टेनिस एनओएस™

प्रोनेटर एनओएस™

प्रोनेटर एनओएस™ हाथ की गति और समय को बढ़ाने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है। यह उपकरण सर्व, ओवरहेड और फोरहैंड स्ट्रोक पर अच्छे प्रोनेशन को बढ़ावा देता है। प्रोनेटर हैंडल का आकार प्रभाव क्षेत्र के माध्यम से उचित त्वरण के लिए फोरआर्म प्रोनेशन प्रशिक्षण को प्रोत्साहित करता है। यह स्ट्रोक समन्वय को बेहतर बनाने और स्ट्रोक की दक्षता में सुधार करने के लिए एक व्यावहारिक तरीका प्रदान करता है। यह उपकरण उच्च गति वाले टॉपस्पिन सर्व और ग्राउंडस्ट्रोक बनाने का एक साधन प्रदान करता है।

यह व्यावहारिक उपकरण टेनिस स्ट्रोक का अनुकरण करता है, महाद्वीपीय पकड़ के साथ स्ट्रोक उत्पादन की दक्षता में सुधार करने के लिए समन्वय को उत्तेजित करता है। यह गेंद के किनारे पर आने और रैकेट को "कलाई के झटके" के माध्यम से प्रभाव के माध्यम से चौकोर करने को बढ़ावा देता है, जो संपर्क से ठीक पहले अग्रभाग और हाथ के सुपिनेशन से प्रोनेशन (हाथ की हथेली ऊपर से नीचे की स्थिति) में घूमने से उत्पन्न होता है।

यह उपकरण तथाकथित "वेटर सर्व" या "पैनकेक सर्व" का एक मूल्यवान प्रशिक्षण उत्तर है, जो प्रोनेशन की कमी और कलाई के विस्तार से कलाई के लचीलेपन (एक कील ठोकना) की गति का उपयोग करके गेंद को सीधे मारने के परिणामस्वरूप होता है। डिवाइस के विशिष्ट आकार के हैंडल को घुमाने से स्वाभाविक रूप से प्रोनेशन को बढ़ावा मिलता है और यह उन खिलाड़ियों के लिए एक आदर्श उपकरण है जिन्हें सचेत प्रयास के माध्यम से इस शक्तिशाली प्रोनेशन मूवमेंट को प्राप्त करने में कठिनाई होती है। प्रोनेटर एनओएस™ उन आंदोलनों को बढ़ावा देता है जो प्राकृतिक और सहज हैं, जो इसे समय पर काम करने के लिए आदर्श बनाता है और एक आदर्श स्व-निर्देशित शिक्षण उपकरण है।

प्रोनेटर एनओएस™ के साथ किसी साथी या कोर्ट की आवश्यकता नहीं होती है। इसका उपयोग घर के अंदर या बाहर किया जा सकता है। यह शैडो स्विंग के लिए एक बेहतरीन उपकरण है जो नए तंत्रिका मार्गों के साथ स्ट्रोक को बेहतर बनाता है और स्विंग को तेज रखने के लिए दोहराव के माध्यम से उन्हें ❓ माइलिनेट करता है। यह उपकरण एक ही समय में कई मांसपेशी समूहों के लिए काम करने वाले कार्यात्मक व्यायाम करना संभव बनाता है।

टेनिस प्रोनेटर एनओएस™ पूरी तरह से विस्तारित होने पर एक सामान्य रैकेट जितना ही लंबा होता है (लगभग 26.5")। यह एक सामान्य रैकेट (लगभग 14.1 औंस से 17.6 औंस) से भारी होता है और इसे ओवरलोड ❓ व्यायाम उपकरण के रूप में उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। डिवाइस का अंत भारित है और वजन भिन्नता दो हटाने योग्य चेन वज़न (1.75 औंस) द्वारा पूरी की जाती है। बेवेल्ड ग्रिप रबर से बनी होती है, शाफ्ट एल्यूमीनियम से, चेन जिंक-कोटेड स्टील से और अंतिम वजन एक चमकीले रंग की गेंद के आकार का गोला होता है।

ऐसमेकर एनओएस™

स्पीडचेन्स® ऐसमेकर एनओएस™ टेनिस सर्व के मूवमेंट पैटर्न को बेहतर बनाने और सर्व की गति बढ़ाने के लिए एक प्रशिक्षण सहायता है। यह स्विंग और प्रभाव की स्थिति में सुधार करते हुए बढ़े हुए अंतराल को विकसित करने का एक साधन प्रदान करता है। ऐसमेकर एनओएस™ को स्विंग करने से संतुलन, गति और लय विकसित होती है। यह शरीर को एक कुशल अनुक्रम के साथ शक्तिशाली सर्व करने के लिए तैयार करने का एक जबरदस्त उपकरण है जिसमें गतिशील पत्राचार की अवधारणा के आधार पर कोर्ट में उत्कृष्ट कैरी-ओवर कौशल हैं।

ऐसमेकर एनओएस™ को डायनेमिक सिस्टम थ्योरी ❓ का उपयोग करके गति बढ़ाने और शक्ति को अधिकतम करने के लिए बनाया गया था। यह न्यूरोलॉजिकल सिस्टम को उत्तेजित करने के लिए अधिकतम प्रयास स्विंग का अभ्यास करके ओवरस्पीड ❓ और विशिष्टता प्रशिक्षण का संतुलन प्रदान करता है। ऐसमेकर एनओएस™ अंतर सीखने को बढ़ावा देते हुए स्व-संगठन के अवसर प्रदान करता है ❓ । यह खिलाड़ियों की शैली के लिए अद्वितीय टेनिस सर्व को बेहतर बनाने के लिए ओवरस्पीड का संतुलन प्रदान करता है।

ऐसमेकर एनओएस™ भौतिकी के नियमों - केन्द्राभिमुख बल और पेंडुलम प्रभाव के आधार पर रैकेट की गति बढ़ाने का एक साधन प्रदान करता है। ऐसमेकर एनओएस™ का डिज़ाइन स्विंग में एक अतिरिक्त पेंडुलम बनाने वाले शाफ्ट के अंत में एक चेन और वजन जोड़ता है। जैसे-जैसे स्विंग आगे बढ़ता है, जोड़े गए पेंडुलम का वजन स्विंग त्रिज्या को बढ़ाते हुए शाफ्ट के अंत के चारों ओर घूमता है और रैकेट वेग को बढ़ाता है। बढ़ी हुई गति के साथ स्विंग को समायोजित करने के लिए स्विंग करने के लिए अधिक कुशल मोटर इकाइयों की भर्ती की आवश्यकता होती है, जिसके परिणामस्वरूप बेहतर न्यूरोलॉजिकल मार्ग बनते हैं। बार-बार स्विंग करने से मार्ग माइलिनेट हो जाते हैं और उन्हें एक स्थायी गति पैटर्न के रूप में स्थापित कर देते हैं। डिवाइस का निरंतर उपयोग तंत्रिका अनुकूलन को मजबूत करता है और धीमी गति के पैटर्न में प्रतिगमन को हतोत्साहित करता है।

ऐसमेकर एनओएस™ का उपयोग एक अच्छी तरह से निष्पादित स्विंग को प्रोत्साहित करता है जो पेंडुलम को सिंक्रनाइज़ आंदोलन में क्रमिक रूप से कार्य करने का कारण बनता है और अव्यवस्थित रूप से नहीं। चूंकि पेंडुलम की लय और गति अनुक्रम में निष्पादित की जाती है, इसलिए स्विंग सहज हो जाती है। यह निरंतर एथलेटिक गति में रैकेट की गति उत्पन्न करने के लिए खोज सीखने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण प्रदान करता है जो गेंद के प्रभाव के साथ नियंत्रित और अच्छी तरह से अनुक्रमित होता है।

ऐसमेकर एनओएस™ अंतर्निहित शिक्षण के लिए एक आदर्श उपकरण है। यह प्रभाव पर रैकेट की गति को अधिकतम करने के लिए उचित कलाई रिलीज बिंदु को खोजने का एक साधन प्रदान करता है जिसके परिणामस्वरूप उच्च वेग सर्व गति होती है। यह उच्च वेग सर्व मूवमेंट पैटर्न को आत्मसात करने के लिए आवश्यक तंत्रिका मार्गों को बनाने और माइलिनेट करने के लिए आवश्यक दोहराव के साथ अनुक्रम कौशल का अभ्यास करने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है।

डिवाइस को एल्युमिनियम शाफ्ट और रबर बेवेल्ड ग्रिप के साथ बनाया गया है। शाफ्ट एक 10" लाइट ट्विस्ट चेन से जुड़ता है जो एक गेंद से जुड़ी होती है जो एंड वेट के रूप में काम करती है। एसेनाकर एनओएस™ दो 48 ग्राम चेन वेट (शामिल) जोड़ने की क्षमता के साथ अधिकांश रैकेट से हल्का है। डिवाइस की लंबाई आराम की स्थिति में 11" है और चेन और एंड-वेट को बढ़ाने वाले केन्द्रापसारक बल के कारण स्विंग होने पर 19" तक बढ़ जाती है। पूरी लंबाई पर, यह अधिकांश रैकेट से लंबा है, लेकिन केन्द्रापसारक बलों के भौतिकी के कारण सर्विस में बाधा डालने या प्रशिक्षण को बाधित करने के लिए बहुत लंबा नहीं है। इस डिवाइस के भौतिक गुण रैकेट को गेंद तक अधिक तेज़ी से पहुंचाने और बढ़ी हुई सर्विस गति उत्पन्न करने के लिए केंद्रित प्रशिक्षण का साधन प्रदान करते हैं।

ऐसमेकर एनओएस™ के साथ प्रत्येक सत्र छोटा होना चाहिए, कम तीव्रता वाले स्विंग से शुरू करके प्रत्येक स्विंग की गति बढ़ाई जानी चाहिए जब तक कि अधिकतम प्रयास प्राप्त न हो जाए। एनओएस™ के साथ अधिकतम प्रयास स्विंग प्राप्त करने के बाद, कैरीओवर सुनिश्चित करने के लिए स्विंग को नियमित रैकेट के स्विंग के साथ मिश्रित किया जाना चाहिए। ऐसमेकर एनओएस™ का उपयोग केवल सामान्य प्री-एक्टिविटी वार्म-अप पूरा होने के बाद ही किया जाना चाहिए, लेकिन कभी भी तब नहीं जब खिलाड़ी थका हुआ हो।