TAP® ​​Rocket Wrap Kompressions-Zahnseide

Bei richtiger Anwendung kann die TAP® Rocket Wrap Kompressions-Zahnseide ein hervorragendes Hilfsmittel sein, um die Beweglichkeit wiederherzustellen und die Durchblutung in Bereichen zu fördern, die normalerweise eine schlechte Durchblutung aufweisen, wie z. B. Ellbogen, Knie und Schultern. Die Rocket Wrap Kompressions-Zahnseide hat eine nominelle Dehnbarkeit von 150 % und ist in zwei Stärken erhältlich: Black Standard Band (0,051 Zoll Dicke) und Red X-Heavy Band (0,06 Zoll Dicke). Dieses Produkt enthält Naturlatexkautschuk . Zahnseide kann für viele Zwecke und Anwendungen zur Unterstützung der Genesung eingesetzt werden .

• Sorgt für einen besseren Bewegungsspielraum
• Verbessert die Propriozeption ❓
• Erhöht die Durchblutung der betroffenen Bereiche

Der TAP® Rocket Wrap von Oates Specialties ist ein Kompressions-Floss, der ein breites Anwendungsspektrum bietet, von der Linderung von Schmerzen und Schwellungen bis hin zur Steigerung der Beweglichkeit und des Bewegungsumfangs. Dr. Kelly Starrett hat das Kompressions-Flossing in seinem gemeinsam mit Glen Starrett verfassten Buch „Becoming a Supple Leopard: The Ultimate Guide to Resolving Pain, Preventing Injury, and Optimizing Athletic Performance“ populär gemacht. In seinem Buch nannte Dr. Starrett den Vorgang „Voodoo Flossing“ und erklärte, es sei „die stärkste und effektivste [Mobilisierungs-]Methode zur Wiederherstellung von Position und Bewegung“.

Die TAP® Rocket Wrap-Kompressionsseide ist ein großes Gummiband, mit dem der gewünschte Bereich fest umwickelt wird, beginnend distal, vom Herzen weg, und proximal, in Richtung Herz. Wenn beispielsweise der Ellenbogen umwickelt wird, beginnt die Umwicklung näher an der Hand und bewegt sich zum Ellenbogen. Die Festigkeit der Umwicklung kann je nach individueller Verträglichkeit verändert werden. Nachdem ein Bereich umwickelt wurde, kann er durch eine Reihe grundlegender Bewegungsbewegungen des Gelenks/Gliedmaßes geführt werden, wie z. B. das Strecken und Beugen des Ellenbogens. Aufgrund der starken Kompression der Umwicklung wird der Blutfluss in den Bereich reduziert, sodass beim schnellen Entfernen der Umwicklung ein erheblicher Zufluss von Blut und Nährstoffen in den zuvor umwickelten Bereich zurückfließt. Es ist dieser Mangel an Blut und Nährstoffen, gefolgt von einer Flut von Blut und Nährstoffen, der den TAP® Rocket Wrap von Oates Specialties so nützlich bei der Reparatur von beschädigtem Gewebe macht.

Bitte beachten: Die empfohlene Anwendungsdauer der Kompressionsbandage beträgt zwischen 20 Sekunden und 1 Minute . Die Bandage sollte auf keinen Fall länger als 2 Minuten angewendet werden.

Während in der Fitness-Community über die Wirksamkeit des Verfahrens debattiert wird, gibt es viele positive Erfahrungsberichte von Anwendern, denen es nach der Anwendung der Kompressionsflossing-Technik sofort besser geht. Befürworter des Kompressionsflossings geben an, dass das Verfahren dabei hilft, Schmerzen und Bewegungsverlust nach dem Training zu verringern, verletzungsbedingte Schwellungen zu reduzieren und durch Aufbrechen des Narbengewebes den normalen Bewegungsbereich der Gelenke wiederherzustellen.

In seinem T Nation-Artikel „The 2 Minute Injury Fix“ führte Brad Kaczmarski, CSCS, die folgenden Punkte an:

• Wenn bei einer Bewegung Schmerzen auftreten, bietet eine Kompressionsbandage zusätzliche Stabilität und ermöglicht so einen sichereren Bewegungsumfang.
• Sobald Sie das Band entfernen, fließt das Blut wieder in den Bereich und es kommt zu einer Nährstoffversorgung, die vorher eingeschränkt war.
• Zwar ist es kein Ersatz für einen Weichteiltherapeuten, aber es ist ein kostengünstiges und äußerst praktisches Hilfsmittel zur Genesung.

Im T Nation Forum erschienen folgende Anwendungsvorschläge:

"Wenn Sie ein geschwollenes Gelenk oder Gewebe umwickeln, ist die Behandlungstechnik für das geschwollene Gelenk anders. Sie sollten das Band in Richtung Herz wickeln, einige Zentimeter unterhalb der geschwollenen Stelle (idealerweise beginnen Sie so weit unten am Gelenk wie möglich), sodass keine Haut freiliegt, und es sollte eine Überlappung von einem halben Zoll vorhanden sein. Halten Sie das Band rund um das Gelenk etwa 50 % gedehnt und achten Sie darauf, dass die gesamte Fläche des Gelenks abgedeckt ist. Sobald das Gelenk komprimiert ist, bewegen Sie es einige Minuten lang. Nehmen Sie das Band dann einige Minuten lang ab, damit das Gewebe Zeit hat, sich zu erholen. Wickeln Sie es dann erneut. Dies sollte zwanzig Minuten lang wiederholt werden oder so oft, wie Sie keine Veränderung mehr feststellen. Dies ist äußerst effektiv und Sie können ein geschwollenes Gelenk wieder völlig normalisieren und die Schmerzen vollständig lindern. Dies ist die beste Technik, um Entzündungen und Schmerzen in einem verletzten Gelenk loszuwerden.

Wenn Sie ein Gelenk oder verfilztes Narbengewebe mobilisieren, beginnen Sie einige Zentimeter unter oder über dem betroffenen Bereich, lassen Sie das Band einen halben Zoll überlappen und strecken Sie es zu 75 % über den Bereich, an dem Sie arbeiten, und zu 50 % über den verbleibenden Bereich. Wenn nach dem Umwickeln noch Band übrig ist, zeichnen Sie ein X über den Zielbereich, um einen zusätzlichen Schereffekt zu erzielen.

Dies kann unangenehm sein, schadet Ihrem Gelenk oder Gewebe jedoch in keiner Weise. Es können rote Flecken zurückbleiben, was normal ist und nach ein paar Minuten verschwindet. Wenn Sie anfangen, taub zu werden oder ein Kribbeln zu verspüren oder Ihr Glied ganz weiß wird, nehmen Sie das Band ab. Dies geschieht normalerweise nach zwei Minuten, wenn es passiert. Wenn Sie sich plötzlich sehr klaustrophobisch fühlen, nehmen Sie das Band ab. Dies ist intensiv, wie die meisten Mobilisierungen, aber Sie müssen in der Lage sein, zwischen Unbehagen und Gefühlen von Taubheit, Kribbeln, Klaustrophobie oder einem sehr weißen Hautton zu unterscheiden.

Zur Sicherheit sollte die Haut beim Berühren weiß werden und dann wieder ihren normalen Farbton annehmen. Wenn dies nicht der Fall ist, wissen Sie, dass es Zeit ist, das Band abzunehmen. Nach dem Abnehmen des Bandes ist Ihre Haut normalerweise sehr weiß, aber innerhalb weniger Sekunden werden Sie eine verstärkte Durchblutung in diesem Bereich feststellen.

Der TAP® Rocket Wrap von Oates Specialties ist ein kostengünstiges und effektives Hilfsmittel zur Wiederherstellung und Verbesserung der Mobilität. Oates Specialties LLC bietet den Wrap gerne unseren Spitzensportlern an, wir bitten Sie jedoch, sich vor der Verwendung von Kompressionsseide über die richtige Anwendung zu informieren. Rocket Wrap ist kein medizinisches Gerät und soll die Behandlung durch einen Arzt nicht ersetzen.

Die TAP® Rocket Wrap Kompressionsfloss reduziert die Blutzufuhr in die umwickelte Region. Wickeln Sie nie zu fest oder zu lange, da dies zu Hautverfärbungen, Gefühlsverlust oder Kribbeln in den Extremitäten führen kann. Verwenden Sie das Produkt nie länger als zwei Minuten. Der Benutzer übernimmt alle mit der Verwendung dieses Produkts verbundenen Risiken. Gebrauchsanweisungen sind nicht enthalten .