{"title":"बैंड और ट्यूबिंग","description":"Elevate your training with premium resistance bands designed for athletes. Our collection features specialized tubing for pitchers, shoulder strength, and full-body workouts. From lightweight mobility bands to heavy-duty resistance options, find the perfect tool to enhance performance, prevent injuries, and build functional strength.","products":[{"product_id":"dynamic-stretching-strap","title":"डायनामिक स्ट्रेचिंग स्ट्रैप ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e डायनामिक स्ट्रेचिंग स्ट्रैप एथलीट को किसी साथी की आवश्यकता के बिना डायनामिक स्ट्रेचिंग करने का तरीका प्रदान करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e हैमस्ट्रिंग और क्वाड्रिसेप का लचीलापन बढ़ाएं\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कूल्हे और कमर का लचीलापन बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कंधे का लचीलापन बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e चोट लगने की संभावना कम हो जाती है \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/alex_dynamic_stretching_strap.jpg?v=1712868384\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n \u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003eडायनेमिक स्ट्रेचिंग स्ट्रैप में इलास्टिक पैनल होते हैं जो इसे अन्य स्ट्रेच स्ट्रैप की तुलना में अधिक बहुमुखी और उपयोग में आसान बनाते हैं। इस स्ट्रेचिंग स्ट्रैप का उपयोग स्टैटिक स्ट्रेचिंग के बजाय डायनेमिक स्ट्रेचिंग के लिए किया जाता है। निर्देश पत्रक शामिल है।\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800865894622,"sku":"DSS","price":8.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/dynamic_stretching_strap.png?v=1730405915"},{"product_id":"donley-hip-spin","title":"डोनली हिप स्पिन ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n \u003cp\u003eडोनली हिप स्पिन बेसबॉल, गोल्फ, लैक्रोस और टेनिस जैसे पावर स्पोर्ट्स में एथलीटों के लिए रोटेशनल मूवमेंट को बढ़ाने के लिए एक बेहतरीन डिवाइस है। निचले हिस्से से ऊपरी हिस्से तक बल हस्तांतरण को अनुकूलित करने के लिए कुशल हिप रोटेशन महत्वपूर्ण है। प्रसिद्ध फिजिकल थेरेपिस्ट फिल डोनली द्वारा विकसित, यह उपकरण सहायक और प्रतिरोधी आंदोलनों के माध्यम से सही हिप टर्न और वजन शिफ्ट की सुविधा प्रदान करता है। डोनली हिप स्पिन का उपयोग एथलेटिक मूवमेंट (फेंकना, झूलना, मारना, आदि) को अलग-अलग गति से करते समय किया जाता है, जिसमें लक्षित खेल कौशल को पूरी तीव्रता से दोहराना शामिल है। गति और वेग की बढ़ी हुई सीमा पर ध्यान केंद्रित करने के अलावा, डिवाइस एथलीट की इस समझ में सहायता कर सकती है कि गतिज श्रृंखला के माध्यम से ऊर्जा स्थानांतरित करते समय पेल्विक लोडिंग\/अनलोडिंग प्रक्रिया कैसी महसूस होती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e शक्ति बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e प्रदर्शन सुधारिए\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e गतिज जागरूकता को बढ़ावा देना\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कूल्हे का घूर्णी वेग विकसित करें\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कूल्हे की गति की सीमा को बढ़ाएँ \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/5MyZMWSxvug?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eडोनली हिप स्पिन को\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eसात साल के अध्ययन के बाद 2011 में बनाया गया था।\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eपेशेवर बेसबॉल में कल्पना की गई\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e, इसका उद्देश्य बेसबॉल पिचर्स और हिटर्स के लिए घूर्णी आंदोलन पैटर्न में सुधार करना था और यह प्रो और शौकिया स्तरों पर प्रभावी साबित हुआ। यह मांसपेशियों के समन्वय में सुधार करने की इच्छा रखने वाले एथलीटों के लिए प्रभावी है और कमजोर क्षेत्रों में मांसपेशियों की फायरिंग की सुविधा देता है। कार्यात्मक आंदोलन को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया, यह संरचनात्मक या मांसपेशियों की हानि का प्रदर्शन नहीं करने वाले किसी भी घूर्णी एथलीट के लिए एक मूल्यवान उपकरण है।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eगोल्फ़ प्रशिक्षण विधियों से प्रेरित, बंद गतिज श्रृंखला डिवाइस न्यूरोमस्कुलर नियंत्रण प्रशिक्षण को संबोधित करता है जिसे\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eकार्यात्मक आंदोलन पैटर्न के साथ\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eकिया जा सकता है\u003c\/span\u003e । स्व-गतिशीलता और कूल्हे की \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eमांसपेशियों\u003c\/span\u003e की पुनः-शिक्षा के लिए उपयोग किया जाने वाला \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eयह उपकरण हल्का है और इसका\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eउपयोग\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eलगभग कहीं भी किया जा सकता है जहाँ इसे पकड़ने के लिए कोई हो या डिवाइस को जोड़ने के लिए कोई जगह हो।\u003c\/span\u003e एक एथलीट \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eअकेले\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eअभ्यास करते समय डोनली हिप स्पिन का उपयोग कर सकता है\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e,\u003c\/span\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eया\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eजब\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eदूसरों\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eके साथ हों\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e,\u003c\/span\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eएथलेटिक गतिविधियाँ जैसे फेंकना, झुलाना या प्रहार करना, करते समय स्व-निर्देशित और निर्देशित खोज सीखने के लिए।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eडोनली हिप स्पिन सहायक और प्रतिरोधी आंदोलनों का उपयोग करके हिप की गति और घूर्णी त्वरण की सीमा में सुधार करता है। जब\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eसहायता\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eके लिए उपयोग किया जाता है, तो डिवाइस हिप को गति की एक सीमा से तेज़ी से गुज़रने के लिए मजबूर करता है, जिससे एथलीट को अधिकतम हिप गति की खोज और अभ्यास करने की अनुमति मिलती है। जब प्रतिरोध करने के लिए उपयोग किया जाता है, तो डिवाइस समायोज्य प्रतिरोध प्रदान करता है, जिससे कूल्हों को गति की सीमा के माध्यम से प्राप्त करने की शक्ति बढ़ जाती है।\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eडिवाइस के साथ\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eबेहतर\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eगति और\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eताकत\u003c\/span\u003e हासिल करने से \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eगतिज श्रृंखला के माध्यम से बढ़ी हुई शक्ति\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eका परिणाम\u003c\/span\u003e मिल सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eहिप मूवमेंट की अंतिम रेंज के माध्यम से डिवाइस द्वारा सहायता प्राप्त गतिशील एथलेटिक मूवमेंट, गति की बढ़ी हुई रेंज को बढ़ावा देते हैं और बढ़ी हुई घूर्णी गति के लिए मांसपेशियों को फिर से शिक्षित करते हैं। व्यायाम गतिविधि के दौरान डिवाइस के साथ और बिना गतिशील आंदोलनों को मिश्रित करने से गति और गति की नई प्राप्त रेंज को बनाए रखने में मदद मिलती है। मिश्रित आंदोलनों को पूरा करने के बाद, एथलेटिक आंदोलनों को मैदान में, कोर्ट पर या पिंजरे में पूरी गति से किया जा सकता है ताकि गति और हिप वेग की नई अधिग्रहीत श्रेणियों के न्यूरोमस्कुलर नियंत्रण को प्राप्त किया जा सके।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eडोनली हिप स्पिन को\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eकार्यात्मक आंदोलनों का उपयोग करके कूल्हे की गतिशीलता को अनुकूलित करने और घूर्णी वेग को बढ़ाने के लिए\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eडिज़ाइन किया गया है\u003c\/span\u003e । डोनली हिप स्पिन के साथ व्यायाम शुरू करने से पहले गतिशील वार्म-अप सहित मानक पूर्व-गतिविधि तैयारी हमेशा की जानी चाहिए। यदि दर्द मौजूद है या ज्ञात संरचनात्मक या मांसपेशियों की समस्याएँ मौजूद हैं \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eतो इस उपकरण का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e; यह\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eएक उचित रूप से प्रशिक्षित चिकित्सक द्वारा कुशल उपचार के विकल्प के रूप में\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eअभिप्रेत नहीं है\u003c\/span\u003e । उपयोग के लिए निर्देश \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eशामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800919863518,"sku":"DHSB","price":49.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/Donley_Hip_Spin_Belt.jpg?v=1737412963"},{"product_id":"extreme-duty-exercise-band-black","title":"TAP® ​​एक्सट्रीम ड्यूटी एक्सरसाइज बैंड ब्लैक (X-हैवी) ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e एक्सट्रीम ड्यूटी एक्सरसाइज बैंड काला\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e कार्यात्मक गति पैटर्न को मजबूत करें\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e खेल-विशिष्ट गति पैटर्न में सुधार करें\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e समन्वय बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e संतुलन और स्थिरता बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e वस्तुतः कहीं भी उपयोग करें\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44800929562846,"sku":"EDEBBK","price":13.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/extreme_duty_exercise_band_-_black.png?v=1730741479"},{"product_id":"tap®-finger-exercisers-4-piece-resistance-band-set-for-grip-strength-dexterity-injury-prevention","title":"TAP® ​​फिंगर एक्सरसाइज़र्स ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e \u003cp\u003eTAP® ​​फिंगर एक्सरसाइज़र 4 अलग-अलग प्रतिरोधों के पैक में आते हैं (सबसे हल्के से सबसे मजबूत तक कठिनाई का क्रम \u003cspan style=\"color:orange\"\u003eनारंगी\u003c\/span\u003e , \u003cspan style=\"color:blue\"\u003eनीला\u003c\/span\u003e , \u003cspan style=\"color:grey\"\u003eग्रे\u003c\/span\u003e और \u003cspan style=\"color:black\"\u003eकाला\u003c\/span\u003e है)।\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44801000702174,"sku":"FE","price":8.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/black_finger_exercisers_ball_closed.jpg?v=1730493731"},{"product_id":"bungee-suspension-trainer","title":"खओस® बंजी सस्पेंशन ट्रेनर ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e खओस® बंजी सस्पेंशन ट्रेनर मानक सस्पेंशन ट्रेनर की तुलना में अधिक तीव्र और चुनौतीपूर्ण शक्ति विकास उपकरण है और उन लोगों के लिए आदर्श है जिन्होंने\u003ca href=\"https:\/\/www.oatesspecialties.com\/index.php\/tap-suspension-trainer.html\" class=\"customlink\"\u003eTAP™ सस्पेंशन ट्रेनर में\u003c\/a\u003e महारत हासिल कर ली है। यह उपकरण सभी खेलों की मांगों को पूरा करता है और एक शक्ति उपकरण प्रदान करता है जो एथलीटों की सीमाओं को गतिशील रूप से चुनौती देता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eट्रेनर का उपयोग करने वाले एथलीटों को लोचदार बंजी डोरियों की अस्थिरता द्वारा बनाए गए लगातार बदलते बलों को समायोजित करना चाहिए। इन प्रेरित \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eगड़बड़ी\u003c\/span\u003e की अप्रत्याशित और अराजक प्रकृति \u003ca href=\"https:\/\/www.oatesspecialties.com\/index.php\/glossary-info#perturbation\" class=\"whatsThis\" title=\"यह क्या है?\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e❓\u003c\/a\u003e मांसपेशियों के सह-संकुचन और स्थिरीकरण को मजबूर करती है, जो इसे एक आदर्श शरीर भार प्रशिक्षण उपकरण बनाती है। बंजी से प्रतिरोध की लगातार बदलती मात्रा और दिशा के कारण ट्रेनर के साथ कोई भी दो आंदोलन दोहराव समान नहीं हैं, जो इसे एक उत्कृष्ट अंतर प्रशिक्षण उपकरण बनाता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e शक्ति, ताकत और सहनशक्ति बढ़ाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e प्रतिक्रियाशील न्यूरोमस्कुलर क्षमताओं में सुधार करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e गति और गतिशीलता की सीमा को बढ़ाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e गतिशील स्थिरता को बढ़ावा देता है\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eउत्कृष्ट \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eअंतर प्रशिक्षण\u003c\/span\u003e \u003ca href=\"https:\/\/www.oatesspecialties.com\/index.php\/glossary-info#differentiallearning\" class=\"whatsThis\" title=\"यह क्या है?\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e❓\u003c\/a\u003e उपकरण \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp id=\"khaosbungeesuspensiontrainervideo\" class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/GR-VDTw81YU?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eखओस® बंजी सस्पेंशन ट्रेनर का उपयोग सस्पेंशन ट्रेनर से जुड़े व्यायामों के माध्यम से ऊपरी और निचले शरीर को मजबूत करने के लिए किया जा सकता है। इस उपकरण को जो चीज अलग बनाती है, वह है शरीर के वजन को सहारा देने के लिए पारंपरिक पट्टियों के बजाय बंजी का उपयोग। इस उपकरण को जो चीज खास बनाती है, वह है सहायक बंजी की अस्थिरता के कारण शरीर के वजन का भार लगातार बदलता रहता है, जिसके परिणामस्वरूप भार का गतिशील वितरण होता है। प्रत्येक मूवमेंट पैटर्न के दौरान अशांति कई बार परिमाण और दिशा में भिन्न होती है, जो गैर-दोहराए जाने वाले अराजक घटनाओं के रूप में होती है। भार का समर्थन करने वाले न्यूरोमस्कुलर सिस्टम को व्यायाम आंदोलनों को निष्पादित करने के लिए इन प्रेरित गड़बड़ी को समायोजित करना चाहिए, जिसके परिणामस्वरूप कम प्रभाव, आंदोलन-आधारित प्रतिरोध प्रशिक्षण कार्यक्रम होता है जो शरीर की जागरूकता को बढ़ावा देता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eखओस® सस्पेंशन ट्रेनर के साथ संभव बंद-श्रृंखला प्रशिक्षण अभ्यासों की विविध प्रकृति ताकत, स्थिरता, धीरज, शक्ति, संतुलन, लचीलापन, समन्वय और \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eगतिज जागरूकता को\u003c\/span\u003e बढ़ा सकती है \u003ca href=\"\/hi\/index.php\/glossary-info#kinestheticawareness\" class=\"whatsThis\" title=\"यह क्या है?\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e।\u003c\/a\u003e इसके उपयोग \u003ca href=\"\/hi\/index.php\/glossary-info#proprioception\" class=\"whatsThis\" title=\"यह क्या है?\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003eसे\u003c\/a\u003e \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eप्रोप्रियोसेप्शन\u003c\/span\u003e और न्यूरोमस्कुलर नियंत्रण बढ़ता है जिससे शरीर को गतिशील रूप से स्थिर करने और बाहरी ताकतों के प्रति अचेतन प्रतिक्रिया को बढ़ावा देने की अनुमति मिलती है ताकि संतुलन बनाए रखा जा सके और आंदोलन के प्रदर्शन को बढ़ाया जा सके।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eखओस® बंजी सस्पेंशन ट्रेनर का उपयोग करके मूवमेंट पैटर्न पूरे शरीर में मांसपेशियों को भर्ती करता है ताकि बंजी की अस्थिरता के परिणामस्वरूप प्रतिक्रियाशील ड्रिल को पूरा करने के लिए आवश्यक बल उत्पन्न हो सके। इन प्रतिक्रियाशील अभ्यासों के परिणामस्वरूप अज्ञात पैटर्न बनते हैं जो स्थिरता, मांसपेशियों की सक्रियता और प्रतिक्रिया की गति को बढ़ा सकते हैं। इसके अलावा, अस्थिरता शरीर को स्थिर रखने के लिए गहरी मुद्रा की मांसपेशियों को चुनौती देती है जिसके परिणामस्वरूप कोर ताकत, संतुलन और समन्वय में वृद्धि होती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e खओस® बंजी सस्पेंशन ट्रेनर का उपयोग करके व्यायाम की रणनीतियाँ डिवाइस की गति की अंतिम सीमा का लाभ उठा सकती हैं, जिसके परिणामस्वरूप जोड़ों और कोमल ऊतकों पर कम तनाव पड़ता है। व्यायाम की गतिशील प्रकृति समय-कुशल प्रशिक्षण की अनुमति देती है जबकि व्यायाम को अलग-अलग फिटनेस स्तरों वाले व्यक्तियों के अनुकूल आसानी से संशोधित किया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eखओस® सस्पेंशन ट्रेनर अत्यधिक पोर्टेबल है और इसे लगभग हर जगह इस्तेमाल किया जा सकता है जहाँ डिवाइस को जोड़ने के लिए एक स्थिर एंकर हो। यह एक एंकर अटैचमेंट स्ट्रैप, चार बंजी, हाथों के लिए दो चौड़े रबर-ग्रिप हैंडल और ऊपरी बांह, धड़ या पैरों के चारों ओर उपयोग के लिए दो बड़े गद्देदार पट्टियों के साथ आता है \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003e। उपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44801005584606,"sku":"BST","price":149.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/matt_khaos_bungee_suspension_trainer_1.jpg?v=1730497232"},{"product_id":"taptm-wrist-cuff","title":"TAP® ​​कलाई कफ ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e कुशल सफाई और स्वच्छता की आवश्यकता ने व्यायाम उपकरणों में इस्तेमाल की जाने वाली सामग्रियों पर नया ध्यान केंद्रित किया है। ओट्स स्पेशलिटीज रेजिस्टेंस ट्यूबिंग के साथ इस्तेमाल किए जाने वाले TAP® रिस्ट कफ्स कोई अपवाद नहीं हैं।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eडेढ़ दशक से ज़्यादा समय तक शौकिया और पेशेवर दोनों ही तरह के लोगों द्वारा प्रतिरोध प्रशिक्षण में इस्तेमाल किए जाने के बाद, ओट्स स्पेशलिटीज़ कफ़ को पूरी तरह से फिर से तैयार किया गया है। यह कफ़ उपयोगकर्ता को कोमल सिंथेटिक लेदर का गद्देदार आराम प्रदान करता है जो शरीर के अनुरूप होता है और साथ ही इसे आसानी से साफ किया जा सकता है। एक अतिरिक्त-लंबे क्लोजर स्ट्रैप के साथ, टिकाऊ कफ़ को सबसे जोरदार हरकतों के दौरान हुक और लूप क्लोजर का उपयोग करके मजबूती से अपनी जगह पर रखा जाता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e नमी प्रतिरोधी सिंथेटिक चमड़े से निर्मित - आसानी से साफ किया जा सकता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e मौजूदा व्यायाम उपकरणों को आसानी से अपडेट करें\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e आरामदायक फॉर्म-फिटिंग डिज़ाइन\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e व्यक्तिगत या व्यावसायिक उपयोग के लिए आदर्श\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e एक आकार सभी के लिए फिट बैठता है - पूरी तरह से समायोज्य हुक और लूप क्लोजर\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e सार्वभौमिक व्यायाम उपकरण कनेक्टिंग पॉइंट\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e (2) कफ की जोड़ी के साथ आता है \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/tubing_wrist_cuff.jpg?v=1713278412\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eऐसे बहुत कम खेल हैं जहाँ एथलीट सफलता के लिए अपनी भुजाओं पर निर्भर नहीं होते। सफल परिणामों के लिए एथलीट अपनी भुजाओं को समस्या नहीं बनने दे सकते। एथलेटिकिज्म के विकास और संक्रमण की रोकथाम में सहायता के लिए एक उपकरण के रूप में उपयोग किए जाने वाले TAP® कलाई कफ एथलीट के लिए बेहतर प्रशिक्षण अनुभव प्रदान करते हुए उपयोग करने में आरामदायक हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​कलाई कफ़ का इस्तेमाल आम तौर पर एथलीट करते हैं जो हाथ की स्थिति के साथ स्वतंत्रता चाहते हैं ताकि लक्षित व्यायाम की अनुमति मिल सके, यानी अंगूठे नीचे, अंगूठे ऊपर, अंगूठे बगल की ओर, आदि के लिए हाथ घुमाए जा सकें। कफ़ का उपयोग करते समय, गेंद जैसी वस्तुओं को व्यायाम के दौरान पकड़कर हाथ और कंधे की मांसपेशियों को बदला जा सकता है। इसके अतिरिक्त, इन आरामदायक कफ़ का इस्तेमाल अक्सर एथलीट करते हैं जो दर्द या चोट के कारण हाथ के छोर पर तनाव को सीमित करना चाहते हैं और इसके बजाय हाथ के धड़ पर तनाव डालना चाहते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​कलाई कफ़ नरम गैर-शोषक सिंथेटिक चमड़े की सामग्री से बने होते हैं जो उपयोगकर्ताओं को सबसे कठिन व्यायाम करते समय आराम का एक अतिरिक्त स्तर प्रदान करते हैं। कफ़ चिकित्सीय, खेल या जिम सेटिंग में उपयोग के लिए बहुत बढ़िया है। चूँकि वे सिंथेटिक चमड़े से बने होते हैं, इसलिए इन कफ़ों को साफ करना आसान होता है जो उन्हें आज के स्वास्थ्य के प्रति जागरूक वातावरण के लिए आदर्श बनाता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e मजबूत वेबिंग स्ट्रैप और अटैचमेंट पॉइंट इन रिप्लेसमेंट कफ को रेज़िस्टेंस बैंड पर कफ को अपग्रेड करते समय उपयोग में आसान बनाते हैं। ये मालिकाना कलाई कफ हमारे प्रीमियम ओट्स स्पेशलिटीज़ रेज़िस्टेंस ट्यूबिंग के साथ उपयोग किए जाने वाले समान कफ हैं और सभी क्षमताओं के एथलीटों के साथ उपयोग के लिए उपयुक्त हैं। एडजस्टेबल हुक और लूप क्लोजर 5\" से 12\" तक की परिधि वाली कलाई पर फिट होगा, जिससे यह TAP® कलाई कफ सभी उम्र के एथलीटों को आराम से फिट हो सकेगा।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eवाणिज्यिक या व्यक्तिगत उपयोग के लिए आदर्श, TAP® कलाई कफ़ को प्रतिरोध बैंड से आसानी से जोड़ने के लिए स्नैप हुक ( \u003ca class=\"customlink\" href=\"\/hi\/index.php\/snaphook-3-8.html\"\u003eस्नेप हुक (जोड़ा) (3\/8\")\u003c\/a\u003e के साथ जोड़े में बेचा जाता है। प्रतिरोध बैंड शामिल नहीं हैं। यदि प्रतिरोध बैंड की आवश्यकता है, तो कृपया \u003ca class=\"customlink\" href=\"\/hi\/index.php\/pitcher-s-friend.html\"\u003eTAP™ पिचर फ्रेंड प्रतिरोध ट्यूबिंग\u003c\/a\u003e देखें जो इन कफ़ को गुणवत्ता प्रतिरोध ट्यूबिंग के साथ जोड़ती है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44801008107742,"sku":"TWC","price":13.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/pitcher_s_friend_wrist_cuff_and_cuff_views.png?v=1730497336"},{"product_id":"dynamic-arm","title":"TAP® ​​डायनामिक आर्म रेजिस्टेंस टयूबिंग","description":"\u003cdiv data-element=\"main\" data-appearance=\"default\" data-content-type=\"html\"\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​डायनेमिक आर्म रेजिस्टेंस ट्यूबिंग चोट की रोकथाम में सहायता करने के साथ-साथ खेलों में इस्तेमाल किए जाने वाले मूवमेंट पैटर्न को मजबूत करने के लिए एक बेहतरीन उपकरण है। इन पोर्टेबल और हल्के उपकरणों का इस्तेमाल प्री-एक्टिविटी वार्म-अप रूटीन और फंक्शनल स्ट्रेंथ प्रोग्राम के लिए इन-सीजन और ऑफ-सीजन दोनों में किया जा सकता है। व्यायाम में हैंडल का उपयोग करके दी जाने वाली सुविधा के कारण अक्सर एथलीटों द्वारा पसंद किया जाने वाला TAP® डायनेमिक आर्म रेजिस्टेंस ट्यूबिंग किसी भी आर्म हेल्थ प्रोग्राम का एक अभिन्न अंग होना चाहिए।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​डायनामिक आर्म अपनी हैंडग्रिप के कारण उपलब्ध अन्य गुणवत्ता वाले प्रतिरोध ट्यूबिंग उत्पादों से अलग है। बनावट वाला हैंडल आसानी से साफ होने वाले रबरयुक्त थर्मोप्लास्टिक मटेरियल से बना है। उपयोग करने में सुविधाजनक, इन आरामदायक ग्रिप के साथ व्यायाम करने से बैंड एक्सरसाइज और व्यायाम दिनचर्या की एक विस्तृत विविधता को समायोजित करने की क्षमता मिलती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e गति की पूरी श्रृंखला को बढ़ावा देता है, कार्यात्मक शक्ति में सुधार करता है, और सहनशक्ति का निर्माण करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e लोचदार प्रतिरोध एथलेटिक गतिविधियों की अनुमति देता है जबकि प्रतिरोध प्रदान करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e हाथ के स्वास्थ्य के लिए एक मूल्यवान उपकरण\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eपोर्टेबल - इसका उपयोग कहीं भी किया जा सकता है जहां ठोस लंगर हो\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e पाँच प्रतिरोध स्तरों में से चुनें \u003cspan style=\"align: left;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\" style=\"padding-left: 2em; font-weight: bold;\"\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: #339933;\"\u003eभारी टयूबिंग (हरा)\u003c\/span\u003e : आमतौर पर युवा एथलीट द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: #000099;\"\u003eअतिरिक्त भारी टयूबिंग (नीला)\u003c\/span\u003e : आमतौर पर जूनियर हाई एथलीट द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eविशेष भारी टयूबिंग (काला)\u003c\/span\u003e : आमतौर पर हाई स्कूल एथलीट द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: #999999;\"\u003eसुपर हेवी टयूबिंग (सिल्वर)\u003c\/span\u003e : आमतौर पर अच्छी तरह से विकसित हाई स्कूल और कॉलेज एथलीट द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eअल्ट्रा हेवी टयूबिंग (काला)\u003c\/span\u003e : आमतौर पर परिपक्व कॉलेज और पेशेवर एथलीटों द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eस्नैप हुक की जोड़ी शामिल है\u003c\/span\u003e \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/dynamicarm1jpg_2_1.jpg?v=1712950023\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​डायनेमिक आर्म रेजिस्टेंस ट्यूबिंग किसी भी आर्म हेल्थ प्रोग्राम का अभिन्न अंग होना चाहिए ताकि हाथ को फेंकने के लिए तैयार किया जा सके और यह गैर-थ्रोइंग ओवरहेड एथलीटों के लिए भी उतना ही महत्वपूर्ण है। थ्रोइंग, तैराकी, टेनिस, वॉलीबॉल और गोल्फ से जुड़े ओवरहेड कार्य रोटेटर कफ, ह्यूमरल मूवर्स और स्कैपुलर स्टेबलाइजर्स के समान मांसपेशी-सक्रियण पैटर्न पर निर्भर करते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e बेसबॉल में विशेष रूप से लोकप्रिय, प्रतिरोध टयूबिंग के साथ फेंकने से पहले के व्यायाम और शक्ति प्रशिक्षण को सभी स्तरों पर स्वीकार किया गया है। उचित रूप से किए गए व्यायाम फेंकने की गति में महत्वपूर्ण मांसपेशियों को सक्रिय, मजबूत और स्वस्थ बना सकते हैं जबकि जोड़ों पर कम प्रभाव पड़ता है। TAP® डायनेमिक आर्म रेसिस्टेंस टयूबिंग अत्यधिक पोर्टेबल है, जिससे व्यायाम को लगभग कहीं भी किया जा सकता है - बुलपेन, डगआउट, लॉकर रूम या साइडलाइन पर।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​डायनेमिक आर्म ट्यूबिंग पूरे कार्यात्मक आंदोलन पैटर्न में प्रतिरोध प्रदान करने के लिए लोचदार बल का उपयोग करती है, जिससे व्यायाम के दौरान स्वतंत्र रूप से घूमने की क्षमता मिलती है। यह उपकरण एथलेटिक आंदोलनों के मनोरंजन की अनुमति देता है और वजन उठाने की तुलना में गुरुत्वाकर्षण से प्रभावित नहीं होता है, जहां गुरुत्वाकर्षण एक आंदोलन दिशा की प्रभावशीलता में कारक होता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​डायनेमिक आर्म में आसानी से साफ किए जा सकने वाले रबरयुक्त हैंड-ग्रिप होते हैं, जो प्रतिरोध ट्यूबिंग के 5\" खंडों से जुड़े होते हैं। लूप वाले सिरे हैंड-ग्रिप और एंकर (जोड़े के रूप में बेचे जाते हैं) से जुड़ने के लिए प्रदान करते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e कनेक्टिंग डिवाइस का उपयोग, जैसे कि स्नैप हुक स्नैप हुक (जोड़ा) (3\/8\") शामिल), टयूबिंग को उसके एंकर से खरोंच, कट, घर्षण और\/या खरोंच से बचाकर प्रतिरोध टयूबिंग के उपयोगी जीवन को बढ़ा सकता है \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003e। उपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं है\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"हरा","offer_id":44834514895070,"sku":"DAG","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"नीला","offer_id":44834514927838,"sku":"DAE","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"काला","offer_id":44834514960606,"sku":"DAB","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"चाँदी","offer_id":44834514993374,"sku":"DAS","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"एक्स-हैवी ब्लैक","offer_id":44834515026142,"sku":"DABXH","price":39.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/Dynamic_Arm_Tubing_All_Variants.png?v=1771021469"},{"product_id":"pitcher-s-friend","title":"TAP® ​​पिचर फ्रेंड रेजिस्टेंस ट्यूबिंग ","description":"\u003cdiv data-element=\"main\" data-appearance=\"default\" data-content-type=\"html\"\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e TAP® ​​पिचर फ्रेंड रेजिस्टेंस ट्यूबिंग चोट की रोकथाम में सहायता करने के साथ-साथ खेलों में इस्तेमाल किए जाने वाले मूवमेंट पैटर्न को मजबूत करने के लिए एक बेहतरीन उपकरण है। इन पोर्टेबल और हल्के उपकरणों का इस्तेमाल प्री-एक्टिविटी वार्म-अप रूटीन और फंक्शनल स्ट्रेंथ प्रोग्राम के लिए इन-सीजन और ऑफ-सीजन दोनों में किया जा सकता है। TAP® पिचर फ्रेंड रेजिस्टेंस ट्यूबिंग किसी भी आर्म हेल्थ प्रोग्राम का एक अभिन्न अंग होना चाहिए।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eTAP® ​​पिचर फ्रेंड अपने पैडेड कफ की वजह से उपलब्ध अन्य गुणवत्ता वाले प्रतिरोध ट्यूबिंग उत्पादों से अलग है। एक आकार में फिट होने वाला पैडेड कफ आसानी से साफ किए जाने वाले सिंथेटिक चमड़े से बना है। इन आरामदायक कफ के साथ व्यायाम करने से कलाई को कई तरह के बैंड व्यायाम और व्यायाम दिनचर्या के लिए घूमने की स्वतंत्रता मिलती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e गति की पूरी श्रृंखला को बढ़ावा देता है, कार्यात्मक शक्ति में सुधार करता है, और सहनशक्ति का निर्माण करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e लोचदार प्रतिरोध एथलेटिक गतिविधियों की अनुमति देता है जबकि प्रतिरोध प्रदान करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e हाथ के स्वास्थ्य के लिए एक मूल्यवान उपकरण\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e पोर्टेबल - इसका उपयोग कहीं भी किया जा सकता है जहां ठोस लंगर हो\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e पाँच प्रतिरोध स्तरों में से चुनें\u003cspan style=\"align: left;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"align: left;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\" style=\"padding-left: 2em; font-weight: bold;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"padding-left: 2em; font-weight: bold;\"\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"color: limegreen;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"color: limegreen;\"\u003eभारी टयूबिंग (हरा)\u003c\/span\u003e : आमतौर पर युवा एथलीट द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"color: blue;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"color: blue;\"\u003eअतिरिक्त भारी टयूबिंग (नीला)\u003c\/span\u003e : आमतौर पर जूनियर हाई एथलीट द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"color: black;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"color: black;\"\u003eविशेष भारी टयूबिंग (काला)\u003c\/span\u003e : आमतौर पर हाई स्कूल एथलीट द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"color: silver;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"color: silver;\"\u003eसुपर हेवी टयूबिंग (सिल्वर)\u003c\/span\u003e : आमतौर पर अच्छी तरह से विकसित हाई स्कूल और कॉलेज एथलीट द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cb data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"color: black;\" data-mce-fragment=\"1\" data-mce-style=\"color: black;\"\u003eअल्ट्रा हेवी टयूबिंग (काला):\u003c\/span\u003e आमतौर पर परिपक्व कॉलेज और पेशेवर एथलीटों द्वारा उपयोग किया जाता है। (कस्टम - ऑर्डर करने के लिए हमें 936-295-4459 पर कॉल करें)\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan class=\"listingItemsInContent\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eस्नैप हुक की जोड़ी शामिल है\u003c\/span\u003e \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe height=\"100%\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/7YI0kEhwWAo?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" class=\"floatiframe\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​पिचर फ्रेंड रेजिस्टेंस ट्यूबिंग किसी भी आर्म हेल्थ प्रोग्राम का अभिन्न अंग होना चाहिए ताकि हाथ को फेंकने के लिए तैयार किया जा सके और यह गैर-थ्रोइंग ओवरहेड एथलीटों के लिए भी उतना ही महत्वपूर्ण है। थ्रोइंग, तैराकी, टेनिस, वॉलीबॉल और गोल्फ से जुड़े ओवरहेड कार्य रोटेटर कफ, ह्यूमरल मूवर्स और स्कैपुलर स्टेबलाइजर्स के समान मांसपेशी-सक्रियण पैटर्न पर निर्भर करते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e बेसबॉल में विशेष रूप से लोकप्रिय, प्रतिरोध टयूबिंग के साथ फेंकने से पहले के व्यायाम और शक्ति प्रशिक्षण को सभी स्तरों पर स्वीकार किया गया है। उचित रूप से किए गए व्यायाम जोड़ों पर कम प्रभाव डालते हुए फेंकने की गति में महत्वपूर्ण मांसपेशियों को सक्रिय, मजबूत और स्वस्थ बना सकते हैं। TAP® पिचर फ्रेंड रेसिस्टेंस टयूबिंग अत्यधिक पोर्टेबल है, जिससे इन अभ्यासों को बुलपेन, डगआउट, लॉकर रूम या साइडलाइन पर किया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​पिचर फ्रेंड ट्यूबिंग पूरे कार्यात्मक आंदोलन पैटर्न में प्रतिरोध प्रदान करने के लिए लोचदार बल का उपयोग करता है, जिससे व्यायाम के दौरान स्वतंत्र रूप से घूमने की क्षमता मिलती है। यह उपकरण एथलेटिक आंदोलनों के मनोरंजन की अनुमति देता है और वजन उठाने की तुलना में गुरुत्वाकर्षण से प्रभावित नहीं होता है, जहां गुरुत्वाकर्षण एक आंदोलन दिशा की प्रभावशीलता में कारक होता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​पिचर फ्रेंड में आसानी से साफ किए जा सकने वाले सिंथेटिक चमड़े से बने गद्देदार कलाई के कफ होते हैं, जो प्रतिरोध ट्यूबिंग के 5\" खंडों से जुड़े होते हैं। लूप वाले सिरे कलाईबैंड और एंकर (जोड़े के रूप में बेचे जाते हैं) को जोड़ने के लिए प्रदान करते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e कनेक्टिंग डिवाइस, जैसे कि स्नैप हुक (शामिल) का उपयोग, टयूबिंग को उसके एंकर से खरोंच, कट, घर्षण और\/या खरोंच से बचाकर प्रतिरोध टयूबिंग के उपयोगी जीवन को बढ़ा सकता है \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003e। उपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं है\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"हरा","offer_id":44834516402398,"sku":"PFG","price":49.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"नीला","offer_id":44834516435166,"sku":"PFE","price":49.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"काला","offer_id":44834516467934,"sku":"PFB","price":49.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"चाँदी","offer_id":44834516500702,"sku":"PFS","price":49.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/TAP_Pitcher_s_Friend_Resistance_Tubing_Portable_Arm_Care_Equipment_with_Padded_Cuffs_for_Baseball_Softball_Throwing_Strength_Let_me_know_if_you_d_like_a_variation_for_a_specific_audience_youth_athletes_softball_pitchers_or_rehab_professio.jpg?v=1753479044"},{"product_id":"ultimate-pitcher","title":"TAP® ​​अल्टीमेट पिचर रेजिस्टेंस टयूबिंग ","description":"\u003cdiv data-element=\"main\" data-appearance=\"default\" data-content-type=\"html\"\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​अल्टीमेट पिचर रेजिस्टेंस ट्यूबिंग चोट की रोकथाम में सहायता करने के साथ-साथ खेलों में इस्तेमाल किए जाने वाले मूवमेंट पैटर्न को मजबूत करने के लिए एक बेहतरीन उपकरण है। इन पोर्टेबल और हल्के उपकरणों का इस्तेमाल प्री-एक्टिविटी वार्म-अप रूटीन और फंक्शनल स्ट्रेंथ प्रोग्राम के लिए इन-सीजन और ऑफ-सीजन दोनों में किया जा सकता है। हैंडल और कफ को मिलाकर, TAP® अल्टीमेट पिचर रेजिस्टेंस ट्यूबिंग एथलीट को व्यायाम व्यवस्था के आधार पर उपयोग करने के लिए अटैचमेंट का विकल्प प्रदान करता है और यह किसी भी आर्म हेल्थ प्रोग्राम के लिए एक बेहतरीन विकल्प है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​अल्टीमेट पिचर अन्य गुणवत्ता वाले प्रतिरोध ट्यूबिंग उत्पादों से अलग है, क्योंकि इसमें आसानी से साफ किए जाने वाले सिंथेटिक-लेदर कलाई के कफ और आसानी से साफ किए जाने वाले रबरयुक्त हैंड ग्रिप हैं। इस अनोखे उपकरण के साथ व्यायाम करने से लगभग सभी व्यायाम दिनचर्या को समायोजित करने की क्षमता मिलती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e गति की पूरी श्रृंखला को बढ़ावा देता है, कार्यात्मक शक्ति में सुधार करता है, और सहनशक्ति का निर्माण करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e लोचदार प्रतिरोध गति की एक सीमा के माध्यम से प्रतिरोध प्रदान करके एथलेटिक आंदोलनों की अनुमति देता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e हाथ के स्वास्थ्य के लिए एक मूल्यवान उपकरण\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e पोर्टेबल - जहां भी सुरक्षित एंकर हो वहां इसका उपयोग किया जा सकता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e पाँच प्रतिरोध स्तरों में से चुनें \u003cspan style=\"align: left;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\" style=\"padding-left: 2em; font-weight: bold;\"\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: #339933;\"\u003eभारी टयूबिंग (हरा):\u003c\/span\u003e आमतौर पर युवा एथलीट द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: #000099;\"\u003eअतिरिक्त भारी टयूबिंग (नीला):\u003c\/span\u003e आमतौर पर जूनियर हाई एथलीट द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eविशेष भारी टयूबिंग (काला):\u003c\/span\u003e आमतौर पर हाई स्कूल एथलीट द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: #999999;\"\u003eसुपर हेवी टयूबिंग (सिल्वर):\u003c\/span\u003e आमतौर पर अच्छी तरह से विकसित हाई स्कूल और कॉलेज एथलीट द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eअल्ट्रा हेवी टयूबिंग (काला):\u003c\/span\u003e आमतौर पर परिपक्व कॉलेज और पेशेवर एथलीटों द्वारा उपयोग किया जाता है \u003ca class=\"customlink\" href=\"tel:9362954459\"\u003e। अल्ट्रा हेवी टयूबिंग कस्टम है - ऑर्डर देने के लिए (936) 295-4459 पर कॉल करें\u003c\/a\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eस्नैप हुक की जोड़ी शामिल है\u003c\/span\u003e \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/alex_ultimate_pitcher_1.webp?v=1713208435\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​अल्टीमेट पिचर रेजिस्टेंस ट्यूबिंग किसी भी आर्म हेल्थ प्रोग्राम का अभिन्न अंग होना चाहिए ताकि हाथ को फेंकने के लिए तैयार किया जा सके और यह गैर-थ्रोइंग ओवरहेड एथलीटों के लिए भी उतना ही महत्वपूर्ण है। थ्रोइंग, तैराकी, टेनिस, वॉलीबॉल और गोल्फ से जुड़े ओवरहेड कार्य रोटेटर कफ, ह्यूमरल मूवर्स और स्कैपुलर स्टेबलाइजर्स के समान मांसपेशी-सक्रियण पैटर्न पर निर्भर करते हैं।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​अल्टीमेट पिचर ट्यूबिंग पूरे कार्यात्मक आंदोलन पैटर्न में प्रतिरोध प्रदान करने के लिए लोचदार बल का उपयोग करती है, जिससे व्यायाम के दौरान स्वतंत्र रूप से घूमने की क्षमता मिलती है। यह उपकरण एथलेटिक आंदोलनों के मनोरंजन की अनुमति देता है और वजन उठाने की तुलना में गुरुत्वाकर्षण से प्रभावित नहीं होता है, जहां गुरुत्वाकर्षण एक आंदोलन दिशा की प्रभावशीलता में कारक होता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eबेसबॉल में विशेष रूप से लोकप्रिय, प्रतिरोध टयूबिंग के साथ फेंकने से पहले के व्यायाम और शक्ति प्रशिक्षण को सभी स्तरों पर स्वीकार किया गया है। उचित रूप से किए गए व्यायाम जोड़ों पर कम प्रभाव डालते हुए फेंकने की गति में महत्वपूर्ण मांसपेशियों को सक्रिय, मजबूत और स्वस्थ बना सकते हैं। पकड़ने के लिए हैंडल या कलाई पर कसने के लिए कफ के विकल्प के साथ, TAP® अल्टीमेट पिचर में दो अलग-अलग प्रतिरोध ट्यूब हैं जो दो अलग-अलग एंकर पॉइंट (यानी उच्च\/निम्न) की क्षमता प्रदान करते हैं जिससे हाथ की तरफ\/दस्ताने की तरफ के व्यायामों का अनुकरण किया जा सकता है। यह प्रतिरोध ट्यूबिंग अत्यधिक पोर्टेबल है, जिससे व्यायाम लगभग कहीं भी किया जा सकता है - बुलपेन, डगआउट, लॉकर रूम या साइडलाइन में।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​अल्टीमेट पिचर में आसानी से साफ किए जा सकने वाले सिंथेटिक लेदर रिस्ट कफ और रबराइज्ड हैंडग्रिप होते हैं जो रेज़िस्टेंस ट्यूबिंग के पांच फुट के सेक्शन से जुड़े होते हैं। लूप वाले सिरे हैंडग्रिप और एंकर से जुड़ने के लिए होते हैं। TAP™ अल्टीमेट पिचर को एक जोड़ी के रूप में बेचा जाता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eकनेक्टिंग डिवाइस का उपयोग, जैसे कि स्नैप हुक (स्नैप हुक (जोड़ा) (3\/8\") शामिल), टयूबिंग को उसके एंकर से खरोंच, कट, घर्षण और\/या खरोंच से बचाकर प्रतिरोध टयूबिंग के उपयोगी जीवन को बढ़ा सकता है \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003e। उपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं है\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"हरा","offer_id":44834528526558,"sku":"UPG","price":59.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"नीला","offer_id":44834528559326,"sku":"UPE","price":59.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"काला","offer_id":44834528592094,"sku":"UPB","price":59.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"चाँदी","offer_id":44834528624862,"sku":"UPS","price":59.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/Ultimate_Pitcher_Tubing_All_Variants.png?v=1771280686"},{"product_id":"tap-sheathed-safety-tubing","title":"TAP® ​​आवरणयुक्त सुरक्षा प्रतिरोध ट्यूबिंग ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e ओट्स स्पेशलिटीज की TAP® शीथेड सेफ्टी ट्यूबिंग कंधे की स्थिति को बेहतर बनाने और उसे विकसित करने के लिए एक बेहतरीन उपकरण है। यह उपकरण हल्का है और लेटेक्स प्रोफेशनल-स्ट्रेंथ रेजिस्टेंस ट्यूबिंग से बना है जो एक टिकाऊ कपड़े की आस्तीन द्वारा सुरक्षित है। यह बाहरी आस्तीन अत्यधिक खिंचाव को रोकता है और नियमित उपयोग से होने वाले खरोंच और कट से रेजिस्टेंस ट्यूबिंग की रक्षा करने में मदद करता है, जबकि एथलीट को उपयोग के दौरान ट्यूबिंग के विफल होने पर \"स्नैप-बैक\" रीकॉइलिंग से अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e सामान्य से लेकर विशिष्ट तक विभिन्न प्रकार के व्यायाम करने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eआस्तीन प्रतिरोध ट्यूबिंग की रक्षा करने में मदद करता है जबकि एथलीट को सुरक्षा की एक अतिरिक्त डिग्री प्रदान करता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e हल्का, उपयोग में आसान, और परिवहन में आसान\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e जोड़े में बेचा गया\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e पाँच प्रतिरोध स्तरों में से चुनें \u003cspan style=\"align: left;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cul style=\"padding-left: 2em; font-weight: bold;\" class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: #339933;\"\u003eभारी टयूबिंग (हरा)\u003c\/span\u003e : आमतौर पर युवा एथलीट द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: #000099;\"\u003eअतिरिक्त भारी टयूबिंग (नीला)\u003c\/span\u003e : आमतौर पर जूनियर हाई एथलीट द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eविशेष भारी टयूबिंग (काला)\u003c\/span\u003e : आमतौर पर हाई स्कूल एथलीट द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: #999999;\"\u003eसुपर हेवी टयूबिंग (सिल्वर)\u003c\/span\u003e : आमतौर पर अच्छी तरह से विकसित हाई स्कूल और कॉलेज एथलीट द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: gold;\"\u003eअल्ट्रा हेवी टयूबिंग (गोल्ड)\u003c\/span\u003e : आमतौर पर परिपक्व कॉलेज और पेशेवर एथलीटों द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e स्नैप हुक और एंकर के लिए एक अंतर्निर्मित क्लोजर शामिल है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e निर्माता या सामग्री दोषों के विरुद्ध 90 दिनों की वारंटी \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp id=\"tapsheathedtubingvideo\" class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/pioCSH-IY8A?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eओट्स स्पेशलिटीज की TAP® शीथेड सेफ्टी ट्यूबिंग कंधे की स्थिति को बेहतर बनाने और उसे विकसित करने के लिए एक बेहतरीन उपकरण है। यह हल्का उपकरण लेटेक्स प्रोफेशनल-स्ट्रेंथ रेजिस्टेंस ट्यूबिंग से बना है, जो एक टिकाऊ कपड़े की आस्तीन द्वारा सुरक्षित है। यह बाहरी आस्तीन अत्यधिक खिंचाव को रोकता है और नियमित उपयोग से होने वाले खरोंचों और कटों से रेजिस्टेंस ट्यूबिंग की रक्षा करने में मदद करता है, जबकि एथलीट को उपयोग के दौरान ट्यूबिंग के विफल होने पर \"स्नैप-बैक\" रीकॉइलिंग से अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​शीथेड सेफ्टी ट्यूबिंग की लंबाई आराम की स्थिति में 52\" है, जबकि विस्तारित लंबाई 130\" है, जो सुरक्षात्मक आस्तीन द्वारा प्रतिबंधित किए बिना पूरे शरीर के व्यायाम की अनुमति देने के लिए पर्याप्त है। कुशन वाले हैंडल रंग-कोडित नायलॉन वेबिंग अटैचमेंट के साथ एक आरामदायक पकड़ प्रदान करते हैं ताकि प्रतिरोध स्तरों में अंतर किया जा सके। TAP® शीथेड सेफ्टी ट्यूबिंग को हाथ\/दस्ताने की तरफ़ से अलग-अलग अटैचमेंट पॉइंट की अनुमति देने के लिए जोड़े के रूप में पैक किया जाता है। इन उपकरणों में एक अंतर्निर्मित क्लोजर एंकर है और उपयुक्त एंकर पॉइंट से जोड़ने के लिए स्नैप हुक शामिल हैं। \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eउपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"हरा \/ Handles","offer_id":44888804851934,"sku":"STG","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Green (Pre-Adolescent) \/ Wrist Cuffs","offer_id":45968227500254,"sku":"STGC","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"नीला \/ Handles","offer_id":44888804884702,"sku":"STE","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Blue (Adolescent) \/ Wrist Cuffs","offer_id":45968227533022,"sku":"STEC","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"काला \/ Handles","offer_id":44888804917470,"sku":"STB","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Black (High School) \/ Wrist Cuffs","offer_id":45968227565790,"sku":"STBC","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"चाँदी \/ Handles","offer_id":44888804950238,"sku":"STSV","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Silver \/ Wrist Cuffs","offer_id":45968227598558,"sku":"STSVC","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"सोना \/ Handles","offer_id":44888804983006,"sku":"STY","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Yellow (Pro) \/ Wrist Cuffs","offer_id":45968227631326,"sku":"STYC","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/Athlete_Using_sheath_tubing_to_target_core_strength_and_enhance_shoulder_stability.jpg?v=1753215512"},{"product_id":"tap-bungee-cord-set","title":"TAP® ​​बंजी कॉर्ड ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n \u003cp\u003eबंजी कॉर्ड का उपयोग प्रतिरोधी व्यायाम और चपलता अभ्यास के माध्यम से विस्फोटक शक्ति और तीव्रता विकसित करने के लिए किया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e गति पैटर्न को बेहतर बनाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e शीघ्रता बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e निचले आधे हिस्से को मजबूत करें\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e छह प्रतिरोध स्तरों में से चुनें \u003cspan style=\"align: left;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul style=\"padding-left: 2em; font-weight: bold;\" class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: gold;\"\u003eपीला (हल्का): (10lb-15lb प्रतिरोध) आमतौर पर किशोरावस्था से पहले और बाद के एथलीटों द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: red;\"\u003eलाल (मध्यम): (15lb-20lb पाउंड प्रतिरोध) आमतौर पर किशोरावस्था से पहले और बाद के एथलीटों द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: blue;\"\u003eनीला (भारी): (20lb-25lb पाउंड प्रतिरोध) आमतौर पर किशोरावस्था के बाद के एथलीटों द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: limegreen;\"\u003eहरा (बहुत भारी): (25lb-30lb प्रतिरोध) आमतौर पर किशोरावस्था के बाद के एथलीटों द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: black;\"\u003eकाला (अतिरिक्त भारी): (40lb-50lb प्रतिरोध) आमतौर पर मांसल रूप से परिपक्व एथलीटों द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: silver;\"\u003eसिल्वर (सुपर हैवी): (50lb-60lb प्रतिरोध) आमतौर पर मांसल रूप से परिपक्व एथलीटों द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: silver;\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/bungee_pairjpg_2.jpg?v=1713209460\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP™ बंजी कॉर्ड सेट में बंजी, पैडेड रेजिस्टेंस बेल्ट और टेदर स्ट्रैप शामिल हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e बंजी कॉर्ड अपने असीमित अनुप्रयोगों, पोर्टेबिलिटी और कम लागत के कारण एक बेहतरीन कार्यात्मक प्रशिक्षण उपकरण हैं। अभिजात वर्ग के एथलीट की अत्यधिक मांगों के लिए बनाया गया, यह अंतराल प्रशिक्षण उपकरण बैलिस्टिक मूवमेंट प्रशिक्षण को अगले स्तर तक ले जाता है। ओवरलोड प्रभाव के माध्यम से सभी प्रमुख मांसपेशी समूहों पर जोर देने वाले प्रतिरोध अभ्यासों को शामिल करके चपलता और गति को एक साथ संबोधित किया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e पैडेड रेजिस्टेंस बेल्ट एक ऐसा एडजस्टेबल बेल्ट है जो सभी के लिए एक साइज़ में फिट बैठता है और एथलीट के आराम को ध्यान में रखते हुए चरम व्यायाम गतिविधियों का सामना करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हल्के वज़न की कमर वाली बेल्ट प्रतिरोध प्रशिक्षण प्रदान करती है और एथलीट के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र पर प्रशिक्षण के तनाव को केंद्रित करते हुए आंदोलन की स्वतंत्रता देती है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eटेदर स्ट्रैप 1\" वेबिंग 6' लम्बाई का होता है, जिसका उपयोग इसमें शामिल (दो) स्नैप हुक का उपयोग करके बंजी को स्थिर वस्तु से जोड़ने के लिए किया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e बंजी कॉर्ड्स की लंबाई पीछे हटने की स्थिति में 10' होती है और इसे अधिकतम 30' तक खींचा जा सकता है। बंजी को एक आस्तीन द्वारा घेरा जाता है जो इसे सुरक्षित रखता है और सुरक्षा खिंचाव सीमा प्रदान करता है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"पीला","offer_id":44834508013790,"sku":"BUBY","price":59.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"लाल","offer_id":44834508046558,"sku":"BUBR","price":64.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"नीला","offer_id":44834508079326,"sku":"BUBB","price":69.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"हरा","offer_id":44834508112094,"sku":"BUBG","price":74.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"काला","offer_id":44834508144862,"sku":"BUBK","price":79.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"चाँदी","offer_id":44834508177630,"sku":"BUBS","price":84.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/all_bungee_cords_2021.jpg?v=1730497713"},{"product_id":"rocket-wrap","title":"TAP® ​​रॉकेट रैप कम्प्रेशन फ़्लॉस ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो TAP® रॉकेट रैप कम्प्रेशन फ़्लॉस गतिशीलता को बहाल करने और उन क्षेत्रों में रक्त प्रवाह को बढ़ावा देने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण हो सकता है, जहाँ आमतौर पर कम रक्त संचार होता है, जैसे कोहनी, घुटने और कंधे। रॉकेट रैप कम्प्रेशन फ़्लॉस में नाममात्र 150% खिंचाव क्षमता है और यह दो ताकतों में उपलब्ध है: ब्लैक स्टैंडर्ड बैंड (.051\" मोटाई) और रेड एक्स-हैवी बैंड (.06\" मोटाई)। \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eइस उत्पाद में प्राकृतिक लेटेक्स रबर है\u003c\/span\u003e । \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eफ़्लॉसिंग के कई उद्देश्य और उपयोग हैं जो रिकवरी में मदद करते हैं\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e गति की बेहतर रेंज प्रदान करता है\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003e\n\u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eप्रोप्रियोसेप्शन में\u003c\/span\u003e सुधार करता है \u003ca href=\"https:\/\/www.oatesspecialties.com\/index.php\/glossary-info#proprioception\" class=\"whatsThis\" title=\"यह क्या है?\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e❓\u003c\/a\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e प्रभावित क्षेत्रों में रक्त प्रवाह बढ़ता है \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/rocketwrap5.png?v=1712953453\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ओट्स स्पेशलिटीज का TAP® रॉकेट रैप एक कम्प्रेशन फ़्लॉस है जो दर्द और सूजन को कम करने से लेकर गतिशीलता और गति की सीमा बढ़ाने तक कई तरह के अनुप्रयोग प्रदान करता है। डॉ. केली स्टारेट ने ग्लेन स्टारेट के साथ अपनी पुस्तक में कम्प्रेशन फ़्लॉसिंग को लोकप्रिय बनाया, जिसका शीर्षक था, \"बीकमिंग ए सपल लेपर्ड: द अल्टीमेट गाइड टू रिसोल्विंग पेन, प्रिवेंटिंग इंजरी, एंड ऑप्टिमाइज़िंग एथलेटिक परफॉरमेंस।\" अपनी पुस्तक में, डॉ. स्टारेट ने इस प्रक्रिया को \"वूडू फ़्लॉसिंग\" कहा और कहा कि यह \"स्थिति और गति को बहाल करने के मामले में सबसे शक्तिशाली और प्रभावी [गतिशीलता] विधि है।\"\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​रॉकेट रैप कम्प्रेशन फ़्लॉस एक बड़ा रबर बैंड है जिसका उपयोग वांछित क्षेत्र को कसकर लपेटने के लिए किया जाता है, जो हृदय से दूर, दूर से शुरू होता है, और समीपस्थ, हृदय की ओर लपेटता है। उदाहरण के लिए, यदि कोहनी को लपेटा जा रहा है, तो रैप हाथ के करीब से शुरू होगा और कोहनी तक जाएगा। रैप की कसावट को व्यक्तिगत सहनशीलता के आधार पर बदला जा सकता है। एक क्षेत्र को लपेटे जाने के बाद, इसे जोड़\/अंग की गति की एक बुनियादी सीमा के माध्यम से ले जाया जा सकता है, जैसे कि कोहनी को सीधा करना और मोड़ना। रैप के तंग संपीड़न के कारण, क्षेत्र में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, जिससे जब रैप को जल्दी से हटा दिया जाता है तो यह पहले से लपेटे गए क्षेत्र में रक्त और पोषक तत्वों के महत्वपूर्ण प्रवाह का कारण बनता है। यह रक्त और पोषक तत्वों की कमी है जिसके बाद रक्त और पोषक तत्वों की बाढ़ आती है जो ओट्स स्पेशलिटीज से TAP® रॉकेट रैप को क्षतिग्रस्त ऊतक की मरम्मत में इतना फायदेमंद बनाती है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eकृपया ध्यान दें: संपीड़न लपेट की अनुशंसित अवधि 20 सेकंड और 1 मिनट के बीच है\u003c\/span\u003e । \u003cb\u003eकिसी भी परिस्थिति में लपेट को 2 मिनट से अधिक समय तक लागू नहीं किया जाना चाहिए।\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e हालांकि फिटनेस समुदाय में इस प्रक्रिया की प्रभावकारिता के बारे में बहस चल रही है, लेकिन उपयोगकर्ताओं द्वारा कम्प्रेशन फ्लॉसिंग तकनीक का उपयोग करने के तुरंत बाद बेहतर महसूस करने के कई सकारात्मक तथ्य सामने आए हैं। कम्प्रेशन फ्लॉसिंग के समर्थकों का कहना है कि यह प्रक्रिया व्यायाम के बाद दर्द और गति की कमी को कम करने में मदद करती है, चोट से जुड़ी सूजन को कम करने में मदद करती है, और निशान ऊतक को तोड़कर जोड़ों की गति की सामान्य सीमा को बहाल करती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003e\u003cu\u003eटी नेशन में अपने लेख 'द 2 मिनट इंजरी फिक्स' में ब्रैड काज्मार्स्की, सीएससीएस ने निम्नलिखित बातें कही:\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e जब किसी गतिविधि में दर्द होता है, तो संपीड़न लपेटन अतिरिक्त स्थिरता प्रदान करता है, जिससे गति की सुरक्षित सीमा सुनिश्चित होती है।\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eजब आप बैंड हटा देते हैं, तो रक्त उस क्षेत्र में पुनः प्रवाहित होने लगता है, जिससे पोषक तत्वों का प्रवाह शुरू हो जाता है जो पहले सीमित था।\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e यद्यपि यह सॉफ्ट टिशू थेरेपिस्ट का विकल्प नहीं है, फिर भी यह एक किफायती और अत्यंत सुविधाजनक रिकवरी टूल है।\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003e\u003cu\u003eटी नेशन फोरम में उपयोग के लिए निम्नलिखित सुझाव दिए गए:\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cblockquote\u003e \n\u003cb\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: #940026;\"\u003e\"यदि आप सूजे हुए जोड़ या ऊतक को लपेटते हैं, तो सूजे हुए जोड़ को ठीक करने की तकनीक अलग होगी। आपको बैंड को हृदय की ओर लपेटना चाहिए, सूजे हुए क्षेत्र से कुछ इंच नीचे (जितना संभव हो सके जोड़ से नीचे की ओर शुरू करना आदर्श है), कोई त्वचा उजागर न होने दें, आधे इंच के ओवरलैप के साथ लपेटें, जोड़ के चारों ओर बैंड में लगभग 50% खिंचाव रखें, सुनिश्चित करें कि जोड़ का पूरा क्षेत्र कवर हो। एक बार जब जोड़ संकुचित हो जाए, तो इसे कुछ मिनटों के लिए इधर-उधर घुमाएँ। फिर कुछ मिनटों के लिए बैंड को हटा दें ताकि आप ऊतक को वापस आने और ठीक होने का समय दें। फिर इसे फिर से लपेटें। इसे बीस मिनट तक दोहराया जाना चाहिए, या जब भी आपको बदलाव महसूस होना बंद हो जाए। यह बेहद प्रभावी है, और आप सूजे हुए जोड़ को पूरी तरह से सामान्य कर सकते हैं, और दर्द से पूरी तरह से छुटकारा पा सकते हैं। घायल जोड़ में सूजन और दर्द से छुटकारा पाने के लिए यह आपकी सबसे अच्छी तकनीक है।\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/b\u003e\n \u003cp\u003eजब आप किसी जोड़ या उलझे हुए निशान वाले ऊतक को गतिशील करते हैं, तो प्रभावित क्षेत्र से कुछ इंच नीचे या ऊपर से शुरू करें, बैंड में आधा इंच ओवरलैप रखें, जिस क्षेत्र पर आप काम कर रहे हैं उस पर 75% खिंचाव और शेष क्षेत्र पर 50% खिंचाव रखें। यदि आपके पास लपेटने के बाद बैंड बचा हुआ है, तो अतिरिक्त कतरनी प्रभाव बनाने के लिए लक्षित क्षेत्र पर एक एक्स बनाएं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e यह असुविधाजनक हो सकता है, लेकिन यह किसी भी तरह से आपके जोड़ या ऊतक को नुकसान नहीं पहुंचाएगा। लाल निशान रह सकते हैं, जो सामान्य है, और कुछ मिनटों के बाद गायब हो जाते हैं। यदि आप सुन्न होने लगते हैं या झुनझुनी सनसनी (पिन और सुई) महसूस करते हैं, या आपका अंग वास्तव में सफेद हो जाता है, तो बैंड को हटा दें। ऐसा आमतौर पर दो मिनट के निशान पर होता है। यदि आपको अचानक बहुत क्लॉस्ट्रोफोबिक महसूस होता है, तो बैंड को हटा दें। यह तीव्र है, जैसा कि अधिकांश गतिशीलताएं होती हैं, लेकिन आपको असुविधा और सुन्नता, झुनझुनी, क्लॉस्ट्रोफोबिया, या बहुत सफेद त्वचा टोन की भावनाओं के बीच अंतर बताने में सक्षम होना चाहिए।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eसुरक्षा जांच के तौर पर, जब आप त्वचा को छूते हैं, तो यह सफेद हो जाना चाहिए, और फिर सामान्य हो जाना चाहिए। अगर ऐसा नहीं होता है, तो आपको पता चल जाएगा कि बैंड हटाने का समय आ गया है। बैंड हटाने के बाद आपकी त्वचा का बहुत सफेद होना आम बात है, लेकिन कुछ सेकंड के बाद आप देखेंगे कि उस क्षेत्र में रक्त का प्रवाह बढ़ गया है।\"\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/blockquote\u003e\n\n\u003cp\u003e ओट्स स्पेशलिटीज का TAP® रॉकेट रैप एक ऐसा उपकरण है जो गतिशीलता को बहाल करने और बढ़ाने के लिए एक सस्ता और प्रभावी साधन प्रदान करता है। जबकि ओट्स स्पेशलिटीज एलएलसी हमारे शीर्ष एथलीटों को रैप प्रदान करने में प्रसन्न है, हम आपसे आग्रह करते हैं कि कृपया कम्प्रेशन फ्लॉस का उपयोग करने से पहले इसके उचित उपयोग के बारे में खुद को शिक्षित करें। रॉकेट रैप एक चिकित्सा उपकरण नहीं है और इसका उद्देश्य किसी चिकित्सा पेशेवर की देखभाल का स्थान लेना नहीं है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​रॉकेट रैप कम्प्रेशन फ़्लॉस लपेटे जाने वाले क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को कम कर देगा। कभी भी बहुत ज़्यादा कसकर या बहुत लंबे समय तक न लपेटें, जिससे त्वचा का रंग खराब हो जाए, संवेदना कम हो जाए या हाथ-पैरों में झुनझुनी महसूस हो। उत्पाद का उपयोग कभी भी दो मिनट से ज़्यादा समय तक न करें। उपयोगकर्ता इस उत्पाद के उपयोग से जुड़े सभी जोखिमों को वहन करता है। \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eउपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"काला (2\" x 7')","offer_id":44888810782942,"sku":"RWCFB7","price":11.95,"currency_code":"USD","in_stock":false},{"title":"लाल (2\" x 7')","offer_id":44888810815710,"sku":"RWCFR7","price":13.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/Rocket_Wrap_Red_and_Black.webp?v=1776278455"},{"product_id":"giant-flat-band","title":"TAP® ​​विशाल फ्लैट बैंड | पुलअप, स्ट्रेचिंग या प्रतिरोधी शारीरिक भार व्यायाम के लिए बैंड ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​विशाल फ्लैट बैंड लचीलापन, स्ट्रेचिंग और शरीर भार प्रशिक्षण में सुधार करने के लिए प्रतिरोध व्यायाम के लिए आदर्श हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e लचीलापन बढ़ाएँ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e निचले आधे हिस्से को मजबूत करें\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कंडीशनिंग में सुधार\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e रफ़्तार बढ़ाओ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e बैंड प्रतिरोधों को आसानी से पहचानने के लिए रंग कोडित किया गया है \u003cspan style=\"align: left;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\" style=\"padding-left: 2em; font-weight: bold;\"\u003e\n\n\u003cli style=\"color: red;\"\u003e ½\" x 41\" लाइट (लाल) - लगभग 25lb का अधिकतम प्रतिरोध प्रदान कर सकता है\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli style=\"color: black;\"\u003e½\" x 41\" भारी (काला) - लगभग 35lb का अधिकतम प्रतिरोध प्रदान कर सकता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"color: purple;\"\u003e 1⅛\" x 41\" (बैंगनी) - लगभग 50lb का अधिकतम प्रतिरोध प्रदान कर सकता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"color: limegreen;\"\u003e 1¾\" x 41\" (हरा) - लगभग 75lb का अधिकतम प्रतिरोध प्रदान कर सकता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"color: blue;\"\u003e 2½\" x 41\" (नीला) - लगभग 100lb का अधिकतम प्रतिरोध प्रदान कर सकता है \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cp id=\"tapgiantflatbandvideo\" class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Ypbhq7hs3pE?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e TAP® ​​जायंट फ्लैट बैंड सामान्य कंडीशनिंग, खेल-विशिष्ट व्यायाम, मजबूती और पुनर्वास के लिए एक बेहतरीन प्रतिरोध उपकरण है। यह गतिशीलता और लचीलेपन को बढ़ाने के लिए बिना सहायता के स्ट्रेचिंग के लिए भी एक बहुत प्रभावी उपकरण है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e इन कार्यात्मक फिटनेस बैंड का इस्तेमाल लगभग हर जगह किया जा सकता है। अन्य कंडीशनिंग एक्सेसरीज के साथ इसका इस्तेमाल करने से व्यायाम को और अधिक चुनौतीपूर्ण बनाकर नियमित हो चुके व्यायाम को अगले स्तर तक ले जाया जा सकता है। \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/L74MuU-9_fs?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"1\/2\" X 41\" हल्का (लाल)","offer_id":44838495191262,"sku":"GFB.5L","price":6.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"1\/2\" X 41\" भारी (काला)","offer_id":44838495224030,"sku":"GFB.5H","price":9.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"1 1\/8\" X 41\" (बैंगनी)","offer_id":44838495256798,"sku":"GFB1.125","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"1 3\/4\" X 41\" (हरा)","offer_id":44838495289566,"sku":"GFB1.75","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"2 1\/2\" X 41\" (नीला)","offer_id":44838495322334,"sku":"GFB2.5","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/Enhanced_Giant_Flat_Band_ALL_5b35ed85-b55c-44ab-8a57-52b35d2fe531.webp?v=1781558826"},{"product_id":"exercise-band-warmup","title":"TAP® ​​व्यायाम बैंड | ऊपरी\/निचले शरीर को गर्म करने\/मज़बूत करने के लिए ","description":"\u003cdiv data-element=\"main\" data-appearance=\"default\" data-content-type=\"html\"\u003e\n\n \u003cp\u003eव्यायाम बैंड का उपयोग टखनों या कलाई के आसपास किया जा सकता है ताकि हाथ-पैरों के लिए प्रतिरोध व्यायाम प्रदान किया जा सके। यह लागत-कुशल उत्पाद कई व्यायामों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है और वार्म-अप डिवाइस के रूप में बहुत बढ़िया है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e प्रीगेम वार्मअप\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e गतिशीलता में सुधार\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e टिकाऊ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e आसान पहचान के लिए बैंड की चौड़ाई को रंग कोडित किया गया है \u003cspan style=\"align: left;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\" style=\"padding-left: 2em; font-weight: bold;\"\u003e\n\n\u003cli style=\"color: gold;\"\u003e (९\" x ⅜\") - पीला\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"color: limegreen;\"\u003e (९\" x ⅝\") - हरा\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"color: red;\"\u003e (९\" x ¾\") - लाल\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"color: blue;\"\u003e (9\" x 1\") - नीला\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"color: orange;\"\u003e (9\" x 1½\") - नारंगी\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"color: purple;\"\u003e (9\" x 2\") - बैंगनी \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ctable width=\"407\"\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd width=\"407\" colspan=\"4\"\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eव्यायाम बैंड\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd width=\"84\" rowspan=\"2\"\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e9\"\/12\" एलएफएल\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"323\" colspan=\"3\"\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eप्रतिरोध (किलोग्राम)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e50% बढ़ाव\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e100% बढ़ाव\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e150% बढ़ाव\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd width=\"84\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 3\/8\"\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 2.0\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 2.5\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 3.5\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd width=\"84\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 5\/8\"\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 4.0\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 5.5\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 6.5\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd width=\"84\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 3\/4\"\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 4.5\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 6.5\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 7.5\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd width=\"84\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 1\"\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 6.0\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 8.0\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 10.0\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd width=\"84\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 1 1\/2\"\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 9.0\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 12.5\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 16.5\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd width=\"84\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 2\"\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 12.0\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 16.5\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd width=\"108\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 21.0 \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe height=\"100%\" width=\"100%\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/XFbNSm2-yJ4?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" class=\"floatiframe\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e TAP® ​​एक्सरसाइज बैंड बेहतरीन कम लागत वाली एक्सेसरीज हैं जिनका इस्तेमाल ऊपरी और निचले शरीर के व्यायाम के लिए किया जा सकता है। पोर्टेबल और मल्टी डायरेक्शनल मूवमेंट के लिए इस्तेमाल में आसान, ये ताकत और सहनशक्ति विकसित करने के लिए बेहद प्रभावी हैं।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"पीला (9\" x 3\/8\")","offer_id":44888944148702,"sku":"EB3\/8","price":1.5,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"हरा (9\" x 5\/8\")","offer_id":44888944181470,"sku":"EB5\/8","price":1.75,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"लाल (9\" x 3\/4\")","offer_id":44888944214238,"sku":"EB3\/4","price":2.25,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"नीला (9\" x 1\")","offer_id":44888944247006,"sku":"EB1","price":2.75,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"नारंगी (9\" x 1-1\/2\")","offer_id":44888944279774,"sku":"EB1.5","price":3.5,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"बैंगनी (9\" x 2\")","offer_id":44888944312542,"sku":"EB2","price":4.25,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"छह का सेट","offer_id":44888944345310,"sku":"EBS","price":14.5,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/Enhanced_Exercise_Full_Set.png?v=1771606937"},{"product_id":"taptm-first-responder","title":"TAP® ​​फर्स्ट रिस्पॉन्डर रेजिस्टेंस ट्यूबिंग ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​फर्स्ट रिस्पॉन्डर डिवाइस बांह के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए अग्रबाहु की मांसपेशियों को मजबूत करने हेतु प्रतिरोध ट्यूबिंग का उपयोग करती है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e बांह का स्वास्थ्य\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e यूसीएल संरक्षण\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e मंदी पैटर्न में सुधार\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e दो प्रतिरोध स्तरों में से चुनें \u003cspan style=\"align: left;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul style=\"padding-left: 2em; font-weight: bold;\" class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: limegreen;\"\u003eहरा\u003c\/span\u003e - आमतौर पर किशोरावस्था से पहले के एथलीटों और पुनर्वास में रहने वालों द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: blue;\"\u003eनीला\u003c\/span\u003e - आमतौर पर मांसपेशियों की मजबूती वाले एथलीटों द्वारा उपयोग किया जाता है\u003c\/b\u003e \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/0eTsmcUjrxk?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​फर्स्ट रिस्पॉन्डर रेजिस्टेंस ट्यूबिंग को कोहनी के अंदर की मांसपेशियों को सक्रिय और मजबूत करने तथा उलनार कोलेटरल लिगामेंट (UCL) की सुरक्षा के लिए प्रोनेशन न्यूरोमस्कुलर री-एजुकेशन ड्रिल के लिए डिज़ाइन किया गया था। UCL को 'टॉमी जॉन लिगामेंट' के नाम से भी जाना जाता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eडिवाइस का उपयोग हाथ के \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eप्रोनेशन\u003c\/span\u003e \u003ca href=\"\/hi\/index.php\/glossary-info#pronation\" class=\"whatsThis\" title=\"यह क्या है?\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e❓\u003c\/a\u003e और कंधे के आंतरिक घुमाव के माध्यम से हल्का प्रतिरोध प्रदान करने के लिए किया जा सकता है। इसका डिज़ाइन भार वाली गेंद को फेंकने वाली पकड़ में रखने की अनुमति देता है जो UCL की रक्षा करने वाली मांसपेशियों के अलावा उंगली और कलाई के फ्लेक्सर्स को मजबूत करता है। TAP® फर्स्ट रिस्पॉन्डर व्यायाम फोरआर्म सुपिनेशन को रोकने के लिए फोरआर्म को प्रोनेट करते समय बाइसेप मांसपेशी के \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eसनकी\u003c\/span\u003e \u003ca href=\"\/hi\/index.php\/glossary-info#concentriceccentricmovement\" class=\"whatsThis\" title=\"यह क्या है?\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e❓\u003c\/a\u003e नियंत्रण के लिए उचित गति को विकसित\/सुदृढ़ करने में भी सहायता कर सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​फर्स्ट रिस्पॉन्डर में प्रतिरोध ट्यूबिंग होती है जिसमें तर्जनी और मध्यमा उंगली के लिए दो समायोज्य फिंगर कफ होते हैं। \u003cspan class=\"listingItemsInContent\"\u003eउपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"हरा","offer_id":44872052375774,"sku":"FRTG","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"नीला","offer_id":44872052408542,"sku":"FRTB","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/first_responder_both.jpg?v=1730740212"},{"product_id":"resisted-running-flat-band","title":"TAP® ​​प्रतिरोधी रनिंग फ्लैट बैंड ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n \u003cp\u003eTAP® ​​रेसिस्टेड रनिंग फ़्लैट बैंड का उपयोग प्लायोमेट्रिक, चपलता और विस्फोटक वर्कआउट के लिए किया जाता है। यह \u003cspan class=\"redUnderline\"\u003eगति के कई विमानों\u003c\/span\u003e में शक्ति और तीव्रता को बढ़ाता है \u003ca href=\"https:\/\/www.oatesspecialties.com\/index.php\/glossary-info#planesofmotion\" class=\"whatsThis\" title=\"यह क्या है?\" onclick=\"centeredPopup(this.href,'myWindow','yes');return false\"\u003e❓\u003c\/a\u003e ।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e ताकत बढ़ाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e गति बढ़ाता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e दौड़ते समय त्वरण में सुधार होता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e विस्फोटक ढंग से ट्रेनें \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/7Ya_NfgeFEI?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"floatBlock\"\u003e TAP® ​​रेसिस्टेड रनिंग फ़्लैट बैंड गतिशील व्यायाम में उपयोग किए जाने पर कूल्हे और पैर की ताकत विकसित करने का एक प्रभावी साधन प्रदान करता है। सही तरीके से उपयोग किए जाने पर, यह विशिष्ट ऊर्जा प्रणालियों को लक्षित करते हुए शक्ति बढ़ाने के लिए उच्च-तीव्रता वाले व्यायामों के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है। इस बैंड का उपयोग प्रशिक्षण के ओवर स्पीड और रेसिस्टेड दोनों तरीकों के लिए किया जा सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि एथलीट को खींचा जा रहा है या वह टो कर रहा है।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"हरा (80\" x 1.75\")","offer_id":44894370922718,"sku":"RRFB1.75","price":69.95,"currency_code":"USD","in_stock":false},{"title":"काला (120\" x 2\")","offer_id":44894370955486,"sku":"RRFB2","price":89.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/running_flat_band_black_together.png?v=1730743152"},{"product_id":"taptm-thigh-bands","title":"TAP® ​​जांघ बैंड ","description":"\u003cdiv data-content-type=\"html\" data-appearance=\"default\" data-element=\"main\"\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​जांघ बैंड कूल्हे और ग्लूट सक्रियण के लिए बहुत अच्छे हैं, और उन्हें आसानी से गतिशील वार्म-अप में एकीकृत किया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli\u003e ग्लूट और कूल्हे की सक्रियता और मजबूती के लिए बढ़िया\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e निचले शरीर को गर्म करने के लिए बढ़िया\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e ऊपर चढ़ने या नीचे फिसलने से रोकने के लिए रबर की पट्टी जोड़ी गई\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e अत्यंत आरामदायक\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e अत्यंत पोर्टेबल\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e आसान पहचान के लिए बैंड को रंग कोडित किया गया है \u003cspan style=\"align: left;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul style=\"padding-left: 2em; font-weight: bold;\" class=\"custombullet\"\u003e\n\n\u003cli style=\"color: limegreen;\"\u003e मध्यम - हरा\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"color: gold;\"\u003e भारी - पीला\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\"color: red;\"\u003e एक्स-हैवी - लाल \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp id=\"tapthighbandvideo\" class=\"floatBlock\"\u003e\u003ciframe class=\"floatiframe\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Z3ZMQG-6Y-k?rel=0\u0026amp;ytp-pause-overlay=0\" width=\"100%\" height=\"100%\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eबेसबॉल, सॉफ्टबॉल, गोल्फ, टेनिस, वॉलीबॉल, बास्केटबॉल, फुटबॉल और कई अन्य खेलों में कूल्हे बल पैदा करने और चोटों को रोकने के लिए महत्वपूर्ण होते हैं। TAP® जांघ बैंड ग्लूट्स (ग्लूटस मैक्सिमस और ग्लूटस मिनिमस) और कूल्हों को जगाने और सक्रिय करने की अनुमति देता है। जब घुटनों के ठीक ऊपर रखा जाता है, तो प्रतिरोध पैरों के ऊपरी आधे हिस्से पर लक्षित होता है जिससे घुटनों और टखनों पर तनाव कम होता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e TAP® ​​थाई बैंड में बैंड को ऊपर चढ़ने या नीचे खिसकने से रोकने के लिए अंदर की तरफ एक अतिरिक्त रबर पट्टी होती है। बैंड तीन प्रतिरोधों में आते हैं \u003cspan style=\"color: limegreen;\"\u003eहरा\u003c\/span\u003e (सबसे हल्का बैंड), \u003cspan style=\"color: gold;\"\u003eपीला\u003c\/span\u003e (मध्यम बैंड), और \u003cspan style=\"color: red;\"\u003eलाल\u003c\/span\u003e (सबसे मजबूत बैंड) किसी भी ताकत के स्तर को समायोजित करने के लिए। कपड़े जैसी सामग्री व्यायाम के दौरान आराम का एक स्तर प्रदान करती है जो रबर या लेटेक्स बैंड नहीं दे सकते।\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"हरा (मध्यम)","offer_id":44953312854238,"sku":"TBG","price":8.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"पीला (भारी)","offer_id":44953312887006,"sku":"TBY","price":9.95,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"लाल (एक्स-हैवी)","offer_id":44953312919774,"sku":"TBR","price":9.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/products\/thigh_bands_all.jpg?v=1730747340"}],"url":"https:\/\/oatesspecialties.com\/hi\/collections\/resistance-tubing.oembed?page=2","provider":"Oates Specialties LLC","version":"1.0","type":"link"}