खओस® बंजी सस्पेंशन ट्रेनर

खओस® बंजी सस्पेंशन ट्रेनर मानक सस्पेंशन ट्रेनर की तुलना में अधिक तीव्र और चुनौतीपूर्ण शक्ति विकास उपकरण है और उन लोगों के लिए आदर्श है जिन्होंनेTAP™ सस्पेंशन ट्रेनर में महारत हासिल कर ली है। यह उपकरण सभी खेलों की मांगों को पूरा करता है और एक शक्ति उपकरण प्रदान करता है जो एथलीटों की सीमाओं को गतिशील रूप से चुनौती देता है।

ट्रेनर का उपयोग करने वाले एथलीटों को लोचदार बंजी डोरियों की अस्थिरता द्वारा बनाए गए लगातार बदलते बलों को समायोजित करना चाहिए। इन प्रेरित गड़बड़ी की अप्रत्याशित और अराजक प्रकृति ❓ मांसपेशियों के सह-संकुचन और स्थिरीकरण को मजबूर करती है, जो इसे एक आदर्श शरीर भार प्रशिक्षण उपकरण बनाती है। बंजी से प्रतिरोध की लगातार बदलती मात्रा और दिशा के कारण ट्रेनर के साथ कोई भी दो आंदोलन दोहराव समान नहीं हैं, जो इसे एक उत्कृष्ट अंतर प्रशिक्षण उपकरण बनाता है।

• शक्ति, ताकत और सहनशक्ति बढ़ाता है
• प्रतिक्रियाशील न्यूरोमस्कुलर क्षमताओं में सुधार करता है
• गति और गतिशीलता की सीमा को बढ़ाता है
• गतिशील स्थिरता को बढ़ावा देता है
• उत्कृष्ट अंतर प्रशिक्षण ❓ उपकरण

खओस® बंजी सस्पेंशन ट्रेनर का उपयोग सस्पेंशन ट्रेनर से जुड़े व्यायामों के माध्यम से ऊपरी और निचले शरीर को मजबूत करने के लिए किया जा सकता है। इस उपकरण को जो चीज अलग बनाती है, वह है शरीर के वजन को सहारा देने के लिए पारंपरिक पट्टियों के बजाय बंजी का उपयोग। इस उपकरण को जो चीज खास बनाती है, वह है सहायक बंजी की अस्थिरता के कारण शरीर के वजन का भार लगातार बदलता रहता है, जिसके परिणामस्वरूप भार का गतिशील वितरण होता है। प्रत्येक मूवमेंट पैटर्न के दौरान अशांति कई बार परिमाण और दिशा में भिन्न होती है, जो गैर-दोहराए जाने वाले अराजक घटनाओं के रूप में होती है। भार का समर्थन करने वाले न्यूरोमस्कुलर सिस्टम को व्यायाम आंदोलनों को निष्पादित करने के लिए इन प्रेरित गड़बड़ी को समायोजित करना चाहिए, जिसके परिणामस्वरूप कम प्रभाव, आंदोलन-आधारित प्रतिरोध प्रशिक्षण कार्यक्रम होता है जो शरीर की जागरूकता को बढ़ावा देता है।

खओस® सस्पेंशन ट्रेनर के साथ संभव बंद-श्रृंखला प्रशिक्षण अभ्यासों की विविध प्रकृति ताकत, स्थिरता, धीरज, शक्ति, संतुलन, लचीलापन, समन्वय और गतिज जागरूकता को बढ़ा सकती है । इसके उपयोग से प्रोप्रियोसेप्शन और न्यूरोमस्कुलर नियंत्रण बढ़ता है जिससे शरीर को गतिशील रूप से स्थिर करने और बाहरी ताकतों के प्रति अचेतन प्रतिक्रिया को बढ़ावा देने की अनुमति मिलती है ताकि संतुलन बनाए रखा जा सके और आंदोलन के प्रदर्शन को बढ़ाया जा सके।

खओस® बंजी सस्पेंशन ट्रेनर का उपयोग करके मूवमेंट पैटर्न पूरे शरीर में मांसपेशियों को भर्ती करता है ताकि बंजी की अस्थिरता के परिणामस्वरूप प्रतिक्रियाशील ड्रिल को पूरा करने के लिए आवश्यक बल उत्पन्न हो सके। इन प्रतिक्रियाशील अभ्यासों के परिणामस्वरूप अज्ञात पैटर्न बनते हैं जो स्थिरता, मांसपेशियों की सक्रियता और प्रतिक्रिया की गति को बढ़ा सकते हैं। इसके अलावा, अस्थिरता शरीर को स्थिर रखने के लिए गहरी मुद्रा की मांसपेशियों को चुनौती देती है जिसके परिणामस्वरूप कोर ताकत, संतुलन और समन्वय में वृद्धि होती है।

खओस® बंजी सस्पेंशन ट्रेनर का उपयोग करके व्यायाम की रणनीतियाँ डिवाइस की गति की अंतिम सीमा का लाभ उठा सकती हैं, जिसके परिणामस्वरूप जोड़ों और कोमल ऊतकों पर कम तनाव पड़ता है। व्यायाम की गतिशील प्रकृति समय-कुशल प्रशिक्षण की अनुमति देती है जबकि व्यायाम को अलग-अलग फिटनेस स्तरों वाले व्यक्तियों के अनुकूल आसानी से संशोधित किया जा सकता है।

खओस® सस्पेंशन ट्रेनर अत्यधिक पोर्टेबल है और इसे लगभग हर जगह इस्तेमाल किया जा सकता है जहाँ डिवाइस को जोड़ने के लिए एक स्थिर एंकर हो। यह एक एंकर अटैचमेंट स्ट्रैप, चार बंजी, हाथों के लिए दो चौड़े रबर-ग्रिप हैंडल और ऊपरी बांह, धड़ या पैरों के चारों ओर उपयोग के लिए दो बड़े गद्देदार पट्टियों के साथ आता है । उपयोग के लिए निर्देश शामिल नहीं हैं ।