Golf NOS™

Das Golf NOS™ ist ein Trainingshilfsmittel zur Verbesserung der Bewegungsmuster des Golfschwungs und zur Steigerung der Schlägerkopfgeschwindigkeit. Das Schwingen des Golf NOS™ entwickelt Gleichgewicht, Tempo und Rhythmus und verbessert gleichzeitig die Schwungebene. Es ist ein hervorragendes Hilfsmittel, um den Körper auf kraftvolle Schwünge mit einer effizienten Abfolge vorzubereiten, die hervorragende Übertragungsfähigkeiten für den Drive bietet.

• Erhöhen Sie die Schlägerkopfgeschwindigkeit
• Zwingt den Körper, die Rotation zu beschleunigen
• Überträgt sich auf das Laufwerk

Das Golf NOS™ wurde auf Grundlage des Konzepts der „dynamischen Korrespondenz“ entwickelt, das erstmals 1993 von Professor Yuri Verskoshansky vorgestellt wurde. Der Begriff bezieht sich auf die Fähigkeit eines Trainingsprogramms, die sportliche Leistung des Athleten durch spezielle Übungen direkt zu beeinflussen. Die Kriterien für diese Übungen erfordern, dass die Übung denselben neuromuskulären Pfad nachbildet, Kraft über denselben Bewegungsbereich entwickelt und dieselbe Muskelkontraktion nachbildet, die bei der Wettkampffertigkeit verwendet wird. Bewegungen mit dem Golf NOS™ erfüllen diese Kriterien. Es bietet eine direkte Möglichkeit, die erzielten Bewegungsverbesserungen auf die Fertigkeitsleistung auf dem Platz zu übertragen.

Das Training mit dem Golf NOS™ wurde von der Arbeit des hawaiianischen Golf-Innovators Kelvin Miyahira beeinflusst und bietet die Möglichkeit, den Lag zu steigern und gleichzeitig den Rückschwung, den Übergang und die Aufprallposition zu verbessern. Das Design des Geräts ermöglicht es, es in beide Richtungen zu schwingen, um die Körpersymmetrie zu fördern und den Ungleichgewichten entgegenzuwirken, die oft aufgrund der Richtungsnatur des Sports auftreten.

Das Golf NOS™ wurde entwickelt, um die Geschwindigkeit zu erhöhen und die Kraft mithilfe der Theorie dynamischer Systeme zu maximieren ❓ . Es bietet ein Gleichgewicht zwischen Übergeschwindigkeits- und Spezifitätstraining durch das Üben von Schwüngen mit maximaler Kraftanstrengung zur Stimulation des neurologischen Systems. Das Golf NOS™ bietet Möglichkeiten zur Selbstorganisation und fördert gleichzeitig differenzielles Lernen ❓, um den einzigartigen, individuellen Golfschwung eines Golfers zu verbessern.

Das Golf NOS™ ermöglicht eine Erhöhung der Schlägerkopfgeschwindigkeit auf Grundlage physikalischer Gesetze – Zentripetalkraft und Pendeleffekt. Das Design des Golf NOS™ fügt am Ende eines Schlägerschafts eine Kette und ein Gewicht hinzu, wodurch ein drittes Pendel im Schwung entsteht. Während der Schwung fortschreitet, rotiert das Gewicht des hinzugefügten Pendels um das Ende des Schafts, wodurch der Schwungradius erweitert und die Schlägergeschwindigkeit erhöht wird. Die Anpassung an den verbesserten Schwung erfordert die Rekrutierung effizienterer motorischer Einheiten, um den Schwung anzupassen, was zu einem verbesserten neurologischen Pfad führt. Wiederholte Schwünge myelinisieren ❓ den Pfad und prägen ihn im Laufe der Zeit als permanentes Bewegungsmuster ein.

Die Verwendung des Golf NOS™ fördert einen gut ausgeführten Schwung, bei dem die Pendel nacheinander in synchronisierten Bewegungen und nicht chaotisch funktionieren. Da Rhythmus und Tempo der Pendel nacheinander ausgeführt werden, wird der Golfschwung mühelos. Es ist ein hervorragendes Werkzeug zum Entdecken und Lernen, um die Schlägerkopfgeschwindigkeit in einer kontinuierlichen sportlichen Bewegung zu erzeugen, die kontrolliert und gut mit dem Ballaufprall abgestimmt ist.

Das Golf NOS™ ist ein ideales Gerät für implizites Lernen. Es kann mit Hightech-Messgeräten und Kameras oder mit Lowtech-Übungen wie dem „Whoosh Drill“ verwendet werden. Es bietet eine Möglichkeit, den richtigen Handgelenks-Ablösepunkt zu finden, um die Schlägerkopfgeschwindigkeit beim Aufprall zu maximieren und so eine größere Distanz zu erzielen. Es ist ein hervorragendes Werkzeug, um die Sequenzierungsfähigkeiten mit den erforderlichen Wiederholungen zu üben, um die für ein schnelles Schwungbewegungsmuster erforderlichen Nervenbahnen zu erstellen und zu myelinisieren.

Das Gerät ist mit einem Stahlschaft und einem Gummigriff ausgestattet. Der Schaft ist mit einer leichten Drehkette verbunden, die an einem Endgewicht befestigt ist. Der NOS™ ist mit einem Gewicht von ungefähr 275 g leichter als die meisten Driver; er kann mit einem Kettengewicht von 48 g (im Lieferumfang enthalten) auf ein Maximalgewicht von ungefähr 323 g aufgerüstet werden. Der Schläger hat im Ruhezustand eine Länge von 38,5 Zoll und dehnt sich beim Schwingen auf 48,5 Zoll aus, da die Zentrifugalkraft die Kette und das Endgewicht ausdehnt. In voller Länge ist er länger als die meisten Driver, aber nicht zu lang, um Schwünge zu behindern oder das Training aufgrund der Physik der Zentripetalkräfte zu behindern. Die physikalischen Eigenschaften dieses Geräts ermöglichen gezieltes Training, um den Schläger schneller zum Ball zu bringen, wodurch eine höhere Schlägerkopfgeschwindigkeit und damit eine größere Schlagweite erreicht wird.

Jede Sitzung mit dem Golf NOS™ soll kurz sein und mit leichten Schwüngen beginnen, wobei die Intensität bei jedem Schwung zunimmt, bis die maximale Anstrengung erreicht ist. Nachdem mit dem NOS™ maximale Anstrengungsschwünge erreicht wurden, sollten die Schwünge mit Schwüngen eines normalen Drivers kombiniert werden, um eine Übertragung zu gewährleisten. Das Golf NOS™ sollte nur nach Abschluss des normalen Aufwärmens vor der Aktivität verwendet werden, aber niemals, wenn der Golfer ermüdet ist.