Tennis NOS™

Pronator NOS™

Der Pronator NOS™ ist ein hervorragendes Gerät zur Verbesserung der Armbewegung und des Timings. Das Gerät fördert eine gute Pronation ❓ bei Aufschlägen, Überkopf- und Vorhandschlägen. Die Form des Pronator-Griffs fördert das Training der Unterarmpronation für eine angemessene Beschleunigung durch die Aufprallzone. Es bietet eine praktische Methode zur Verbesserung der Schlagkoordination und der Schlageffizienz. Das Gerät bietet die Möglichkeit, schnelle Topspin-Aufschläge und Grundschläge auszuführen.

Dieses praktische Gerät ahmt den Tennisschlag nach und stimuliert die Koordination, um die Effizienz der Schlagausführung mit dem Continental-Griff zu verbessern. Es fördert das Aufkommen auf der Kante zum Ball und das Ausrichten des Schlägers durch das „Handgelenkschnappen“, das durch die Drehung des Unterarms und der Hand von der Supination zur Pronation (Handfläche nach oben und unten) unmittelbar vor dem Kontakt entsteht.

Das Gerät ist eine wertvolle Trainingsantwort auf den sogenannten „Kellneraufschlag“ oder „Pfannkuchenaufschlag“, der aus mangelnder Pronation resultiert und durch das Schlagen des Balls gerade durch eine Bewegung von der Handgelenkstreckung zur Handgelenksbeugung (Einschlagen eines Nagels) entsteht. Das Schwingen des einzigartig geformten Griffs des Geräts fördert die Pronation auf natürliche Weise und ist ein ideales Instrument für Spieler, die Schwierigkeiten haben, diese kraftvolle Pronationsbewegung durch bewusste Anstrengung zu erreichen. Der Pronator NOS™ fördert Bewegungen, die natürlich und mühelos sind, und ist daher ideal für die Arbeit am Timing und ein perfektes selbstgesteuertes Lernwerkzeug.

Mit dem Pronator NOS™ sind weder ein Partner noch ein Platz erforderlich. Er kann drinnen oder draußen verwendet werden. Er ist ein großartiges Gerät für Schattenschwünge, um den Schlag mit neuen Nervenbahnen zu verbessern und sie durch Wiederholung zu myelinisieren ❓ , um den Schwung scharf zu halten. Das Gerät ermöglicht funktionelle Übungen, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainieren.

Der Tennis Pronator NOS™ ist in voll ausgefahrenem Zustand fast so lang wie ein normaler Schläger (ca. 26,5 Zoll). Er ist schwerer als ein normaler Schläger (ca. 400–450 g) und ist als Überlastungs - Trainingsgerät konzipiert. Das Gerät ist an den Enden gewichtet und die Gewichtsvariation wird durch zwei abnehmbare Kettengewichte (450 g) erreicht. Der abgeschrägte Griff besteht aus Gummi, der Schaft aus Aluminium, die Ketten aus verzinktem Stahl und das Endgewicht ist eine bunte, kugelförmige Kugel.

Acemaker NOS™

Der SpeedChains® Acemaker NOS™ ist ein Trainingshilfsmittel zur Verbesserung der Bewegungsmuster des Tennisaufschlags und zur Steigerung der Aufschlaggeschwindigkeit. Er bietet die Möglichkeit, eine größere Verzögerung zu entwickeln und gleichzeitig Schwung und Aufprallposition zu verbessern. Das Schwingen des Acemaker NOS™ entwickelt Gleichgewicht, Tempo und Rhythmus. Er ist ein hervorragendes Hilfsmittel, um den Körper auf kraftvolle Aufschläge mit einer effizienten Abfolge vorzubereiten, die auf dem Konzept der dynamischen Korrespondenz basiert und über hervorragende Übertragungsfähigkeiten auf den Platz verfügt.

Der Acemaker NOS™ wurde entwickelt, um die Geschwindigkeit zu erhöhen und die Kraft mithilfe der Theorie dynamischer Systeme zu maximieren ❓ . Er bietet ein Gleichgewicht zwischen Übergeschwindigkeit ❓ und spezifischem Training durch das Üben von Schwüngen mit maximaler Kraftanstrengung zur Stimulation des neurologischen Systems. Der Acemaker NOS™ bietet Möglichkeiten zur Selbstorganisation und fördert gleichzeitig differenzielles Lernen ❓ . Er bietet ein Gleichgewicht zwischen Übergeschwindigkeit, um Tennisaufschläge zu verbessern, die auf den Stil des Spielers abgestimmt sind.

Der Acemaker NOS™ ermöglicht eine Steigerung der Schlägergeschwindigkeit auf Grundlage physikalischer Gesetze – Zentripetalkraft und Pendeleffekt. Das Design des Acemaker NOS™ fügt am Ende eines Schafts eine Kette und ein Gewicht hinzu, wodurch ein zusätzliches Pendel im Schwung entsteht. Während der Schwung fortschreitet, rotiert das Gewicht des zusätzlichen Pendels um das Ende des Schafts, wodurch der Schwungradius erweitert und die Schlägergeschwindigkeit erhöht wird. Um einen Schwung mit erhöhter Geschwindigkeit zu ermöglichen, ist die Rekrutierung effizienterer motorischer Einheiten zur Ausführung des Schwungs erforderlich, was zu verbesserten neurologischen Bahnen führt. Wiederholte Schwünge myelinisieren die Bahnen und verankern sie als dauerhaftes Bewegungsmuster. Die fortgesetzte Verwendung des Geräts verstärkt die neuronale Anpassung und verhindert eine Regression zum langsameren Bewegungsmuster.

Die Verwendung des Acemaker NOS™ fördert einen gut ausgeführten Schwung, bei dem die Pendel nacheinander in synchronisierten Bewegungen und nicht chaotisch funktionieren. Da Rhythmus und Tempo der Pendel nacheinander ausgeführt werden, wird der Schwung mühelos. Es ist ein hervorragendes Werkzeug für das Entdeckungslernen, um Schlägergeschwindigkeit in einer kontinuierlichen sportlichen Bewegung zu erzeugen, die kontrolliert und gut mit dem Ballaufprall abgestimmt ist.

Der Acemaker NOS™ ist ein ideales Gerät für implizites Lernen. Er bietet die Möglichkeit, den richtigen Handgelenksfreigabepunkt zu finden, um die Schlägergeschwindigkeit beim Aufprall zu maximieren, was zu hohen Aufschlaggeschwindigkeiten führt. Er ist ein hervorragendes Werkzeug, um die Sequenzierungsfähigkeiten mit den erforderlichen Wiederholungen zu üben, um die neuronalen Bahnen zu erstellen und zu myelinisieren, die zum Einprägen eines Bewegungsmusters für Hochgeschwindigkeitsaufschläge erforderlich sind.

Das Gerät besteht aus einem Aluminiumschaft und einem abgeschrägten Gummigriff. Der Schaft ist mit einer 10 Zoll langen, leicht gedrehten Kette verbunden, die an einer Kugel befestigt ist, die als Endgewicht dient. Der Acenaker NOS™ ist leichter als die meisten Schläger und bietet Platz für zwei 48 Gramm schwere Kettengewichte (im Lieferumfang enthalten). Das Gerät hat im Ruhezustand eine Länge von 11 Zoll und lässt sich beim Schwingen auf 19 Zoll ausfahren, da die Zentrifugalkraft die Kette und das Endgewicht ausdehnt. In voller Länge ist es länger als die meisten Schläger, aber nicht zu lang, um Aufschläge zu behindern oder das Training aufgrund der Physik der Zentripetalkräfte zu behindern. Die physikalischen Eigenschaften dieses Geräts ermöglichen gezieltes Training, um den Schläger schneller zum Ball zu bringen und höhere Aufschlaggeschwindigkeiten zu erzielen.

Jede Sitzung mit dem Acemaker NOS™ sollte kurz sein und mit Schwüngen geringer Intensität beginnen, wobei jeder Schwung schneller wird, bis die maximale Anstrengung erreicht ist. Nachdem mit dem NOS™ Schwünge mit maximaler Anstrengung erreicht wurden, sollten die Schwünge mit Schwüngen eines normalen Schlägers kombiniert werden, um eine Übertragung zu gewährleisten. Der Acemaker NOS™ sollte nur nach Abschluss des normalen Aufwärmens vor der Aktivität verwendet werden, aber niemals, wenn der Spieler ermüdet ist.