट की कलाई और कोहनी अपनी जगह पर लॉक हो जाती है, जिससे शोल्डर ट्यूब® का शाफ्ट कंधे द्वारा बनाए गए बल के माध्यम से हिलता है। डिवाइस को लंबे, बलपूर्वक, पारस्परिक आंदोलनों के साथ संचालित करने से शाफ्ट विस्थापन होता है, जो क्रैंकशाफ्ट के समान तरीके से कार्य करता है, जिससे ऊर्जा हाथ की पकड़ से बेलनाकार अंतिम भार की ओर चली जाती है। शाफ्ट की आवृत्ति पर उत्पन्न एक स्थिर वेग से होने वाले दोलनों के साथ, डिवाइस कंधे के परिसर की मांसपेशियों द्वारा लगाए गए बल के सीधे आनुपातिक प्रतिरोध प्रदान करता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eदोलन आवृत्ति बेलनाकार भार से पकड़ बिंदु के माध्यम से कंधे परिसर तक प्रतिरोध प्रदान करने के लिए \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eजड़त्व के नियम का\u003c\/span\u003e उपयोग करती है। कंधे पर अधिक अस्थिरता बल लगाया जाता है क्योंकि कंधे की स्थिरता बनाए रखने के लिए मांसपेशियों की सक्रियता के उच्च स्तर की आवश्यकता होती है। डिवाइस की कोणीय आवृत्ति और सरल हार्मोनिक गति की अवधि अंतिम भार द्वारा स्थापित वृत्ताकार पथ के आधार पर भिन्न होती है। पथ जितना अधिक अण्डाकार होता है, उतनी ही अधिक ऊर्जा ऑपरेटर को वापस मिलती है, बेलनाकार अंतिम भार संतुलन पर तेज हो जाता है और संतुलन से दूर जाने पर धीमा हो जाता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eयह कंधे की गति व्यायाम उपकरण तनाव बल पर आधारित है, जिसे द्रव्यमान के साथ जोड़ा जाता है, जो पर्याप्त वेग से संचालित होता है ताकि कंधे के क्षेत्र में मांसपेशियों और टेंडन को सिकुड़ने और कंधे के परिसर को गतिशील प्रशिक्षण देने के लिए पर्याप्त बल प्रदान किया जा सके। विभिन्न विमानों के माध्यम से उपकरण की गति (एथलीट द्वारा अलग-अलग शरीर की स्थिति ग्रहण करने से) शाफ्ट को असमान ऊर्जा पैटर्न प्रदान करती है, जो बेलनाकार अंत-भार में स्थानांतरित हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप गोल से लेकर अण्डाकार तक का घुमाव होता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 'जेवलिन' और 'विगल स्टिक' जैसे उपनामों के साथ, पेटेंटेड TAP® शोल्डर ट्यूब® को पिचर को ध्यान में रखकर बनाया गया था, लेकिन यह उन सभी मांसपेशियों वाले एथलीटों के लिए उपयुक्त है जो थ्रो, स्विंग, स्ट्रोक या स्ट्राइक करते हैं। सबसे ज़्यादा बिकने वाली TAP® शोल्डर ट्यूब® को अक्सर मेजर लीग बेसबॉल डगआउट और बुलपेन में देखा जा सकता है और इसका इस्तेमाल पूरे देश में एथलीट करते हैं, शीर्ष कॉलेजिएट कार्यक्रमों से लेकर छोटी लीग टीमों तक। \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Vcn807iCFwU?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/-WomBkIThhU?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800904167646,"sku":"SHT","price":129.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/Shoulder_Tube_Trusted_by_Pros_2.webp?v=1784819856"},{"product_id":"snap-hook","title":"स्नैप हुक (जोड़ा) (3\/8\") ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e स्नैप हुक का उपयोग प्रतिरोध ट्यूबिंग को सुरक्षित रूप से उसके एंकर से जोड़ने के लिए त्वरित-रिलीज़ कनेक्टर के रूप में किया जा सकता है। स्नैप हुक के आयाम 3.5\" लंबाई X 1.75\" चौड़ाई X .375\" (3\/8\") ऊंचाई (व्यास) हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e प्रयोग करने में आसान\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e अत्यंत टिकाऊ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e जादा देर तक टिके\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e स्नैप हुक (3\/8\") प्रतिरोध ट्यूबिंग को एंकर से जल्दी से जोड़ने के साधन के रूप में कार्य करता है। इस कनेक्टिंग डिवाइस का उपयोग प्रतिरोध ट्यूबिंग को उसके एंकर से खरोंच, कट, घर्षण और\/या खरोंच से बचाकर उसके उपयोगी जीवन को बढ़ा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800906068190,"sku":"SNKPR","price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/snaphooks_pair_separate.png?v=1730497486"},{"product_id":"swing-speed-radar","title":"स्विंग स्पीड रडार ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n \u003cp\u003eस्विंग स्पीड रडार बेसबॉल और सॉफ्टबॉल स्विंग गति को मापने के लिए एक छोटा माइक्रोवेव डॉपलर रडार सेंसर है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e खिलाड़ियों, कोचों और प्रशिक्षकों के लिए आदर्श\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e बल्ले की गति की गणना करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e टी से लगभग 8\"-10\" की दूरी पर स्थित\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003e3 AA बैटरी द्वारा संचालित (शामिल नहीं)\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/-RC4wD1nC3U?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e स्विंग स्पीड रडार बल्ले की गति को मापता है ताकि खिलाड़ियों को अपने स्विंग मैकेनिक्स को अनुकूलित करने में मदद मिल सके। बेसबॉल और सॉफ्टबॉल खिलाड़ी बल्ले पर नियंत्रण और संपर्क स्थिरता का त्याग किए बिना दूरी में सुधार करने के लिए इसके साथ प्रशिक्षण लेते हैं। कोच रडार द्वारा प्रदान की गई तत्काल प्रतिक्रिया का आनंद लेते हैं। स्विंग स्पीड रडार की रेंज धातु के बल्ले के लिए लगभग 6' और लकड़ी या मिश्रित बल्ले के लिए 5' है। नीचे हमारे गोल्फ एनओएस™ जर्नल वीडियो में दिखाया गया है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800906395870,"sku":"SSR","price":145.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/SwingSpeedRadarjpg_1.jpg?v=1730410691"},{"product_id":"the-ball-hawg","title":"द बॉल हॉग® | बेसबॉल रिट्रीवर और बैक सेवर ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e बॉल हॉग™ खिलाड़ियों और प्रशिक्षकों को गेंद उठाने में कम समय और उत्पादक प्रशिक्षण गतिविधियों में अधिक समय बिताने की अनुमति देता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e गेंदों को हिलाने में लगने वाला समय कम बर्बाद होता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e झुकने से पीठ पर कम तनाव महसूस करें\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e अभ्यास को अधिक कुशल बनाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e आसानी से 20 बेसबॉल उठा सकता है और रख सकता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कोच और माता-पिता के लिए बिल्कुल सही \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/AJRfPUVcPhg?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e बॉल को शैग करना बेसबॉल को हिट करने या पकड़ने जितना ही ज़रूरी है, लेकिन खिलाड़ी के विकास के लिए इसका बहुत कम या कोई महत्व नहीं है और सार्थक अभ्यास से मूल्यवान समय को दूर करता है। माइक कॉम्पटन, एक माइनर लीग कैचिंग कोऑर्डिनेटर ने महसूस किया कि बॉल को शैग करने में लगने वाले समय को कम करने से उत्पादक गतिविधियों के लिए अधिक समय मिलेगा और उन्होंने इस प्रक्रिया को तेज़ करने के लिए एक उपकरण विकसित करने का फैसला किया। बॉल हॉग™ उनके प्रयासों का परिणाम था।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eभारी उपयोग के लिए उपयुक्त टिकाऊ प्लास्टिक से बना यह उपकरण मैदान पर या पिंजरे में उपयोग करने में आसान है। यह आसानी से बीस बेसबॉल रख सकता है और शैगिंग को आसान बनाने के लिए इसे जल्दी से खाली किया जा सकता है। बॉल हॉग™ पहले केवल पेशेवर बेसबॉल और वाणिज्यिक बेसबॉल सुविधाओं के लिए उपलब्ध था।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800907903198,"sku":"TBH","price":49.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/The_Ball_Hawg_Main_Image.webp?v=1784734052"},{"product_id":"target-glove-set","title":"TAP® ​​टारगेट दस्ताने सेट (बड़ा) ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​टारगेट ग्लव सेट उच्च तीव्रता, लघु अवधि के व्यायाम के लिए आवश्यक उपकरण प्रदान करता है, जो विस्फोटक न्यूरोमस्कुलर दक्षता को बढ़ावा देता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e कंडीशनिंग के लिए बढ़िया\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e तेजी से मांसपेशी फाइबर विकसित करने के लिए एकदम सही\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e आँख-हाथ समन्वय को बढ़ावा देता है \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/c5DmbUXwhsQ?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eटारगेट ग्लव सेट फास्ट-ट्विच एटीपी ऊर्जा प्रणाली को प्रशिक्षित करने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है। यह उत्पाद ऊपरी शरीर की विस्फोटक गतिविधियों को प्रशिक्षित करने में मदद कर सकता है, जैसे कि फेंकने या स्विंग करते समय आवश्यक होता है। यह समन्वय को बढ़ाने के साथ-साथ चपलता और तीव्रता में सुधार करने में मदद करता है क्योंकि एथलीट को बार-बार मिट से जुड़ना पड़ता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e चाहे गति या शक्ति के लिए प्रशिक्षण हो, फोकस मिट और बैग दस्ताने एथलीट के वर्कआउट के लिए एक बेहतरीन क्रॉस-ट्रेनिंग अतिरिक्त हैं। कम अवधि, उच्च-तीव्रता वाले सेटों में उपयोग करने के लिए अनुशंसित, यह मिट और दस्ताने सेट अधिक कुशल न्यूरोमस्कुलर मार्ग विकसित करने में मदद करेगा जिससे एथलीट अपने संबंधित खेल में त्वरित, शक्तिशाली और विस्फोटक आंदोलनों के लिए बेहतर तरीके से तैयार हो सकेंगे।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e किफायती फोकस मिट आघात-अवशोषित फोम से बना है, जिसमें एक पूर्ण हाथ की जेब है, जो वेल्क्रो® क्लोजर कलाई पट्टा से सुरक्षित है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e लागत प्रभावी बैग दस्ताने बेहतर सुरक्षा और आराम के लिए नरम सेल फोम से निर्मित होते हैं और मध्यम, बड़े और अतिरिक्त बड़े आकार में उपलब्ध होते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e रंग भिन्न हो सकते हैं.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800908984542,"sku":"TGSLar","price":79.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/target_glove_set_1.jpg?v=1730491834"},{"product_id":"the-target-pad","title":"टारगेट पैड® ","description":"\u003cdiv data-element=\"main\" data-appearance=\"default\" data-content-type=\"html\"\u003e\n\n \u003cp\u003eपुनःकल्पित टारगेट पैड® जानबूझकर अभ्यास के लिए एक जबरदस्त उपकरण प्रदान करता है। स्ट्राइक ज़ोन के अंदर कमांड बढ़ाने के लिए बनाया गया यह पिच निष्पादन को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए एक आदर्श उपकरण है। चलने योग्य लक्ष्यों और प्रशिक्षण आवश्यकताओं के आधार पर ज़ोन को विभाजित करने की क्षमता के साथ, यह उपकरण पिचर को एक विशिष्ट उद्देश्य के साथ फेंकने का अवसर प्रदान करता है। चाहे एक नई पिच को परिपूर्ण करना हो या प्रभावी वेग की पेचीदगियों का अध्ययन करना हो, टारगेट पैड® आदर्श प्रशिक्षण उपकरण है\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e जानबूझकर अभ्यास के माध्यम से नियंत्रण में सुधार करें\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कैचर की आवश्यकता समाप्त हो जाती है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e ध्यान आकर्षित करने और बनाए रखने के लिए चमकीले रंग के लक्ष्य\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e शामिल चल लक्ष्यों और विभाजन पट्टियों के साथ फोकल बिंदुओं का आकार और स्थान बदलें\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e हुक और लूप संलग्नक \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/target_pad_targets_all.jpg?v=1713281362\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eटारगेट पैड® के हुक और लूप निर्माण से लक्ष्यों को इच्छानुसार जोड़ा, स्थानांतरित या हटाया जा सकता है। यह उपकरण अकेले काम करते समय स्वतंत्र खोज सीखने के लिए एकदम सही है और कोच के साथ काम करते समय निर्देशित खोज के लिए भी उतना ही आदर्श है। रॉन वोलफोर्थ के सुझाव पर विकसित, उत्पाद को विस्तारित स्ट्राइक ज़ोन के भीतर कमांड पर अधिक जोर देने के लिए फिर से डिज़ाइन किया गया था।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e टारगेट पैड® के अभिनव डिजाइन और इसके व्यावहारिक अनुप्रयोगों के कारण इस डिवाइस को अमेरिकन बेसबॉल कोच एसोसिएशन कन्वेंशन में सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन पुरस्कार मिला, जो कि बेसबॉल के नए आविष्कार के रूप में पेश किया गया था। रॉन वोलफोर्थ के सुझाव पर विकसित इस उत्पाद को विस्तारित स्ट्राइक ज़ोन के भीतर कमांड पर अधिक जोर देने के लिए फिर से डिज़ाइन किया गया था।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e34\" HX 17\" W टार्गेट पैड® यथार्थवादी स्ट्राइक ज़ोन का आकार है जो कमांड सुधार के लिए एक आदर्श प्रशिक्षण सहायता प्रदान करता है। टिकाऊ पैड चार इंच की फोम शीट को घेरते हुए भारी विनाइल से बना है। पैड पिचों के प्रभाव को अवशोषित करता है जबकि प्रभाव पर उत्कृष्ट श्रवण प्रतिक्रिया देता है। पोर्टेबल पैड को संलग्न समायोज्य पट्टियों का उपयोग करके अधिकांश मानक बेसबॉल\/सॉफ्टबॉल सुरक्षात्मक स्क्रीन और जाल पर लगाया जा सकता है। पट्टियाँ पैड को अलग-अलग ऊंचाइयों पर माउंट करने की अनुमति देती हैं जिससे स्ट्राइक ज़ोन की ऊँचाई यथार्थवादी पिचिंग स्थितियों से मेल खाती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e टारगेट पैड® में चमकीले रंग के लक्ष्य होते हैं जो पिचर के लिए केंद्र बिंदु प्रदान करते हैं और जब चाहें तो ज़ोन के हिस्सों को अलग करने के लिए विभाजन पट्टियाँ होती हैं। ये आइटम हुक और लूप फास्टनरों के साथ जुड़ते हैं जिससे उन्हें टारगेट पैड® पर किसी भी स्थान पर ले जाया और व्यवस्थित किया जा सकता है। समायोज्य लक्ष्य और पट्टियाँ पिचर और कोच को प्रशिक्षण के अनंत विकल्प प्रदान करती हैं और कठिनाई को बदलती हैं।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eटारगेट पैड® और साथ में आने वाली सहायक वस्तुएँ टिकाऊ विनाइल से बनी हैं। यह डिवाइस अकेले काम करते समय स्वतंत्र खोज सीखने के लिए एकदम सही है और कोच के साथ काम करते समय निर्देशित खोज के लिए भी उतना ही आदर्श है। टारगेट पैड® के साथ, पिचर कैचर के बिना अभ्यास कर सकता है, जिससे कई शेड्यूलिंग और समय की कमी दूर हो जाती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e जबकि टारगेट पैड® का उपयोग घर के अंदर या बाहर किया जा सकता है और यह बुलपेन के लिए एकदम सही है, लेकिन तत्वों के संपर्क में लंबे समय तक रहने की सलाह नहीं दी जाती है। टारगेट फ्रेम या नेटिंग शामिल नहीं है। उपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800909312222,"sku":"TTAP","price":149.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/Target_Pad_Front_and_Rear.jpg?v=1758317530"},{"product_id":"tap-gliders","title":"TAP® ​​ग्लाइडर्स ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​ग्लाइडर्स एक अस्थिर प्रशिक्षण सतह प्रदान करते हैं जो कई स्लाइड बोर्ड अभ्यासों के अनुकरण की अनुमति देता है, जिससे निचले शरीर के व्यायाम शरीर के लिए अधिक सहज और आसान हो जाते हैं; यह भुजाओं और कंधों को मजबूत बनाने के लिए एक अत्यंत प्रभावी व्यायाम उपकरण है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e स्थिरता में सुधार\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e लचीलापन बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e ऊपरी शरीर की ताकत में सुधार\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e निचले आधे भाग की शक्ति बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कोर स्थिरता में सुधार\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कठोर सतहों पर उपयोग के लिए बूटियों के साथ आता है \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/4CPjXzs37B0?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​ग्लाइडर्स एक कंडीशनिंग उपकरण है जो स्लाइडबोर्ड के लिए एक किफायती विकल्प प्रदान करता है और कई स्लाइडबोर्ड अभ्यासों का अनुकरण करने की क्षमता प्रदान करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e हाथों या पैरों के नीचे रखे जाने पर, TAP® ग्लाइडर्स लगभग किसी भी सतह पर आसानी से फिसल सकते हैं, जिससे मांसपेशियों पर हल्की अस्थिरता और निरंतर तनाव पैदा होता है। TAP® ग्लाइडर्स को कोर स्थिरता, संतुलन और कार्डियो के लिए यौगिक आंदोलनों के साथ वर्कआउट को अधिकतम करने के लिए डिज़ाइन किया गया था।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eहर फिटनेस स्तर को ध्यान में रखते हुए विकसित किए गए TAP® ग्लाइडर्स शरीर के निचले हिस्से के व्यायाम को आसान और सहज बनाते हैं और कंधों, छाती और पीठ के लिए एक प्रभावी व्यायाम उपकरण है। चूंकि TAP® ग्लाइडर्स व्यायाम के दौरान कालीन और कठोर फर्श दोनों को अस्थिर प्रशिक्षण सतह में बदल देते हैं, इसलिए शरीर को कोर स्थिरीकरण मांसपेशी समूहों सहित सभी मांसपेशी समूहों का उपयोग करना पड़ता है। यह TAP® ग्लाइडर्स को एक उत्कृष्ट कोर प्रशिक्षण उपकरण बनाता है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800911081694,"sku":"TG","price":11.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/tap_gilders_socks_separate.jpg?v=1740796742"},{"product_id":"donley-hip-spin","title":"डोनली हिप स्पिन ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n \u003cp\u003eडोनली हिप स्पिन बेसबॉल, गोल्फ, लैक्रोस और टेनिस जैसे पावर स्पोर्ट्स में एथलीटों के लिए रोटेशनल मूवमेंट को बढ़ाने के लिए एक बेहतरीन डिवाइस है। निचले हिस्से से ऊपरी हिस्से तक बल हस्तांतरण को अनुकूलित करने के लिए कुशल हिप रोटेशन महत्वपूर्ण है। प्रसिद्ध फिजिकल थेरेपिस्ट फिल डोनली द्वारा विकसित, यह उपकरण सहायक और प्रतिरोधी आंदोलनों के माध्यम से सही हिप टर्न और वजन शिफ्ट की सुविधा प्रदान करता है। डोनली हिप स्पिन का उपयोग एथलेटिक मूवमेंट (फेंकना, झूलना, मारना, आदि) को अलग-अलग गति से करते समय किया जाता है, जिसमें लक्षित खेल कौशल को पूरी तीव्रता से दोहराना शामिल है। गति और वेग की बढ़ी हुई सीमा पर ध्यान केंद्रित करने के अलावा, डिवाइस एथलीट की इस समझ में सहायता कर सकती है कि गतिज श्रृंखला के माध्यम से ऊर्जा स्थानांतरित करते समय पेल्विक लोडिंग\/अनलोडिंग प्रक्रिया कैसी महसूस होती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e शक्ति बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e प्रदर्शन सुधारिए\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e गतिज जागरूकता को बढ़ावा देना\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कूल्हे का घूर्णी वेग विकसित करें\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कूल्हे की गति की सीमा को बढ़ाएँ \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/5MyZMWSxvug?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eडोनली हिप स्पिन को\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eसात साल के अध्ययन के बाद 2011 में बनाया गया था।\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eपेशेवर बेसबॉल में कल्पना की गई\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e, इसका उद्देश्य बेसबॉल पिचर्स और हिटर्स के लिए घूर्णी आंदोलन पैटर्न में सुधार करना था और यह प्रो और शौकिया स्तरों पर प्रभावी साबित हुआ। यह मांसपेशियों के समन्वय में सुधार करने की इच्छा रखने वाले एथलीटों के लिए प्रभावी है और कमजोर क्षेत्रों में मांसपेशियों की फायरिंग की सुविधा देता है। कार्यात्मक आंदोलन को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया, यह संरचनात्मक या मांसपेशियों की हानि का प्रदर्शन नहीं करने वाले किसी भी घूर्णी एथलीट के लिए एक मूल्यवान उपकरण है।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eगोल्फ़ प्रशिक्षण विधियों से प्रेरित, बंद गतिज श्रृंखला डिवाइस न्यूरोमस्कुलर नियंत्रण प्रशिक्षण को संबोधित करता है जिसे\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eकार्यात्मक आंदोलन पैटर्न के साथ\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eकिया जा सकता है\u003c\/span\u003e । स्व-गतिशीलता और कूल्हे की \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eमांसपेशियों\u003c\/span\u003e की पुनः-शिक्षा के लिए उपयोग किया जाने वाला \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eयह उपकरण हल्का है और इसका\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eउपयोग\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eलगभग कहीं भी किया जा सकता है जहाँ इसे पकड़ने के लिए कोई हो या डिवाइस को जोड़ने के लिए कोई जगह हो।\u003c\/span\u003e एक एथलीट \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eअकेले\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eअभ्यास करते समय डोनली हिप स्पिन का उपयोग कर सकता है\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e,\u003c\/span\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eया\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eजब\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eदूसरों\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eके साथ हों\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e,\u003c\/span\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eएथलेटिक गतिविधियाँ जैसे फेंकना, झुलाना या प्रहार करना, करते समय स्व-निर्देशित और निर्देशित खोज सीखने के लिए।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eडोनली हिप स्पिन सहायक और प्रतिरोधी आंदोलनों का उपयोग करके हिप की गति और घूर्णी त्वरण की सीमा में सुधार करता है। जब\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eसहायता\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eके लिए उपयोग किया जाता है, तो डिवाइस हिप को गति की एक सीमा से तेज़ी से गुज़रने के लिए मजबूर करता है, जिससे एथलीट को अधिकतम हिप गति की खोज और अभ्यास करने की अनुमति मिलती है। जब प्रतिरोध करने के लिए उपयोग किया जाता है, तो डिवाइस समायोज्य प्रतिरोध प्रदान करता है, जिससे कूल्हों को गति की सीमा के माध्यम से प्राप्त करने की शक्ति बढ़ जाती है।\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eडिवाइस के साथ\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eबेहतर\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eगति और\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eताकत\u003c\/span\u003e हासिल करने से \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eगतिज श्रृंखला के माध्यम से बढ़ी हुई शक्ति\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eका परिणाम\u003c\/span\u003e मिल सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eहिप मूवमेंट की अंतिम रेंज के माध्यम से डिवाइस द्वारा सहायता प्राप्त गतिशील एथलेटिक मूवमेंट, गति की बढ़ी हुई रेंज को बढ़ावा देते हैं और बढ़ी हुई घूर्णी गति के लिए मांसपेशियों को फिर से शिक्षित करते हैं। व्यायाम गतिविधि के दौरान डिवाइस के साथ और बिना गतिशील आंदोलनों को मिश्रित करने से गति और गति की नई प्राप्त रेंज को बनाए रखने में मदद मिलती है। मिश्रित आंदोलनों को पूरा करने के बाद, एथलेटिक आंदोलनों को मैदान में, कोर्ट पर या पिंजरे में पूरी गति से किया जा सकता है ताकि गति और हिप वेग की नई अधिग्रहीत श्रेणियों के न्यूरोमस्कुलर नियंत्रण को प्राप्त किया जा सके।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eडोनली हिप स्पिन को\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eकार्यात्मक आंदोलनों का उपयोग करके कूल्हे की गतिशीलता को अनुकूलित करने और घूर्णी वेग को बढ़ाने के लिए\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eडिज़ाइन किया गया है\u003c\/span\u003e । डोनली हिप स्पिन के साथ व्यायाम शुरू करने से पहले गतिशील वार्म-अप सहित मानक पूर्व-गतिविधि तैयारी हमेशा की जानी चाहिए। यदि दर्द मौजूद है या ज्ञात संरचनात्मक या मांसपेशियों की समस्याएँ मौजूद हैं \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eतो इस उपकरण का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e; यह\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eएक उचित रूप से प्रशिक्षित चिकित्सक द्वारा कुशल उपचार के विकल्प के रूप में\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eअभिप्रेत नहीं है\u003c\/span\u003e । उपयोग के लिए निर्देश \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eशामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800919863518,"sku":"DHSB","price":49.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/Donley_Hip_Spin_Belt.jpg?v=1737412963"},{"product_id":"extreme-duty-exercise-band-black","title":"TAP® ​​एक्सट्रीम ड्यूटी एक्सरसाइज बैंड ब्लैक (X-हैवी) ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e एक्सट्रीम ड्यूटी एक्सरसाइज बैंड काला\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e कार्यात्मक गति पैटर्न को मजबूत करें\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e खेल-विशिष्ट गति पैटर्न में सुधार करें\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e समन्वय बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e संतुलन और स्थिरता बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e वस्तुतः कहीं भी उपयोग करें\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800929562846,"sku":"EDEBBK","price":13.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/extreme_duty_exercise_band_-_black.png?v=1730741479"},{"product_id":"tap-relief-stick","title":"TAP® ​​रिलीफ स्टिक ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​रिलीफ स्टिक एक कॉम्पैक्ट रोलर-मसाज है जिसे लक्षित मालिश के साथ तनाव को कम करने और कठोरता को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वार्म-अप रूटीन के अतिरिक्त शारीरिक परिश्रम से पहले और रिकवरी डिवाइस के रूप में वर्कआउट\/प्रतियोगिता के बाद उपयोग करने के लिए आदर्श है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e महान पुनर्प्राप्ति उपकरण\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e आत्म-मालिश के लिए उत्कृष्ट उपकरण\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e स्ट्रेचिंग के लिए प्रभावी साधन (वार्म-अप या कूल-डाउन) \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/reliefstick3.png?v=1713278678\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​रिलीफ स्टिक एक कॉम्पैक्ट रोलर-मसाज है जिसे लक्षित मालिश के साथ तनाव को कम करने और कठोरता को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह स्व-मालिश के साथ स्ट्रेचिंग रूटीन को पूरक करने के लिए एक बढ़िया उपकरण है। उचित उपयोग से लचीलापन बढ़ता है, रक्त प्रवाह बढ़ता है और मांसपेशियों की कठोरता कम होती है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eशारीरिक परिश्रम के लिए तैयार होने के अलावा, TAP® रिलीफ स्टिक थके हुए कोमल ऊतकों के लिए अत्यधिक प्रभावी राहत प्रदान करता है और गतिविधि के बाद रिकवरी को तेज करता है। TAP® रिलीफ स्टिक के साथ स्व-उपचार \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eमायोफेशियल रिलीज\u003c\/span\u003e \u003ca title=\"यह क्या है?\" class=\"whatsThis\" href=\"\/hi\/index.php\/glossary-info#myofascialrelease\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e❓\u003c\/a\u003e और ट्रिगर पॉइंट थेरेपी प्रदान करता है, जिसमें उपयोगकर्ता द्वारा आसानी से नियंत्रित वांछित दबाव होता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e मजबूत थर्मस-प्लास्टिक से निर्मित, TAP® रिलीफ स्टिक 18\" लंबी है और इसमें सात घूमने वाले स्पिंडल हैं। \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eउपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800930545886,"sku":"TRS","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/relief_stick.jpg?v=1730480424"},{"product_id":"speedball","title":"TAP® ​​स्पीडबॉल ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​स्पीडबॉल - TAP® हैमर नेट के साथ उपयोग के लिए\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800933789918,"sku":"TSPB","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/TAP_Hammer_Net_SpeedBall_Enhance_Your_Hammer_Net_Workouts.jpg?v=1756932156"},{"product_id":"pivoter","title":"खओस® पिवोटर ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e खओस® पिवोटर एक प्रशिक्षण और कंडीशनिंग उपकरण है \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eजो असममित बार प्रशिक्षण (एबीटी)\u003c\/span\u003e \u003ca href=\"https:\/\/www.oatesspecialties.com\/index.php\/glossary-info#abt\" class=\"whatsThis\" title=\"यह क्या है?\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e❓\u003c\/a\u003e अवधारणा पर आधारित है। पिवोटर बार रबर प्रतिरोध द्वारा बनाए गए असमान भार का उपयोग करता है ताकि शरीर को प्रतिरोधित पक्ष की ओर घुमाने के लिए मजबूर किया जा सके। रबर प्रतिरोध द्वारा बनाया गया असममित भार लगातार संतुलन को चुनौती देता है, जिसके लिए मांसपेशियों की भर्ती की आवश्यकता होती है। उचित रूप से डिज़ाइन किए गए वर्कआउट से ताकत बढ़ेगी, सहनशक्ति में सुधार होगा, कोर ताकत का निर्माण होगा, घूर्णी शक्ति का निर्माण होगा और चोट को रोकने में मदद मिलेगी। पिवोटर बार पोर्टेबल है और किसी भी सुरक्षित एंकर पॉइंट के साथ आसानी से सेट हो जाता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e घूर्णन शक्ति और ताकत में सुधार करता है\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003e\n\u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eगति के कई विमानों को\u003c\/span\u003e शामिल करते हुए पूरे शरीर के वर्कआउट की सुविधा देता है \u003ca href=\"https:\/\/www.oatesspecialties.com\/index.php\/glossary-info#planesofmotion\" class=\"whatsThis\" title=\"यह क्या है?\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e❓\u003c\/a\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e गतिशील और विस्फोटक गति पैटर्न को सक्षम बनाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e संतुलन और समन्वय को बढ़ाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e स्थिरता और नियंत्रण बढ़ाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e शक्ति और ताकत का निर्माण करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e पोर्टेबल, घर के अंदर या बाहर उपयोग के लिए उपयुक्त \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp id=\"khaospivotervideo\" class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ljlWtg9f1uo?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eखओस® पिवोटर एक बेहतरीन फिटनेस और कंडीशनिंग टूल है जो एसिमेट्रिकल बार ट्रेनिंग (एबीटी) अवधारणा पर आधारित है। एबीटी को अक्सर एकतरफा या \"एकतरफा\" प्रशिक्षण माना जाता है, और खओस® पिवोटर के मामले में, मजबूत धातु बार के एक तरफ रबर प्रतिरोध के आवेदन को संदर्भित करता है। प्रशिक्षण की यह असममित विधि कोर को सक्रिय करने, \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eप्रोप्रियोसेप्टिव\u003c\/span\u003e \u003ca href=\"\/hi\/index.php\/glossary-info#proprioception\" class=\"whatsThis\" title=\"यह क्या है?\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e❓\u003c\/a\u003e सिस्टम को जगाने और गति आंदोलन पैटर्न की पूरी श्रृंखला में संलग्न होने का एक शानदार तरीका है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eआवरणयुक्त रबर ट्यूबिंग खाओस® पिवोटर बार के एक छोर से जुड़ती है और एक सुरक्षित एंकर पॉइंट से जुड़ती है, जिससे असंतुलित या विषम भार बनता है। बार और उसके एंकर पॉइंट से दूरी बढ़ाने, रबर ट्यूबिंग के विस्तार के माध्यम से लोचदार तनाव बढ़ाने से कठिनाई बढ़ जाती है। रबर ट्यूबिंग का लोचदार प्रतिरोध जड़त्व विकसित नहीं करता है, जिससे केबल सिस्टम में अक्सर पाए जाने वाले अंतर्निहित झटके के बिना तेज़, तीक्ष्ण गति की अनुमति मिलती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e खओस® पिवोटर के साथ वर्कआउट पूरी तरह से अनुकूलन योग्य हैं, जिससे संतुलन को बेहतर बनाने और अधिक स्थिरता, ताकत और कोर जागरूकता पैदा करने में मदद मिलती है। संतुलन, मुद्रा और घूर्णन शक्ति को बेहतर बनाने के लिए पूरे शरीर के वर्कआउट विकसित किए जा सकते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e खओस® पिवोटर एक अत्यधिक पोर्टेबल डिवाइस है जिसमें प्रतिरोध प्रदान करने के लिए एक कठोर बार के साथ आवरण वाली ट्यूबिंग लगी होती है। टिकाऊ डिवाइस का उपयोग अधिकांश वातावरणों में किया जा सकता है, घर के अंदर या बाहर, जहाँ सुरक्षित एंकर पॉइंट उपलब्ध हैं। \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eउपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800936149214,"sku":"TKP","price":89.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/Enhanced_Pivoter_All_Items.png?v=1773691868"},{"product_id":"tap-suspension-trainer","title":"TAP® ​​सस्पेंशन ट्रेनर ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​सस्पेंशन ट्रेनर शरीर के वजन और गुरुत्वाकर्षण का उपयोग करके ताकत, संतुलन, लचीलापन और कोर स्थिरता को एक साथ विकसित करता है। किसी व्यायाम की तीव्रता को केवल फर्श\/जमीन के संबंध में शरीर के कोण को बढ़ाकर या घटाकर बढ़ाया या घटाया जा सकता है। गंभीर एथलीट इस उपकरण का उपयोग कोर बॉडी ताकत, साथ ही जोड़ों और मांसपेशियों की स्थिरता विकसित करने के लिए कर सकते हैं, जिससे चोट लगने की संभावना कम हो जाती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e मिश्रित, बहु-तलीय शारीरिक भार व्यायाम करें\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कार्यात्मक गति पैटर्न को लागू करें\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e संयुक्त और मांसपेशियों की स्थिरता को बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e संतुलन और लचीलापन सुधारें \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp id=\"tapsuspensiontrainervideo\" class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/09P73gMgAeA?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​सस्पेंशन ट्रेनर उन अच्छे एथलीटों के लिए एक मूल्यवान प्रशिक्षण उपकरण है जो अपने प्रशिक्षण को अगले स्तर तक ले जाना चाहते हैं। सस्पेंशन ट्रेनर एथलीट को शरीर को अस्थिर व्यायाम वातावरण में रखकर कोर मांसपेशियों की सक्रियता, समन्वय, शक्ति, लचीलापन और संतुलन में सुधार करके कार्यात्मक आंदोलन क्षमताओं को बेहतर बनाने का साधन प्रदान करता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eइस व्यायाम उपकरण की अस्थिर प्रकृति के कारण उपयोगकर्ता को गुरुत्वाकर्षण और व्यायाम की गति के विरुद्ध शरीर को स्थिर करने के लिए कोर को संलग्न करना पड़ता है। शरीर का वजन और गुरुत्वाकर्षण ऐसे प्रमुख घटक हैं जो TAP® सस्पेंशन ट्रेनर को एक प्रभावी उपकरण बनाते हैं; शरीर की स्थिति को बदलकर, प्रतिरोध बलों को बढ़ाया या घटाया जा सकता है जिससे व्यायाम की चुनौती प्रभावित होती है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​सस्पेंशन ट्रेनर में दो अलग-अलग 85\" पट्टियाँ होती हैं जो एथलीट द्वारा पसंद की गई चौड़ाई पर प्लेसमेंट के अलावा उच्च एंकर के उपयोग की अनुमति देती हैं। यह सस्पेंशन ट्रेनर उपयोग में आसानी के मामले में बेहतर है क्योंकि इसमें कोई बकल या स्लाइड नहीं है। इसके बजाय, केवल हैंडल या स्टिरप को कई अटैचमेंट लूप में से किसी एक से जोड़कर, एथलीट शरीर के कोण को बदल सकता है और जल्दी से व्यायाम को कम या ज्यादा कठिन बना सकता है। अन्य सस्पेंशन ट्रेनर के विपरीत, TAP® सस्पेंशन ट्रेनर के हैंडल और स्टिरप सीधे सस्पेंशन ट्रेनर से जुड़े होते हैं और असमान दबाव लागू होने पर 'आरा' या आगे-पीछे हिलने के अधीन नहीं होते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eएथलीट के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह आसान से कठिन व्यायाम व्यवस्थाओं की ओर बढ़े, ताकि TAP® सस्पेंशन ट्रेनर का उपयोग करके एक ठोस ताकत का आधार बनाया जा सके। ताकत की कमी वाले या कोर स्थिरता या संयुक्त अखंडता की कमी वाले एथलीटों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनकी तीव्रता प्रगति उचित है, चोट के जोखिम को कम करने के लिए प्रत्येक व्यायाम में महारत हासिल करें। सभी व्यायाम कार्यक्रमों की तरह, इसमें शामिल होने से पहले चिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​सस्पेंशन ट्रेनर का उपयोग न केवल जिम में बल्कि घर पर या यात्रा के दौरान भी किया जा सकता है क्योंकि इसकी पोर्टेबिलिटी और सीमित स्थान की आवश्यकता होती है। यह किसी भी सुरक्षित और स्थिर एंकर से सीधे या शामिल अटैचमेंट स्ट्रैप के साथ, घर के अंदर या बाहर, जुड़ने के लिए पर्याप्त बहुमुखी है \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003e। उपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800937918686,"sku":"TST","price":89.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/suspensionraw8.png?v=1730487466"},{"product_id":"lacorte-velocity-arm-care-program-8-week-throwing-plan","title":"लाकोर्टे प्रदर्शन संवर्द्धन आर्म केयर प्रोग्राम ","description":"\u003cdiv data-element=\"main\" data-appearance=\"default\" data-content-type=\"html\"\u003e\n\n \u003cp\u003eलाकोर्टे परफॉरमेंस ट्रेनिंग वेलोसिटी और आर्म केयर प्रोग्राम वह सब कुछ है जो एथलीट को वेलोसिटी बढ़ाने के साथ-साथ आर्म हेल्थ को बढ़ाने में मदद करने के लिए चाहिए। यह मैनुअल 8-सप्ताह के शोध-आधारित \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eओवरलोड और अंडरलोड\u003c\/span\u003e \u003ca title=\"यह क्या है?\" class=\"whatsThis\" href=\"https:\/\/www.oatesspecialties.com\/index.php\/glossary-info#overloadunderloadtraining\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e❓\u003c\/a\u003e बेसबॉल थ्रोइंग प्रोग्राम पर आधारित है, जिसमें थ्रोइंग ड्रिल शामिल हैं जो एथलीटों को उनकी डिलीवरी के माध्यम से अधिक कुशलता से आगे बढ़ने में मदद करते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e नोट: \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eलैकोर्ट परफॉरमेंस ट्रेनिंग वेलोसिटी और आर्म केयर प्रोग्राम एक डाउनलोड करने योग्य उत्पाद है जिसे ईमेल द्वारा भेजा जाता है और यह हार्ड कॉपी बुक के रूप में उपलब्ध नहीं है।\u003c\/span\u003e मैनुअल प्राप्त करने में एक या दो दिन लग सकते हैं। \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe height=\"100%\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/JB73siqcz-E?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" class=\"floatiframe\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"केवल मैनुअल","offer_id":44967023247582,"sku":"LPTMANUAL","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"मैनुअल + बेसबॉल प्रशिक्षण सॉक","offer_id":44967023280350,"sku":"LPTPackage2","price":59.9,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"मैनुअल + बेसबॉल ट्रेनिंग सॉक और मैक्स-ग्रिप वेटेड बॉल सेट","offer_id":44967023313118,"sku":"LPTBundle","price":128.6,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/lacorte_performance_enhancement_package.png?v=1730487988"},{"product_id":"interlocking-eva-foam-mats","title":"इंटरलॉकिंग ईवीए वर्कआउट फ़्लोरिंग मैट ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e इंटरलॉकिंग ईवीए वर्कआउट फ़्लोरिंग टाइलें फिटनेस अभ्यास के दौरान थकान को कम करने और फर्श की सुरक्षा करने में मदद करती हैं। इसका फोम रबर डिज़ाइन शोर को कम करता है और शॉक-अवशोषित आराम प्रदान करता है। हल्के वज़न का इंटरलॉकिंग पज़ल एज डिज़ाइन आसानी से असेंबल किया जा सकता है और सुविधाजनक स्टोरेज के लिए जल्दी से अलग किया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e संयोजन और पृथक्करण आसान\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e बहुमुखी उच्च गुणवत्ता वाले फोम से बना; उत्कृष्ट समर्थन और कुशन प्रदान करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e प्रत्येक पैकेज में 6 टुकड़े होते हैं जो 24' को कवर करते हैं\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eप्रत्येक टुकड़ा बनावट के सबसे ऊंचे बिंदु से ½\" मोटा x 24\" चौड़ा x 24\" लंबा है और किनारों पर एक परिष्कृत लुक के लिए 12 छोर सीमाएं हैं\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e आवासीय और व्यावसायिक उपयोग के लिए उपयुक्त\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e बनावट ग्रे रंग खत्म\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e साबुन और पानी से साफ करने में आसान \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/diamond_plate_mat_connection_grassy_background_2.jpg?v=1712871413\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e इंटरलॉकिंग ईवीए वर्कआउट फ़्लोरिंग टाइलें फिटनेस अभ्यास के दौरान थकान को कम करने और फर्श की सुरक्षा करने में मदद करती हैं। इसका फोम रबर डिज़ाइन शोर को कम करता है और शॉक-अवशोषित आराम प्रदान करता है। हल्के वज़न का इंटरलॉकिंग पज़ल एज डिज़ाइन आसानी से असेंबल किया जा सकता है और सुविधाजनक स्टोरेज के लिए जल्दी से अलग किया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800947945694,"sku":"IEWF","price":23.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/diamond_plate_mat_2.png?v=1730492247"},{"product_id":"supi-pro","title":"सुपी-प्रो™ ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n \u003cp\u003eसुपी-प्रो™ और सुपी-प्रो™ एक्स्ट्रा एथलीट को अग्रबाहु और कलाई को मजबूत करने के लिए आदर्श उपकरण प्रदान करते हैं, साथ ही लचीलापन और गति की सीमा को बढ़ाते हैं। चोट के दृष्टिकोण से, अग्रबाहु की अच्छी ताकत होने से कोहनी और कलाई की चोटों का जोखिम कम हो जाता है - अग्रबाहु जितनी मजबूत होगी, कलाई और कोहनी को उतना ही अधिक समर्थन और सुरक्षा मिलेगी। खेल के दृष्टिकोण से, कलाई का विस्तार-लचीलापन और अग्रबाहु का सुपिनेशन\/प्रोनेशन लगभग सभी हिटिंग और थ्रोइंग क्रियाओं में महत्वपूर्ण मूवमेंट हैं। अग्रबाहु की मांसपेशियों को विकसित करने और बढ़ाने के लिए बनाया गया, सुपी-प्रो™ चोट की रोकथाम और बेहतर खेल प्रदर्शन को बढ़ावा दे सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e अग्रबाहु को मजबूत करें\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e पकड़ की ताकत बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कोहनी का स्वास्थ्य बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कलाई का स्वास्थ्य बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e व्यायाम दक्षता को बढ़ावा दें \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/4kVOwyokyNY?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eसुपी-प्रो™ स्वस्थ हाथ विकसित करने और उसे बनाए रखने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है! पारंपरिक फोरआर्म स्ट्रेंथ प्रोग्राम में खेल में सफलता के लिए ज़रूरी चार महत्वपूर्ण कलाई मूवमेंट शामिल नहीं हो सकते हैं, भले ही वे महत्वपूर्ण हों: सुपिनेशन; प्रोनेशन; उलनार विचलन; और रेडियल विचलन। सुपी-प्रो™ इन मज़बूती देने वाले मूवमेंट को सहज व्यायाम दक्षता के साथ समायोजित करता है। एथलीट को उनके खेल के लिए तैयार करने के अलावा, फोरआर्म की मांसपेशियों को मज़बूत करने से पकड़ मज़बूत हो सकती है और लिगामेंट को नुकसान से बचाने में मदद मिल सकती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e सीधे शब्दों में कहें तो कोहनी की चोटों को रोकना उनके पुनर्वास से कहीं ज़्यादा आसान है। फ्लेक्सर मास की मांसपेशियाँ बेसबॉल, गोल्फ़, टेनिस और अन्य तेज़ गति वाले खेलों के कारण कोहनी पर पड़ने वाले तनाव के लिए गतिशील समर्थन प्रदान करती हैं। कोहनी में लिगामेंट की चोटों की उच्च संख्या और फ्लेक्सर मास द्वारा प्रदान की जाने वाली चोट प्रतिरोध के साथ, सुपी-प्रो™ कोहनी को मज़बूत और सुरक्षित करने के लिए एक आदर्श उपकरण प्रदान कर सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eकोहनी एक जटिल जोड़ है जो महत्वपूर्ण गति और कार्य प्रदान करता है। कोहनी मुख्य रूप से हाथ के विस्तार और लचीलेपन के लिए अनुमति देती है, लेकिन अग्रबाहु के सुपिनेशन और प्रोनेशन के लिए भी। अपने अनुदैर्ध्य अक्ष (प्रोनेशन और सुपिनेशन) के चारों ओर अग्रबाहु का घुमाव महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हाथ को उन्मुख होने की अनुमति देता है। प्रोनेशन हथेली को नीचे की ओर मोड़ने की क्रिया है, जबकि सुपिनेशन हथेली को ऊपर की ओर मोड़ने की क्रिया है। प्रोनेशन यकीनन कई खेलों में सबसे महत्वपूर्ण आंदोलनों में से एक है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e प्रोनेशन लगभग सभी हिटिंग और थ्रोइंग क्रियाओं में मौजूद होता है। प्रोनेशन तब स्पष्ट होता है जब बेसबॉल पिच किया जाता है, फुटबॉल फेंका जाता है, बेसबॉल या सॉफ्टबॉल बल्लेबाजी की जाती है, रैकेट खेलों में फोरहैंड और ओवरहेड स्विंग में, और गोल्फ क्लब स्विंग के साथ। प्रोनेशन और सुपिनेशन से जुड़ी मांसपेशियों को हाथ के स्वास्थ्य के लिए विकसित और बनाए रखा जाना चाहिए और चोट की संभावना को कम करने के लिए हमेशा संतुलन में रहना चाहिए।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eफोरआर्म की मांसपेशियों की कमजोरी अक्सर कोहनी की चोट और खेल प्रदर्शन में कमी का संकेत होती है। फोरआर्म के फ्लेक्सर-प्रोनेटर कोहनी के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण होते हैं, ताकि वे अधिकांश उच्च-वेग वाले खेलों में भाग लेने के दौरान होने वाले बलपूर्वक और तेज़ फोरआर्म रोटेशन का सामना कर सकें। चाहे वह बेसबॉल हो, गोल्फ़ हो, टेनिस हो, वॉलीबॉल हो या कोई अन्य खेल हो, सुपी-प्रो™ एक ऐसा उपकरण प्रदान करता है जो फोरआर्म को मज़बूत कर सकता है और कोहनी की रक्षा कर सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eसुपी-प्रो™ एक समायोज्य वजन वाला कैंटिलीवर है जिसे ओट्स स्पेशलिटीज के लिए विशेष रूप से निर्मित किया गया है ताकि सुपिनेशन, प्रोनेशन और फ्लेक्सन एक्सरसाइज के माध्यम से हाथ के स्वास्थ्य को बेहतर बनाया जा सके। डिवाइस का लीवरेज्ड वजन डिवाइस पर वजन की स्थिति के अनुसार बढ़ता\/घटता है; हाथ की पकड़ के जितना करीब होगा उतना हल्का महसूस होगा; हाथ की पकड़ से जितना दूर होगा उतना भारी महसूस होगा। सुप-प्रो™ और सुपी-प्रो™ एक्स्ट्रा के लीवरेज्ड वजन को लेजर उत्कीर्ण चिह्नों का उपयोग करके कैलिब्रेट किया जा सकता है, जिससे एथलीट, ट्रेनर या कोच को इस्तेमाल किए गए वजन को पहचानने और रिकॉर्ड करने का एक आसान और सटीक तरीका मिल जाता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eसुपी-प्रो™ लीवर का वजन 2.55 पाउंड है और इसमें 1.6 पाउंड का समायोज्य वजन है जो डिवाइस की लंबाई के अनुसार ऊपर या नीचे जा सकता है। वजन की स्थिति 12.6 से 31.7 पाउंड तक संभावित लीवरेज्ड वजन सेटिंग्स की अनंत संख्या प्रदान करती है। सुपी-प्रो™ एक्स्ट्रा™ उन एथलीटों के लिए उपलब्ध है जिन्हें अतिरिक्त वजन चुनौती की आवश्यकता होती है। 4.2 पाउंड का उपकरण दो 1.6 पाउंड वजन की स्थिति को समायोजित करके 17.2 पाउंड से 41.7 पाउंड की लीवरेज्ड वजन सीमा प्रदान करता है। (वजन अनुमानित हैं।)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e प्रत्येक डिवाइस में एक सुविधाजनक कैरी बैग शामिल है। उपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Single","offer_id":47893708898526,"sku":"SPP-1","price":74.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Double","offer_id":47893708931294,"sku":"SPP-2","price":109.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/Supi_Pro_Pronation_Exercise.jpg?v=1758307130"},{"product_id":"k-target","title":"TAP® ​​'K' लक्ष्य","description":"\u003cp\u003e TAP® ​​'K' टारगेट को थ्रोइंग की सटीकता बढ़ाने और पिचर्स को पिच स्थान समायोजन का अभ्यास करने के लिए एक मूल्यवान उपकरण प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। प्रशिक्षण उपकरण कई प्रशिक्षण प्रोटोकॉल और शैलियों को समायोजित करने के लिए लचीलापन प्रदान करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e फेंकने की सटीकता बढ़ाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e पिच स्थान को समायोजित करने के लिए आवश्यक कौशल विकसित करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कई प्रशिक्षण प्रोटोकॉल और शैलियों को समायोजित करता है\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eध्यान आकर्षित करने और बनाए रखने के लिए चमकीले रंग\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e आवश्यक बंजी संलग्नक शामिल हैं\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e टिकाऊ डिजाइन\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e मुफ़्त शिपिंग\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e TAP® ​​कनेक्टर थ्रोइंग क्लब को इस लक्ष्य पर फेंकने की अनुशंसा नहीं की जाती है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eसुरक्षा स्क्रीन\/फ़्रेम शामिल नहीं है\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"TAP™ 'K' लक्ष्य | फेंकने की सटीकता में वृद्धि, पिच स्थान को समायोजित करने का कौशल विकसित करना\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/JQScUfkAbBQ\" height=\"555\" width=\"985\" allowfullscreen=\"\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv data-element=\"main\" data-appearance=\"default\" data-content-type=\"html\"\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​'K' टारगेट थ्रोइंग सटीकता को बढ़ाने में मदद करने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है। इस उपकरण को कई प्रशिक्षण प्रोटोकॉल और शैलियों को समायोजित करने के लिए प्रशिक्षण लचीलापन प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया था। कई रंगों और आकृतियों का उपयोग प्रशिक्षण व्यवस्थाओं में उपयोग किए जाने वाले विभिन्न लक्ष्यों को दर्शाने के लिए किया जा सकता है, जिसमें रॉन वोलफोर्थ की डिफरेंशियल ट्रेनिंग सिस्टम और पेरी हसबैंड का प्रभावी वेलोसिटी प्रोग्राम शामिल है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​'K' टारगेट समायोजन के कौशल को सीखने और अभ्यास करने के लिए एक बेहतरीन शिक्षण उपकरण हो सकता है। अक्सर पिचर्स को अपनी परिस्थितियों के अनुसार समायोजित करना पड़ता है, जैसे कि मौसम या उपयोग के कारण खेल के दौरान बदलने वाला टीला, या अप्रत्याशित स्ट्राइक ज़ोन। थ्रोइंग टारगेट का डिज़ाइन छोटे और बड़े समायोजन को समायोजित करता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​'K' टारगेट को थ्रोइंग अभ्यास के दौरान दृश्य प्रणाली को अधिभारित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। थ्रोइंग अभ्यास के दौरान सामना किए जाने वाले सामान्य शारीरिक तनाव के अलावा दृश्य तनाव, एथलीट को दोनों तनावों के कारण होने वाली थकान से निपटने के लिए तैयार करने में मदद करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​'K' लक्ष्य के लाल, पीले, नीले और हरे रंग उनके उच्च स्तर के कंट्रास्ट और चमक के लिए चुने गए थे। ये चमकीले रंग वस्तुओं और लक्ष्य जानकारी की बेहतर दृश्यता प्रदान करते हुए ध्यान आकर्षित करते हैं और बनाए रखते हैं। काला लक्ष्य केंद्र कम प्रकाश को परावर्तित करता है और एक छोटे 'स्टार' लक्ष्य के साथ जुड़ा हुआ है जो गहराई की धारणा प्रदान करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​'K' टारगेट को लचीले जाल या सुरक्षा स्क्रीन (अलग से बेचा जाता है) से जोड़कर उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है और इसमें अटैचमेंट के लिए आवश्यक बंजी शामिल हैं। 'K' टारगेट पिचिंग पैड® का एक बढ़िया विकल्प है जब कुशन वाली सतह की ज़रूरत नहीं होती है या टारगेट पैड का जब अलग किए जाने वाले टारगेट की ज़रूरत नहीं होती है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eकुल मिलाकर लक्ष्य का आकार 66\" x 42\" है। TAP® 'K' लक्ष्य को नियमित और भारित बेसबॉल\/सॉफ्टबॉल के साथ-साथ सॉफ्ट शेल प्रशिक्षण गेंदों के साथ उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया था। लक्ष्य को नेट से जोड़ते समय सभी बंजी का उपयोग गेंद के प्रभाव बलों को समान रूप से वितरित करने के लिए किया जाना चाहिए। जबकि TAP® 'K' लक्ष्य बेहद टिकाऊ है, तेज किनारों, नुकीले सिरे या अत्यधिक वजन वाली वस्तुओं को लक्ष्य के खिलाफ नहीं फेंकना चाहिए। \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eउपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e । चेक-आउट पर मानक शिपिंग का चयन करने पर मुफ़्त शिपिंग।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e सुरक्षा जाल (अलग से बेचा जाता है) को जोड़ने का वीडियो नीचे दिया गया है: \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe height=\"100%\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/hjx75uQiBrs?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" class=\"floatiframe\" 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प्रशिक्षण का समर्थन करने के लिए विकसित किया गया था \u003ca href=\"https:\/\/www.oatesspecialties.com\/index.php\/glossary-info#differentiallearning\" class=\"whatsThis\" title=\"यह क्या है?\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e।\u003c\/a\u003e अलग-अलग आकार और वजन की गेंदों के साथ, यह बॉल सेट एक फेंकने की विविधता प्रदान करता है जिसके लिए लक्ष्य लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए निरंतर ध्यान और अनुकूलनशीलता की आवश्यकता होती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e विभेदक शिक्षण सिद्धांत का समर्थन करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e प्रयोग और समस्या समाधान को बढ़ावा देता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e गेंद के आकार में परिवर्तन के लिए प्रत्येक थ्रो के साथ अनुकूलन की आवश्यकता होती है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e गेंद का वजन बदलने से ध्यान और संशोधन को बढ़ावा मिलता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e मुफ़्त शिपिंग \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/efnyJgS9zW0?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003cimg title=\"शो का सर्वश्रेष्ठ (2019)\" alt=\"Best of Show (2019)\" src=\"\/media\/wysiwyg\/2019_Best_of_Show_Innovation_Graphic.jpg\" class=\"autoScaleFloatLeftImg\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eखओस® डिफरेंशियल बॉल सेट उन बेहतरीन थ्रोइंग एथलीट के लिए एक बेहतरीन प्रशिक्षण उपकरण है, जिनकी इच्छा अधिक सटीक बनने की है। गेंदें उच्च-स्तरीय पिचर्स को अपने वातावरण में समायोजन, संशोधन और प्रयोग करने का साधन प्रदान करती हैं। इस बॉल सेट का उपयोग खोज-आधारित निर्देश में किया जा सकता है जो एथलीट को अपनी व्यक्तिगत थ्रोइंग विशेषताओं के आधार पर स्वयं के लिए तथ्य और संबंध खोजने की अनुमति देता है। उचित उपयोग के साथ, खओस® डिफरेंशियल बॉल सेट वांछित वेग प्राप्त करते हुए पिच स्थान को समायोजित करने के लिए आवश्यक कौशल में सुधार करने के लिए एक मूल्यवान उपकरण हो सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eव्यक्तिगत प्रशिक्षण लक्ष्यों को हल्की\/भारी, छोटी\/बड़ी गेंद के साथ फेंककर पूरा किया जाता है, जबकि फेंकने की सटीकता को वेग के साथ जोड़ा जाता है। खाओस® डिफरेंशियल बॉल सेट विशिष्ट एथलीटों को एक प्रक्रिया-उन्मुख विधि को लागू करने के लिए उपकरण प्रदान करता है ताकि विश्लेषण किया जा सके और व्याख्या की जा सके कि किसी विशेष परिणाम को प्राप्त करने के लिए डिलीवरी को कैसे बदला जाए। उचित उपयोग से परिवर्तनशील अभ्यास स्थितियों के तहत जटिल कौशल अधिग्रहण हो सकता है और एथलीट को स्व-निर्देशित सीखने और स्व-विनियमित अभ्यास के लिए उपकरण प्रदान करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"listingItemsInContent\"\u003e \u003cu\u003eखओस® डिफरेंशियल बॉल सेट में अलग-अलग आकार और वजन की चार गेंदें होती हैं:\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv\u003e 3oz, 7.5\" परिधि, सिंथेटिक लेदर बॉल\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e 7oz, 9\" परिधि, सॉफ्ट-शेल रेत से भरी गेंद\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e 8oz, 11\" परिधि, सिंथेटिक लेदर बॉल\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e 4oz, 12\" परिधि, सिंथेटिक लेदर बॉल\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eरॉन वोलफोर्थ के डिफरेंशियल ट्रेनिंग सिस्टम के साथ उपयोग के लिए विकसित, खाओस® डिफरेंशियल बॉल सेट एथलीटों को एक ऐसा उपकरण प्रदान करता है जो केंद्रित अभ्यास के माध्यम से खोजी गई अवधारणाओं और ज्ञान को बनाए रखने में सहायता करता है। वे प्रशिक्षण मॉडल में उपयोग के लिए आदर्श हैं जो निर्देशित खोज, समस्या-आधारित सीखने, सिमुलेशन-आधारित सीखने, केस-आधारित सीखने और आकस्मिक सीखने आदि पर आधारित हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e खाओस® डिफरेंशियल बॉल सेट में एक कैरी बैग शामिल है। \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eउपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800951648478,"sku":"DTSKB","price":49.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/Enhanced_DTS_Full_Set.webp?v=1781020676"},{"product_id":"k-grips","title":"TAP® ​​'K' ग्रिप्स ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​'K' ग्रिप को अग्रबाहु और हाथ की मांसपेशियों को सक्रिय करके पकड़ की ताकत बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। बेसबॉल के आकार के ये अनोखे उपकरण उपयोगकर्ता के हाथ की स्थिति को बदलकर व्यायाम के दौरान उनकी प्राकृतिक पकड़ शक्ति का उपयोग करके पकड़ की ताकत को प्रशिक्षित करने का एक आसान और किफ़ायती तरीका है। यह बहुमुखी उपकरण कार्यात्मक पकड़ शक्ति में सुधार करता है जबकि प्रशिक्षण की विविधता और तीव्रता में वृद्धि का अतिरिक्त लाभ प्रदान करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e पकड़ और चुटकी शक्ति में सुधार\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e प्रशिक्षण की विविधता और तीव्रता बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e पोर्टेबल और स्थापित करने में आसान\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e अधिकांश हैंडल और बार पर फिट बैठता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e टिकाऊ रबर से बना\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e जोड़े में बेचा गया \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/k_grip_bell_club_alex_hand_2.jpg?v=1712938136\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​'K' ग्रिप्स ग्रिप की ताकत को बेहतर बनाने के लिए एक बेहतरीन विकल्प हैं। बेसबॉल के आकार के ये उपकरण अधिकांश व्यायाम उपकरणों के हैंडल में मोटाई जोड़कर ग्रिप की ताकत को बढ़ाने में मदद करते हैं, जिससे उपयोगकर्ता को व्यायाम के दौरान अपनी प्राकृतिक पकड़ का उपयोग करने की अनुमति मिलती है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eपकड़ और चुटकी की ताकत हाथ की कार्यात्मक अखंडता के महत्वपूर्ण गुण हैं और अधिकांश खेलों में अत्यंत महत्वपूर्ण हैं। अक्सर यह मान लिया जाता है कि पकड़ की ताकत समग्र शारीरिक शक्ति का पूर्वानुमान लगाने वाले कारक के रूप में काम करती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e जबकि पकड़ की ताकत सबसे महत्वपूर्ण विशेषताओं में से एक हो सकती है, यह एथलेटिक विकास के सबसे अधिक अनदेखी किए जाने वाले क्षेत्रों में से एक हो सकता है। उदाहरण के लिए, बेसबॉल में, पकड़ एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, चाहे बल्ले को घुमाना हो या गेंद फेंकना हो; पिचर, विशेष रूप से, विभिन्न पिचों के साथ गेंद फेंकने के लिए हाथ की आंतरिक मांसपेशियों का उपयोग करते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​'K' ग्रिप पूरी तरह से पोर्टेबल उपकरण हैं और आक्रामक प्रशिक्षण के दौरान अपनी जगह पर बने रहेंगे। इन रबर ग्रिप को गैप खोलकर और बार या हैंडल पर फिसलाकर लगाना आसान है, ताकि यह अच्छी तरह से फिट हो जाए। 'K' ग्रिप का बाहरी व्यास लगभग 2.8\" है; अंदर के उद्घाटन का व्यास लगभग 1\" है जो अधिकांश मानक और ओलंपिक बार में फिट होगा। सभी उपकरण हैंडल पर TAP® 'K' ग्रिप का उपयोग करें और प्रशिक्षण में बहुमुखी प्रतिभा जोड़ें।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eउपयोग हेतु निर्देश शामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800952860894,"sku":"KGP","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/k_grips.jpg?v=1730492785"},{"product_id":"hitting-target","title":"TAP® ​​लक्ष्य पर प्रहार ","description":"\u003cdiv data-element=\"main\" data-appearance=\"default\" data-content-type=\"html\"\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​हिटिंग टारगेट बल्लेबाज को तुरंत दृश्य प्रतिक्रिया प्रदान करता है। बैटिंग टी के साथ उपयोग किए जाने पर, यह डिवाइस गुणवत्तापूर्ण बैटिंग दोहराव के लिए एक स्व-शिक्षण हिटिंग सहायता बन जाती है। यह प्रत्येक हिट को निष्पक्ष रूप से मापने का एक साधन प्रदान कर सकता है, जिससे प्रत्येक स्विंग एक विशिष्ट उद्देश्य की पूर्ति करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e टी वर्क में विविधता और चुनौती जोड़ता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e तत्काल प्रतिक्रिया प्रदान करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e आदर्श प्रक्षेपण कोण विकसित करने में सहायता करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e वस्तुनिष्ठ माप प्रदान करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e इसका उपयोग स्व-निर्देशित अभ्यास के साथ-साथ निर्देशित खोज सीखने के लिए भी किया जा सकता है\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003e\n\u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eसुरक्षा स्क्रीन\/फ़्रेम शामिल नहीं है\u003c\/span\u003e \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe height=\"100%\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/B3GAeu_IqvA?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" class=\"floatiframe\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​हिटिंग टारगेट हिटर्स को उच्च-गुणवत्ता वाली जानकारी प्रदान करने का एक कम-तकनीकी तरीका प्रदान करता है। अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रसिद्ध हिटिंग कोच माइक रयान के सहयोग से विकसित, यह उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट संसाधन है, जिनके पास महंगे आधुनिक-दिन के उच्च-तकनीकी उपकरण तक रोज़ाना पहुँच नहीं हो सकती है जो गेंद की उड़ान को माप सकते हैं और लॉन्च कोणों की गणना कर सकते हैं। बैटिंग टी के साथ इस डिवाइस का उपयोग करने से हिटर को इस बारे में तुरंत प्रतिक्रिया मिलती है कि गेंद बल्ले से कितनी अच्छी तरह से निकलती है, साथ ही गेंद के प्रक्षेपवक्र का एक दृश्य भी मिलता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e खिलाड़ियों को आदर्श लॉन्च कोण विकसित करने का साधन प्रदान करने से प्लेट पर पुरस्कृत परिणाम प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। सीबीएस स्पोर्ट्स में डेन पेरी ने लिखा:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cblockquote\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: #940026;\"\u003e\"जो गेंदें बल्ले से 10° से 30° के बीच के ऊर्ध्वाधर कोण पर निकलती हैं, उनसे सबसे अच्छे आक्रामक परिणाम मिलते हैं। उचित निकास वेग से 10° से 25° तक गेंद को हिट करें, और आपने संभवतः लाइन ड्राइव को चीर दिया है। 25°-30° बैंड (फिर से, उचित निकास गति पर) ढूंढें, और आप होम रन क्षेत्र में हैं।\"\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/blockquote\u003e\n\n\u003cp\u003e टी के पीछे बॉल कोच™ रडार लगाकर निकास गति को मापें और आपके पास एक किफायती प्रशिक्षण उपकरण होगा, जिसका उपयोग घर के अंदर या बाहर नजदीकी स्थानों पर किया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eरडार का उपयोग करके बॉल एग्जिट स्पीड को मापते समय वांछित लॉन्च एंगल निर्धारित करने के लिए TAP® हिटिंग टारगेट का उपयोग करना हिटिंग प्रदर्शन की अधिक संपूर्ण तस्वीर प्रदान कर सकता है। जबकि कोण (कोसाइन) त्रुटि के कारण पूर्ण रडार सटीकता प्राप्त नहीं की जा सकती है, सेटअप हिटर के प्रदर्शन को उनके स्वयं के व्यक्तिगत रिकॉर्ड के विरुद्ध मापने और यह सुनिश्चित करने का एक शानदार तरीका प्रदान करता है कि एग्जिट स्पीड सुसंगत और स्थिर है। जब रडार को टी के पीछे सेट किया जाता है और गेंद को रडार से 0° लॉन्च एंगल के साथ टी से 180° दूर मारा जाता है, तो सही बॉल एग्जिट स्पीड प्राप्त की जा सकती है। खिलाड़ी द्वारा किए गए प्रत्येक हिट के परिणामों को ट्रैक करने के लिए व्यक्तिगत हिटिंग चार्ट आसानी से विकसित किए जा सकते हैं, जिससे खिलाड़ी के विकास का एक वस्तुनिष्ठ माप मिलता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eटी आसानी से किसी भी बेसबॉल या सॉफ्टबॉल खिलाड़ी के लिए सबसे महत्वपूर्ण उपकरणों में से एक है जो एक सुसंगत बल्लेबाजी दृष्टिकोण और स्विंग विकसित करना चाहता है। टी का उपयोग करने से स्थिरता मिलती है; जब गेंद स्थिर स्थिति में रहती है, तो खिलाड़ी के पास समय और दृष्टिकोण पर नियंत्रण होता है। परिवर्तनशीलता समाप्त हो जाती है। जबकि कुछ लोग बैटिंग टी से बेसबॉल मारना उबाऊ मानते हैं, TAP® हिटिंग टारगेट जोड़ने से मापने योग्य उद्देश्यों को स्थापित करने का एक तरीका प्रदान करके विविधता आएगी; लीडर बोर्ड स्थापित किए जा सकते हैं जैसे प्रतिस्पर्धी बेसबॉल हिटिंग अभ्यास। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि खिलाड़ियों के पास खुद को प्रशिक्षित करने के लिए उपकरण होंगे।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eटीएपी® मैक्स-ग्रिप वेटेड बॉल्स के इस्तेमाल से टीएपी® हिटिंग टारगेट में हिटिंग की ताकत और शक्ति को बढ़ाया जा सकता है (चुनौती जोड़ते हुए)। भारित बेसबॉल हिटिंग अभ्यास प्रभावी हो सकते हैं, खासकर जब एथलीट गेंद को सीधा मारने और अपने स्विंग को पूरा करने के लिए संघर्ष कर रहे हों। भारित गेंद को सफलतापूर्वक लक्ष्य तक पहुंचाने के लिए, हिटर को अपने शरीर की शक्ति के संपर्क में रहते हुए पूरी तरह से स्विंग करते हुए गेंद के केंद्र पर हिट करना चाहिए। हिटिंग अभ्यास में नियमित बेसबॉल को भारित गेंदों के साथ मिलाया जा सकता है; परिणामस्वरूप विकसित कौशल प्लेट पर अच्छी तरह से स्थानांतरित होने के लिए जाने जाते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​हिटिंग टारगेट 72\" X 72\" माप वाले टिकाऊ विनाइल मटेरियल से बना है और जाल से आसानी से जुड़ने के लिए 12 बंजी के साथ आता है। डिवाइस को जाल, यानी सुरक्षा स्क्रीन, बैटिंग टनल आदि से जुड़े होने पर उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है, और इसे कठोर सतहों या चेन लिंक बाड़ से जोड़ने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003e। उपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800954433758,"sku":"HT","price":179.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/tap_hitting_target2.webp?v=1781283470"},{"product_id":"agility-cone-set-6-hurdle-training-kit-for-speed-footwork-coordination-drills","title":"चपलता बाधा शंकु सेट (6\") ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\u003cp\u003e एजिलिटी कोन सेट प्रशिक्षण के कई विकल्प प्रदान करता है और कंडीशनिंग के लिए एक किफायती विकल्प है। व्यायाम दिनचर्या को आसानी से बदला जा सकता है, जिससे यह गति, संतुलन, चपलता, फुटवर्क और समन्वय बढ़ाने के लिए एक बेहतरीन प्रशिक्षण उपकरण बन जाता है। प्रत्येक सेट में 6 बाधा दौड़ (12 शंकु और 6 डंडे) शामिल हैं।\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800954925278,"sku":"AGSN","price":49.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/send_to_gunnar_agility_cones_2.jpg?v=1730493053"},{"product_id":"connection-throwing-club","title":"TAP® ​​कनेक्टर थ्रोइंग क्लब ","description":"\u003cdiv data-element=\"main\" data-appearance=\"default\" data-content-type=\"html\"\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​कनेक्टर थ्रोइंग क्लब को एक कनेक्टेड और कुशल ओवरहैंड थ्रोइंग पैटर्न विकसित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। रॉन वोलफोर्थ के अनुरोध पर बनाया गया, और टेक्सास बेसबॉल रांच® और फ्लोरिडा बेसबॉल आर्मरी दोनों में इस्तेमाल किया गया, डिवाइस का उपयोग वजन-असर करने वाले एड़ी संयंत्र में धड़ के रोटेशन के संबंध में फेंकने वाले कंधे के बाहरी रोटेशन को ठीक करने में मदद करने के लिए एक उपकरण के रूप में किया जाता है। इसका उद्देश्य थ्रोइंग ड्रिल को दोहराना है और इसका सबसे बड़ा प्रभाव तब होता है जब इसे रेगुलेशन बेसबॉल और TAP® कनेक्शन बॉल™ के साथ मिश्रित अभ्यास में उपयोग किया जाता है।\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e फेंकने के अभ्यास को दोहराने के लिए उपयोग किया जाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e बायोमैकेनिकल दक्षता बढ़ाने में मदद करता है\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003e\n\u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eगतिज श्रृंखला\u003c\/span\u003e अनुक्रमण में सहायता करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e एक कुशल फेंकने पैटर्न की सुविधा देता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e TAP® ​​कनेक्शन बॉल™ और एक विनियमन बेसबॉल के साथ संयोजन में महान मिश्रण उपकरण \u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe height=\"100%\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/PpKl86eZWLc?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" class=\"floatiframe\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e \nTAP® ​​कनेक्टर थ्रोइंग क्लब को हाथ की हरकत की दक्षता में सुधार करने और फेंकते समय हाथ के दर्द को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। बेहतरीन थ्रोइंग कौशल हासिल करने के लिए, शरीर में उचित 'कनेक्शन' होना ज़रूरी है, जिसे TAP® कनेक्टर क्लब अपने अनोखे डिज़ाइन के ज़रिए पूरा करता है। यांत्रिक अक्षमता (कोच वोलफोर्थ द्वारा फोरआर्म प्ले के रूप में जाना जाता है) को संबोधित करने के अलावा, TAP® कनेक्टर क्लब आम 'डिस्कनेक्शन' को संबोधित करने के लिए भी फायदेमंद है जो खिलाड़ी की फेंकने की क्षमता और नियंत्रण को सीमित करता है। ये डिस्कनेक्शन ऐसे मामलों को संदर्भित करते हैं जहाँ शरीर के अंग स्वतंत्र रूप से कार्य करते हैं और संयोजी ऊतक पर दबाव डालते हैं, जिससे चोट, थकान और रिकवरी में कठिनाई होती है। TAP® कनेक्टर क्लब का मालिकाना डिज़ाइन, जिसका द्रव्यमान केंद्र हाथ से 12\" ऊपर स्थित है, शरीर की जागरूकता और प्रोप्रियोसेप्शन को बढ़ाता है। क्लब की लंबाई शरीर को अपना आदर्श मूवमेंट पैटर्न खोजने की भी अनुमति देती है। ठोस लकड़ी से बना, 16\" लंबा, 2.75\" बैरल व्यास, 1. \n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe height=\"100%\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/cUoRBhHP4kY?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" class=\"floatiframe\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe height=\"100%\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/hDnaDYeRzmE?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" class=\"floatiframe\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800956793054,"sku":"TC","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/Throwing_Club_Main_WM-Photoroom.webp?v=1782836721"},{"product_id":"vukgripz","title":"वुकग्रिप्ज़ ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n \u003cp\u003eवुकग्रिप्ज़ एक क्रांतिकारी ग्रिप रैप सिस्टम है जो न्यूनतम प्रयास के साथ अधिकतम पकड़ सुनिश्चित करता है, जिससे कम थकान के साथ अधिक बल्ले पर नियंत्रण मिलता है। जबकि आम चमड़े के रैप गीले परिस्थितियों में अप्रत्याशित होते हैं, वुलग्रिप्ज़ नमी होने पर भी, बारिश में भी, पकड़ बनाए रखता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e वुकग्रिप्ज़ बैट ग्रिप्स सुरक्षा को बढ़ावा देते हैं क्योंकि वुकग्रिप्ज़ उत्पाद उन्नत वुकग्रिप्ज़ प्रौद्योगिकी के कारण बल्ले को एथलीटों के हाथों से फिसलने से रोकने में मदद करेंगे\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e पुन: प्रयोज्य गुण: पहले से स्थापित बल्ले पर ग्रिप को हटाया जा सकता है तथा उसी ग्रिप को दूसरे बल्ले पर लगाया जा सकता है (अधिक जानकारी के लिए उत्पाद विवरण देखें)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e एथलेटिक टेप के समान, लेकिन वुकग्रिप्ज़ प्रौद्योगिकी के लाभ के साथ - बहुत पतला!\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e इस ग्रिप\/टेप को किसी अन्य ग्रिप या टेप के ऊपर लगाकर मोटाई बढ़ाने में सक्षम\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e 35.5\" लंबी बैट ग्रिप\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e किसी भी लकड़ी के बल्ले, एल्युमिनियम के बल्ले या मिश्रित बल्ले पर फिट होने के लिए डिज़ाइन किया गया। सभी उम्र और कौशल स्तर के खिलाड़ियों के लिए बढ़िया। वुकग्रिप्ज़ में आसान रैपिंग के लिए पहले से कटे हुए सिरे हैं \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/cwFeBVr-4V8?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp class=\"floatBlock\"\u003eलकड़ी, मिश्र धातु और मिश्रित सामग्री से बने वुलग्रिप्ज़ बैट ग्रिप किसी भी मौसम की स्थिति में, गीले या सूखे में अधिकतम अनुभव और बैट नियंत्रण प्रदान करते हैं। जब बात बाज़ार में सबसे टिकाऊ होने की आती है तो वुकग्रिप्ज़ निराश नहीं करते हैं, और टिकाऊ होने का मतलब भारी होना नहीं है। किसी भी बैट हैंडल पर लगाना आसान है। वुकग्रिप्ज़ बैट ग्रिप बाज़ार में सबसे पतली बैट ग्रिप में से एक हैं!\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800957939934,"sku":"VUK","price":14.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/vukgripz_2.png?v=1730493100"},{"product_id":"yoke","title":"खओस® वॉटर योक ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n \u003cp\u003eखओस® वॉटर योक एक ऐसा प्रशिक्षण उपकरण प्रदान करता है जो पूरे शरीर को प्रोप्रियोसेप्शन, संवेदी प्रतिक्रिया और गतिज जागरूकता के साथ लाभ पहुंचा सकता है जिसे शक्ति प्रशिक्षण के अन्य रूपों के साथ दोहराना मुश्किल है। अस्थिर भार प्रशिक्षण के तत्वों को हैंगिंग बैंड तकनीक के तत्वों के साथ मिलाकर, यह उपकरण एक अनूठा और चुनौतीपूर्ण फिटनेस उपकरण बनाता है जो शक्ति, संतुलन और स्थिरता को लाभ पहुंचाता है। यह ऐसा उपकरण नहीं है जो केवल अलग-अलग मांसपेशी समूहों पर अधिकतम बल लगाता है, बल्कि यह पानी की गतिशील गतिशीलता और हल्के बार बेल से स्वतंत्र रूप से घूमने वाले निलंबित गोले द्वारा उत्पन्न गड़बड़ी का उपयोग करके शरीर को चुनौती देता है। यह अस्थिर भार कोर की मांसपेशियों और स्टेबलाइजर्स को मजबूत करने के लिए एक उत्तेजना के रूप में कार्य करता है क्योंकि एथलीट आंदोलन के कई विमानों का विरोध करता है, कोर ताकत और स्थिरता को बढ़ावा देते हुए संतुलन और आसन नियंत्रण को बढ़ाता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"listingItemsInContent\"\u003e \u003cu\u003eखओस® वॉटर योक का उपयोग करने के लाभ:\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e शक्ति, संतुलन और स्थिरता को बढ़ाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e आसन नियंत्रण में सुधार करता है\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eशरीर को शारीरिक और तंत्रिका संबंधी रूप से सक्रिय करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e यौगिक आंदोलनों का उपयोग करता है जो कोर भर्ती को बढ़ाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कई एथलीटों द्वारा सर्किट कार्य में आसानी से उपयोग किया जाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e उपयोग के बीच आसानी से साफ किया जा सकता है \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/rbv6VJUVyUg?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eव्यायाम के दौरान इसे हिलाने के दौरान खओस® वाटर योक को नियंत्रित करने के लिए गति की सीमा के माध्यम से विभिन्न मांसपेशियों को स्थिर और भर्ती करने की आवश्यकता होती है। जैसे ही वाटर योक का गुरुत्वाकर्षण केंद्र बदलता है, एथलीट को उसी के अनुसार मुद्रा बदलनी चाहिए। कम वजन, उच्च पुनरावृत्ति प्रशिक्षण उपकरण के रूप में, यह उपकरण एथलीट को यौगिक आंदोलनों के माध्यम से पारंपरिक और साथ ही खेल-विशिष्ट अभ्यास दोनों को पूरा करने की चुनौती देता है जो कोर भर्ती को बढ़ाते हैं। प्राथमिक मूवर्स को वांछित आंदोलन पैटर्न के माध्यम से उन्हें प्रभावी ढंग से स्थानांतरित करने के लिए छोटी स्टेबलाइज़र मांसपेशियों को सहक्रियात्मक रूप से संलग्न करना चाहिए। निलंबित गोलाकार कंटेनरों के भीतर पानी को हिलाने से उत्पन्न अस्थिर प्रतिरोध नियंत्रित, संतुलन-उन्मुख आंदोलनों को बढ़ाता है जिसके लिए परिष्कृत मोटर कौशल की आवश्यकता होती है। खओस® वाटर योक एथलीटों के लिए प्रतिरोध को प्रभावी ढंग से, कुशलतापूर्वक और सटीक रूप से स्थानांतरित करने की उनकी क्षमता में सुधार करके एथलेटिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए एक जबरदस्त उपकरण है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eखओस® वॉटर योक कम वजन और उच्च दोहराव वाले व्यायामों के लिए अभिप्रेत है। ऐसे एथलीट जिनका एकमात्र फिटनेस लक्ष्य मांसपेशियों की अतिवृद्धि नहीं है, उनके लिए वॉटर योक एक महत्वपूर्ण प्रशिक्षण अनुकूलन प्रदान कर सकता है जो सभी प्रकार की गतिविधियों में व्यायाम के माध्यम से शरीर को शारीरिक और तंत्रिका संबंधी रूप से संलग्न करता है। भारी वजन प्रशिक्षण में लगे एथलीटों के लिए, डिवाइस को भारी वजन के अवकाश के दिनों के लिए एक वैकल्पिक गतिविधि के रूप में प्रभावी रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है। इसे रिकवरी के दिनों में सीज़न में लाभ बनाए रखने के लिए कम भार वाले वर्कआउट के रूप में भी प्रभावी रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है और वास्तव में रिकवरी को बढ़ा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eखओस® वॉटर योक उन एथलीटों के लिए आदर्श है जो मांसपेशियों की अतिवृद्धि या वजन बढ़ने की चिंताओं के कारण भारी वजन के साथ प्रशिक्षण लेने से कतराते हैं। उचित उपयोग से शरीर की चर्बी कम हो सकती है, ताकत और सहनशक्ति बढ़ सकती है, बिना शरीर के द्रव्यमान में उल्लेखनीय वृद्धि के। एक बंद श्रृंखला उपकरण के रूप में, उपकरण का असमान और शिफ्टिंग प्रतिरोध संयुक्त, मांसपेशियों और न्यूरोमस्कुलर गतिविधियों को बढ़ाता है, जिससे यह मैदान और कोर्ट एथलीटों के लिए उपयुक्त है क्योंकि पैर ठोस जमीन के संपर्क में होते हैं और सभी अस्थिरता अस्थिर भार से आती है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eखओस® योक न्यूरोमस्कुलर प्रशिक्षण के लिए उपयोगी है और आंतरिक यादृच्छिक भार पुनर्वितरण के कारण बेहतर स्थिरता और नियंत्रण में परिणाम कर सकता है। वाटर योक के स्थिरीकरण लाभ अन्य स्थिरता प्रशिक्षण प्रोटोकॉल से आगे निकल जाते हैं क्योंकि लिफ्टर को तीन आयामी अस्थिरता का प्रबंधन करना चाहिए क्योंकि निलंबित क्षेत्रों के भीतर पानी के बदलाव का विरोध करते हुए गोले आगे-पीछे और एक तरफ से दूसरी तरफ झूलते हैं। वाटर योक के साथ प्रशिक्षण प्रोटोकॉल के परिणामस्वरूप अधिक कार्यात्मक व्यायाम होता है क्योंकि एथलीट को न केवल प्राथमिक मूवर्स पर ध्यान केंद्रित करना होता है बल्कि लोड को स्थिर करने और वांछित आंदोलन पथ के माध्यम से इसे प्रभावी ढंग से स्थानांतरित करने के लिए छोटे फिक्सेटर और न्यूट्रलाइज़र को सहक्रियात्मक रूप से संलग्न करना होता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eघर, व्यावसायिक या संस्थागत उपयोग के लिए आदर्श, खाओस® वाटर योक हल्का और पोर्टेबल है। डिवाइस में कनेक्टर वेबिंग के साथ दो 16\" व्यास के गोले होते हैं। गोले को पानी और संपीड़ित हवा के संयोजन से भरने के लिए डिज़ाइन किया गया है। प्रत्येक गोले का वजन केवल पानी डालकर या हटाकर तब तक बदला जा सकता है जब तक कि वांछित वजन प्राप्त न हो जाए, जो 1lb से लेकर अधिकतम 35lb तक का प्रतिरोध भार प्रदान करता है। पानी डालने के बाद डिवाइस की मात्रा का शेष भाग शामिल एयर पंप से संपीड़ित हवा से भर जाता है। (गोले को कभी भी पूरी क्षमता से नहीं भरना चाहिए - कम पानी\/अधिक हवा डिवाइस को अधिक अस्थिर बनाती है)। वाटर योक में 52\" कस्टम लाइट-वेट बारबेल, 2 वाटर गोले, एयर पंप और 4 बार क्लिप होते हैं। \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eउपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cp class=\"listingItemsInContent\"\u003e हमारे जल उत्पादों को भरने के तरीके पर एक ट्यूटोरियल के लिए नीचे वीडियो देखें \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/n9RvEXQZMAs?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800976388318,"sku":"KY","price":219.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/Enahnced_Water_Yoke_Front_Lunge_2870be75-a98d-4353-82a6-7e2c348082d8.webp?v=1778697275"},{"product_id":"tap-slide-board","title":"TAP® ​​स्लाइडबोर्ड ","description":"\u003cdiv data-element=\"main\" data-appearance=\"default\" data-content-type=\"html\"\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​स्लाइडबोर्ड एक व्यायाम स्लाइड है, जिसे पार्श्व-आंदोलन ट्रेनर के रूप में भी जाना जाता है। स्लाइड बोर्ड पर मूवमेंट एक बंद \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eगतिज श्रृंखला\u003c\/span\u003e \u003ca title=\"यह क्या है?\" class=\"whatsThis\" href=\"https:\/\/www.oatesspecialties.com\/index.php\/glossary-info#kineticchain\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e❓\u003c\/a\u003e व्यायाम के रूप में किया जाता है, जहाँ पैर या हाथ पूरे व्यायाम के दौरान ज़मीन के संपर्क में रहता है। यह \"बंद\" मूवमेंट जोड़ों और मांसपेशियों पर भार बनाता है, जो गतिशील मूवमेंट के दौरान जोड़ों की स्थिरता को बढ़ाता है। आमतौर पर हॉकी प्रशिक्षण से जुड़ा, स्लाइड बोर्ड न केवल हॉकी में बल्कि बास्केटबॉल, बेसबॉल, सॉकर, टेनिस, लैक्रोस और फ़ुटबॉल जैसे अधिकांश खेलों में उपयोग किए जाने वाले मूवमेंट पैटर्न को प्रशिक्षित करने में प्रभावी है। स्लाइड बोर्ड के साथ प्रशिक्षण मांसपेशियों की ताकत विकसित करते हुए दिशा, संतुलन और चपलता में बदलाव को बेहतर बनाने के लिए कम प्रभाव, वजन-असर वाले व्यायाम का एक साधन प्रदान करता है। स्लाइड बोर्ड एक बहुमुखी उपकरण है जिसका उपयोग ताकत और कंडीशनिंग वातावरण में कई उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n \u003cli\u003eशक्ति और गति बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e संतुलन, दिशा परिवर्तन और चपलता में सुधार\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eप्रोप्रियोसेप्शन को\u003c\/span\u003e बढ़ाएँ \u003ca title=\"यह क्या है?\" class=\"whatsThis\" href=\"https:\/\/www.oatesspecialties.com\/index.php\/glossary-info#proprioception\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e❓\u003c\/a\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e संतुलन, चपलता बढ़ाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कम प्रभाव वाले व्यायाम प्रदान करता है \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\" id=\"tapslideboardvideo\"\u003e\u003ciframe height=\"100%\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Go6WNQE1yXQ?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" class=\"floatiframe\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​स्लाइडबोर्ड के साथ स्लाइड प्रशिक्षण बहुआयामी, बंद गतिज श्रृंखला, भार वहन करने वाली गतिविधियों की अनुमति देता है जो निचले और ऊपरी शरीर के लिए कम प्रभाव वाली होती हैं। इसका उपयोग संयुक्त अखंडता में सुधार के साथ-साथ मांसपेशियों की ताकत, धीरज, प्रोप्रियोसेप्शन, चपलता, संतुलन, शरीर की संरचना और कार्डियोरेस्पिरेटरी फिटनेस को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eलेटरल स्लाइड ट्रेनर को मूल रूप से शीतकालीन खेलों के एथलीटों के लिए एक खेल-विशिष्ट, ऑफ-आइस प्रशिक्षण उपकरण के रूप में डिज़ाइन किया गया था, लेकिन इसके लाभ का विस्तार कई खेलों में एथलीटों के लिए कंडीशनिंग और प्रशिक्षण को शामिल करने के लिए किया गया है। यह व्यायाम की अनुमति देता है जो कई मांसपेशियों को एकीकृत करता है और एथलेटिक आंदोलनों को करते समय जोड़ों को स्थिर करने वाले बलों की आवश्यकता होती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e स्लाइडबोर्ड का इस्तेमाल आमतौर पर निचले आधे हिस्से की ट्रेनिंग के लिए किया जाता है, लेकिन इसका इस्तेमाल ऊपरी शरीर के व्यायाम के लिए भी किया जा सकता है। स्लाइडिंग को अक्सर केवल पैरों और कोर को मजबूत करने के लिए पार्श्व आंदोलनों के प्रशिक्षण से जोड़ा जाता है, जबकि कूल्हे और घुटने की चोटों से बचाने के लिए एक प्रभावी साधन प्रदान करता है। स्लाइडबोर्ड प्रशिक्षण ऊपरी शरीर के लिए भी बेहद प्रभावी पाया गया है और कंधे के परिसर को मजबूत करने, संयुक्त स्थिरता और हाथ के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में अमूल्य है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eजबकि TAP® स्लाइडबोर्ड विशेष रूप से भारी वाणिज्यिक और संस्थागत उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है, यह होम जिम के लिए भी एक आदर्श अतिरिक्त है। TAP® स्लाइडबोर्ड एक सपाट, चिकनी सतह है जिसकी लंबाई लगभग 7' है जो कई अलग-अलग व्यायामों को समायोजित करेगी। इसका टिकाऊ दो भाग निर्माण इसे अधिक पोर्टेबल बनाता है और उपयोग में न होने पर स्टोर करना आसान बनाता है। बोर्ड के दोनों सिरों पर पॉलीमर बंपर हैं जो साइड-टू-साइड मोशन करते समय स्टॉप के रूप में काम करते हैं। डिवाइस को सपाट, स्थिर सतहों पर उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है। जब आवश्यक हो तो अतिरिक्त स्थिरता प्रदान करने के लिए स्लाइडबोर्ड के अंत में वजन जोड़ा जा सकता है या अतिरिक्त कर्षण प्रदान करने या तैयार फर्श की सुरक्षा के लिए एंटी-स्किड रबर मैट (शामिल नहीं) का उपयोग किया जा सकता है। निचले शरीर के स्लाइड व्यायाम के दौरान शू कवर वाले एथलेटिक जूते पहने जाते हैं; ऊपरी शरीर के व्यायाम करते समय शू कवर हाथ को ढकने का काम भी कर सकते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eठोस पॉलीमर से निर्मित, दो-टुकड़ा स्लाइड बोर्ड 84\" लंबा, 19.7\" चौड़ा और .5\" मोटा होता है जब इसे जोड़ा जाता है। (यह \"रोल-अप\" स्टाइल स्लाइडबोर्ड नहीं है)। TAP® स्लाइडबोर्ड एक क्लोज-फिटिंग इंटरलॉकिंग जीभ और नाली बंद करने के माध्यम से एक साथ फिट बैठता है जो TAP™ स्लाइडबोर्ड को आसानी से ग्लाइडिंग के लिए इकट्ठा करने और परिवहन और आसान भंडारण के लिए अलग करने की अनुमति देता है। बीच में ढीला होने पर इकट्ठा करते समय प्रत्येक तरफ न ले जाएँ। यह जीभ और नाली बंद करने को मोड़ सकता है और भविष्य में इकट्ठा करने में कठिनाई पैदा कर सकता है। स्लाइडबोर्ड को गलत तरीके से संभालने से वारंटी रद्द हो जाएगी। दो कोणीय पॉलीमर बम्पर दिशा बदलने के लिए एक स्थिर लंगर प्रदान करते हैं। यह मालिकाना बन्धन प्रणाली दो HDPE टुकड़ों को एक साथ जोड़ती है ताकि चिकनी स्लाइडिंग की अनुमति मिल सके और टुकड़ों को बग़ल में खिसकने या ऊपर उठने से रोक सके। फ़िटनेस जूतों पर फ़िट होने वाले सॉफ्ट बूटीज़ को स्लाइडबोर्ड अभ्यासों के लिए उपयोग करने की सलाह दी जाती है; TAP™ स्लाइडबोर्ड खरीद के साथ सॉफ्ट बूटीज़ की एक जोड़ी शामिल है। TAP™ स्लाइडबोर्ड की सतह बहुत फिसलन भरी हो सकती है। गिरने और संभावित चोट से बचने के लिए व्यायाम हमेशा किसी सहायक की उपस्थिति में करें।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp class=\"listingItemsInContent\"\u003e\u003cu\u003eविशेष विवरण:\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e लंबाई: 7' (213सेमी)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e चौड़ाई: 19.7\" (50सेमी)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e मोटाई: .5\" (12.7मिमी)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e सामग्री: एचडीपीई\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e बम्पर मात्रा: 2 पीस\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e बम्पर का आकार: 19.7\" (500 मिमी) लंबाई x 1.6\" (40 मिमी) ऊंचाई x 1.2\" (30 मिमी) चौड़ाई\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e बम्पर सामग्री: एचडीपीई\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e उत्पाद का वजन: 35.2lb (16kg)\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​स्लाइडबोर्ड एक बॉक्स में भेजा जाता है। \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eअसेंबली आवश्यक - कोई उपकरण आवश्यक नहीं\u003c\/span\u003e । \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eउपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e । \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe height=\"100%\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/fwyvMOgsM5Q?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" class=\"floatiframe\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates 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उपलब्ध नहीं होती है। पुनः-उद्देश्यित औद्योगिक ग्रेड बेल्टिंग सामग्री से बना, पोर्टेबल प्लायो मैट बेहद टिकाऊ है और इसमें शामिल स्नैप हुक (जोड़ा) (3\/8\") का उपयोग करके अधिकांश चेन लिंक बाड़, जाल या हैंगर से लटकाया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e फेंके जाने पर सॉफ्ट-शेल गेंदों को बचाने में मदद करने के लिए एक सपाट सतह प्रदान करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e लाइटवेट\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e यात्रा के दौरान उपयोग के लिए अनुशंसित\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e रंग भिन्न हो सकते हैं\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eसुरक्षा स्क्रीन\/फ़्रेम शामिल नहीं है\u003c\/span\u003e \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe height=\"100%\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/BBdMeMQqIPc?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" class=\"floatiframe\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e \nTAP® ​​मैक्स-ग्रिप वेटेड बॉल्स की सुरक्षा और उनके जीवनकाल को बढ़ाने के लिए, उन्हें किसी चिकनी सतह पर फेंकने की सलाह दी जाती है, जिससे कोई नुकसान न हो। दूर के खेलों के दौरान इन सॉफ्ट-शेल बॉल्स के साथ अभ्यास करने के लिए उपयुक्त स्थान ढूँढना मुश्किल हो सकता है, यही वजह है कि पोर्टेबल प्लायो मैट को बाड़ या अन्य सतहों पर लटकाने के लिए डिज़ाइन किया गया था, ताकि बॉल्स को तेज किनारों से बचाया जा सके। पुनः प्राप्त औद्योगिक रबर बेल्टिंग सामग्री से निर्मित, प्लायो मैट में घिसाव और आकार में अंतर के लक्षण दिखाई दे सकते हैं, जिसकी चौड़ाई लगभग 32\" और लंबाई 30-32\" है और मोटाई 1\/8\" और 3\/16\" के बीच भिन्न हो सकती है। इसमें ABS प्लास्टिक स्टिफ़नर और एक स्नैप हुक (जोड़ा) (3\/8\") भी शामिल है। प्लायो मैट को बिना किसी नुकसान के फेंकी गई गेंदों के प्रभाव को झेलने के लिए मज़बूत सतह पर रखा जाना चाहिए। ध्यान दें कि मैट पैडेड नहीं है और इसका उद्देश्य केवल बॉल्स की सुरक्षा करना है, न कि सतह की। \u003cbr\u003e\u003ciframe height=\"100%\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/FdjBu5ReH1o?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" class=\"floatiframe\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44801003356382,"sku":"TPM","price":59.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/Portable_Plyo_Mat_hanging_on_a_fence.jpg?v=1753383308"},{"product_id":"oates-specialties-backpack-heavy-duty-sports-gear-bag-with-fence-clip-multiple-compartments","title":"ओट्स स्पेशलिटीज़ बैकपैक ","description":"\u003cdiv data-element=\"main\" data-appearance=\"default\" data-content-type=\"html\"\u003e\n\n \u003cp\u003eओट्स स्पेशलिटीज़ बैकपैक को आपकी सभी प्रशिक्षण आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए पर्याप्त टिकाऊ बनाया गया है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e इस बैकपैक का परीक्षण 50 पौंड तक भार सहने के लिए किया गया है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e दो मुख्य डिब्बों, दो छोटे वॉलेट\/फोन डिब्बों, दो साइड मेश होल्डरों और एक हेवी-ड्यूटी फेंस क्लिप के साथ, ओट्स स्पेशियलिटीज बैकपैक आपको अपने उपकरण को कहीं भी ले जाने में मदद कर सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44801004863710,"sku":"OSBP","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/backpack_outdoors.jpg?v=1730497158"},{"product_id":"bungee-suspension-trainer","title":"खओस® बंजी सस्पेंशन ट्रेनर ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e खओस® बंजी सस्पेंशन ट्रेनर मानक सस्पेंशन ट्रेनर की तुलना में अधिक तीव्र और चुनौतीपूर्ण शक्ति विकास उपकरण है और उन लोगों के लिए आदर्श है जिन्होंने\u003ca href=\"https:\/\/www.oatesspecialties.com\/index.php\/tap-suspension-trainer.html\" class=\"customlink\"\u003eTAP™ सस्पेंशन ट्रेनर में\u003c\/a\u003e महारत हासिल कर ली है। यह उपकरण सभी खेलों की मांगों को पूरा करता है और एक शक्ति उपकरण प्रदान करता है जो एथलीटों की सीमाओं को गतिशील रूप से चुनौती देता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eट्रेनर का उपयोग करने वाले एथलीटों को लोचदार बंजी डोरियों की अस्थिरता द्वारा बनाए गए लगातार बदलते बलों को समायोजित करना चाहिए। इन प्रेरित \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eगड़बड़ी\u003c\/span\u003e की अप्रत्याशित और अराजक प्रकृति \u003ca href=\"https:\/\/www.oatesspecialties.com\/index.php\/glossary-info#perturbation\" class=\"whatsThis\" title=\"यह क्या है?\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e❓\u003c\/a\u003e मांसपेशियों के सह-संकुचन और स्थिरीकरण को मजबूर करती है, जो इसे एक आदर्श शरीर भार प्रशिक्षण उपकरण बनाती है। बंजी से प्रतिरोध की लगातार बदलती मात्रा और दिशा के कारण ट्रेनर के साथ कोई भी दो आंदोलन दोहराव समान नहीं हैं, जो इसे एक उत्कृष्ट अंतर प्रशिक्षण उपकरण बनाता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e शक्ति, ताकत और सहनशक्ति बढ़ाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e प्रतिक्रियाशील न्यूरोमस्कुलर क्षमताओं में सुधार करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e गति और गतिशीलता की सीमा को बढ़ाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e गतिशील स्थिरता को बढ़ावा देता है\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eउत्कृष्ट \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eअंतर प्रशिक्षण\u003c\/span\u003e \u003ca href=\"https:\/\/www.oatesspecialties.com\/index.php\/glossary-info#differentiallearning\" class=\"whatsThis\" title=\"यह क्या है?\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e❓\u003c\/a\u003e उपकरण \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp id=\"khaosbungeesuspensiontrainervideo\" class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/GR-VDTw81YU?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eखओस® बंजी सस्पेंशन ट्रेनर का उपयोग सस्पेंशन ट्रेनर से जुड़े व्यायामों के माध्यम से ऊपरी और निचले शरीर को मजबूत करने के लिए किया जा सकता है। इस उपकरण को जो चीज अलग बनाती है, वह है शरीर के वजन को सहारा देने के लिए पारंपरिक पट्टियों के बजाय बंजी का उपयोग। इस उपकरण को जो चीज खास बनाती है, वह है सहायक बंजी की अस्थिरता के कारण शरीर के वजन का भार लगातार बदलता रहता है, जिसके परिणामस्वरूप भार का गतिशील वितरण होता है। प्रत्येक मूवमेंट पैटर्न के दौरान अशांति कई बार परिमाण और दिशा में भिन्न होती है, जो गैर-दोहराए जाने वाले अराजक घटनाओं के रूप में होती है। भार का समर्थन करने वाले न्यूरोमस्कुलर सिस्टम को व्यायाम आंदोलनों को निष्पादित करने के लिए इन प्रेरित गड़बड़ी को समायोजित करना चाहिए, जिसके परिणामस्वरूप कम प्रभाव, आंदोलन-आधारित प्रतिरोध प्रशिक्षण कार्यक्रम होता है जो शरीर की जागरूकता को बढ़ावा देता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eखओस® सस्पेंशन ट्रेनर के साथ संभव बंद-श्रृंखला प्रशिक्षण अभ्यासों की विविध प्रकृति ताकत, स्थिरता, धीरज, शक्ति, संतुलन, लचीलापन, समन्वय और \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eगतिज जागरूकता को\u003c\/span\u003e बढ़ा सकती है \u003ca href=\"\/hi\/index.php\/glossary-info#kinestheticawareness\" class=\"whatsThis\" title=\"यह क्या है?\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e।\u003c\/a\u003e इसके उपयोग \u003ca href=\"\/hi\/index.php\/glossary-info#proprioception\" class=\"whatsThis\" title=\"यह क्या है?\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003eसे\u003c\/a\u003e \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eप्रोप्रियोसेप्शन\u003c\/span\u003e और न्यूरोमस्कुलर नियंत्रण बढ़ता है जिससे शरीर को गतिशील रूप से स्थिर करने और बाहरी ताकतों के प्रति अचेतन प्रतिक्रिया को बढ़ावा देने की अनुमति मिलती है ताकि संतुलन बनाए रखा जा सके और आंदोलन के प्रदर्शन को बढ़ाया जा सके।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eखओस® बंजी सस्पेंशन ट्रेनर का उपयोग करके मूवमेंट पैटर्न पूरे शरीर में मांसपेशियों को भर्ती करता है ताकि बंजी की अस्थिरता के परिणामस्वरूप प्रतिक्रियाशील ड्रिल को पूरा करने के लिए आवश्यक बल उत्पन्न हो सके। इन प्रतिक्रियाशील अभ्यासों के परिणामस्वरूप अज्ञात पैटर्न बनते हैं जो स्थिरता, मांसपेशियों की सक्रियता और प्रतिक्रिया की गति को बढ़ा सकते हैं। इसके अलावा, अस्थिरता शरीर को स्थिर रखने के लिए गहरी मुद्रा की मांसपेशियों को चुनौती देती है जिसके परिणामस्वरूप कोर ताकत, संतुलन और समन्वय में वृद्धि होती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e खओस® बंजी सस्पेंशन ट्रेनर का उपयोग करके व्यायाम की रणनीतियाँ डिवाइस की गति की अंतिम सीमा का लाभ उठा सकती हैं, जिसके परिणामस्वरूप जोड़ों और कोमल ऊतकों पर कम तनाव पड़ता है। व्यायाम की गतिशील प्रकृति समय-कुशल प्रशिक्षण की अनुमति देती है जबकि व्यायाम को अलग-अलग फिटनेस स्तरों वाले व्यक्तियों के अनुकूल आसानी से संशोधित किया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eखओस® सस्पेंशन ट्रेनर अत्यधिक पोर्टेबल है और इसे लगभग हर जगह इस्तेमाल किया जा सकता है जहाँ डिवाइस को जोड़ने के लिए एक स्थिर एंकर हो। यह एक एंकर अटैचमेंट स्ट्रैप, चार बंजी, हाथों के लिए दो चौड़े रबर-ग्रिप हैंडल और ऊपरी बांह, धड़ या पैरों के चारों ओर उपयोग के लिए दो बड़े गद्देदार पट्टियों के साथ आता है \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003e। उपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44801005584606,"sku":"BST","price":149.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/matt_khaos_bungee_suspension_trainer_1.jpg?v=1730497232"}],"url":"https:\/\/oatesspecialties.com\/hi\/collections\/all.oembed?page=9","provider":"Oates Specialties LLC","version":"1.0","type":"link"}