{"product_id":"shoulder-shaker","title":"KHAOS® शोल्डर शेकर ","description":"\u003cdiv data-element=\"main\" data-appearance=\"default\" data-content-type=\"html\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"product attribute overview\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"value\" itemprop=\"description\"\u003e\n\n\u003cp\u003e KHAOS® शोल्डर शेकर™ पानी की अप्रत्याशित गति का उपयोग अस्थिर प्रतिरोध बनाने के लिए करता है, जबकि कंधे और स्कैपुलर स्थिरीकरण विकसित करने वाली गतिविधियाँ करता है। डिवाइस में पानी को स्थानांतरित करने से समन्वय को चुनौती मिलती है और कंधे की कमर की मांसपेशियों को संलग्न करता है। कुशल और प्रभावी, शोल्डर शेकर™ के साथ प्राप्त परिवर्तनशील प्रतिरोध कंधे की स्थिरता, धीरज और संयुक्त गतिशीलता और कार्य को बनाए रखने\/सुधारने के लिए नियंत्रण बढ़ा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul style=\"list-style-type: disc;\"\u003e\n\n\u003cli\u003e सह-संकुचन और कंधे के स्थिरीकरण को बढ़ावा देता है, जिससे चोट के जोखिम को कम करने में मदद मिलती है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e पूर्ण गति की अनुमति देता है\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e कम प्रभाव वाला और बांह की देखभाल के लिए बढ़िया\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e उपयोग किए गए पानी की मात्रा के अनुसार वजन\/प्रतिरोध समायोज्य\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eवार्म-अप या कूल-डाउन के लिए आदर्श\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e अत्यंत पोर्टेबल \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003ciframe height=\"315\" width=\"560\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/AVaeG-KD2YQ?rel=0\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eकंधा सबसे जटिल जोड़ है, जिसके कार्य के लिए कई मांसपेशियों को सक्रिय करने और गति की पूरी श्रृंखला के माध्यम से आंदोलन को स्थिर करने के लिए मिलकर काम करने की आवश्यकता होती है। कंधे के जोड़ की स्थिरता\u003c\/span\u003e स्थिर और गतिशील \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eदोनों\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eस्टेबलाइजर्स के सह-संकुचन पर निर्भर करती है। कंधे के परिसर की गति की विशाल रेंज के साथ, गतिशील स्टेबलाइजर्स सभी आंदोलनों और गतिविधियों के दौरान न्यूरोमस्कुलर नियंत्रण के लिए महत्वपूर्ण हैं। शोल्डर शेकर™ इस सह-संकुचन को सक्षम करता है, जिससे बेहतर आंदोलन समन्वय की सुविधा मिलती है।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eकिसी भी ओवरहेड गतिविधि से पहले और बाद में उपयोग करने के लिए एक आदर्श उपकरण, शोल्डर शेकर™ उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो कंधे की ताकत, लचीलापन और कार्यक्षमता को पुनः प्राप्त करने के लिए काम कर रहे हैं। पानी की गति के कारण होने वाली अव्यवस्थित और यादृच्छिक गड़बड़ी और शोल्डर शेकर™ के आकार के संयोजन से कंधे के स्टेबलाइजर्स को गति के कई विमानों के माध्यम से प्रशिक्षित करने की अनुमति मिलती है।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eयह उपकरण रोटेटर कफ की मांसपेशियों की कार्यात्मक शक्ति और सहनशक्ति को बढ़ाकर कंधे के स्थिरीकरण को बढ़ावा देता है, जो कि पूरी तरह से गति के माध्यम से होता है, प्रोप्रियोसेप्टिव रिसेप्टर्स को चुनौती देता है और विकसित करता है। प्रोप्रियोसेप्शन स्थिर और गतिशील कार्यात्मक कार्यों के दौरान जोड़ को स्थिर करने में मदद करता है। प्रोप्रियोसेप्शन में कमी से चोट लगने का जोखिम बढ़ सकता है।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eशोल्डर शेकर™ को ओट्स स्पेशलिटीज™ लाइन-अप में शोल्डर ट्यूब™ और शोल्डर स्फीयर® पेशकशों की प्रशंसा करने के लिए जोड़ा गया था। जबकि शोल्डर ट्यूब™ बेहतर लयबद्ध स्थिरीकरण प्रदान करता है और शोल्डर स्फीयर®\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eविशेष रूप से रोटेटर कफ मांसपेशियों को लक्षित करता है\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e, शोल्डर शेकर™ डिवाइस में पानी की मात्रा को बदलकर प्राप्त किए गए चर प्रतिरोध का उपयोग करके सह-संकुचन अभ्यास प्राप्त करने का एक कार्यात्मक स्व-संचालित विकल्प प्रदान करता है।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eशोल्डर शेकर विनाइल से बना है और वाटर बॉल परिवार में सबसे छोटा है, जिसका व्यास 21 सेंटीमीटर (8.25 इंच) है। उपयोगकर्ता अस्थिर प्रतिरोध के लिए उपकरण में पानी (आमतौर पर 4 से 6 औंस से शुरू) जोड़ता है; गेंद की शेष मात्रा\u003c\/span\u003e हवा से \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eभरी जाती है\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e; पानी और हवा को वरीयता के अनुसार जोड़ा या हटाया जाता है। डिवाइस को एक हाथ से, बाएं या दाएं, हथेली को\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eगेंद\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eकी ओर अंदर की ओर रखते हुए उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और इसमें एक समायोज्य हैंडल है जो इसे अधिकांश लोगों के लिए फिट होने देता है।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eशोल्डर शेकर™ सभी उम्र और फिटनेस स्तरों के लिए उपयुक्त है। छोटा और पोर्टेबल, यह आसानी से जिम बैग में फिट हो सकता है, जिससे डिवाइस को लगभग कहीं भी ले जाया जा सकता है और\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eकिसी भी समय\u003c\/span\u003e इस्तेमाल किया जा सकता है \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e। इस आर्म हेल्थ उत्पाद का उपयोग घर पर या सड़क पर, नियमित व्यायाम व्यवस्था के हिस्से के रूप में या एक कुशल प्री-स्पोर्ट्स वार्म-अप डिवाइस के रूप में किया जा सकता है। उपयोग के लिए निर्देश\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eशामिल नहीं हैं\u003c\/span\u003e \u003cspan data-preserver-spaces=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e।\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Oates Specialties LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44801114734814,"sku":"KSS","price":69.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0685\/7110\/3454\/files\/Enhanced_Shoulder_Shaker_with_Athlete_and_Product_Image_in_Corner_1.webp?v=1778272714","url":"https:\/\/oatesspecialties.com\/hi\/products\/shoulder-shaker","provider":"Oates Specialties LLC","version":"1.0","type":"link"}